- 妈米
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0 s$ ?. S- w9 C7 @9 @不知道有人这么吃过没有
! \# v1 x2 y( b; B: v5 E" M但是我总喜欢这么吃馒头
7 V/ I0 J) Z( }% T, W; f单独的馒头太干了,所以家里有馒头我就会这么消灭掉8 q3 i r/ f! y
乐儿对于用勺用筷子都不感冒
. @ {$ E: @0 H吃饭就喜欢来痛快的用手抓 _% o% z# n2 ~1 d" [. c& b$ ^
这一道菜特别适合他,而且连菜带主食全有了
/ N: Q+ u; {8 Y! L/ ] c是他非常喜欢吃的4 c* d. F3 e, J# n: x' n
, Q% E0 ?3 A0 B7 l: J/ u% G3 |
提示:这道菜加入的辅料可以是任何的肉和菜,大家随自己宝宝和自己的爱好添加
5 ]+ s2 m: s0 y $ c3 Q9 w6 U" t4 U' Z4 u: ^! @% c6 d
材料:馒头切丁,胡萝卜切丁,豌豆一小把,橄榄油,盐,鸡蛋,黄油
8 x) y! q% |# H& ?5 d0 z作法:1,把鸡蛋打匀,倒入放镘头丁的碗里,拌均
5 n* M7 l+ {+ o- Y5 E 2,把豌豆放入开水锅里焯水加一点盐使他颜色更绿,出锅备用
9 p, m1 |" h' `, Y* F- F0 J+ L 3,在平底锅里放入橄榄油加入适量的盐,(这样放入菜和馒头的时候油不会外溅)4 s2 E8 t; o7 a9 ]
4,油热后倒入腌好的馒头丁,炸至金黄捞出来" g% w# {& F6 X) j0 Y
5,油锅里少量的黄油,烧热,把胡萝卜丁放下去炒加入豌豆加真实翻炒(有时候我在这时候还放一点番茄酱)
% H+ }5 l/ J5 a" b: J- t, | 6,放入炸好的镘头丁一起炒,用一点水淀粉勾芡,出锅时淋上芝油香油
) v4 [# W& ` k. L大功告成了
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