- 妈米
- 38205
- 经验值
- 60977
- 在线时间
- 516小时
- 宝宝生日
- 2009-11-27
- 注册时间
- 2010-3-4
- 帖子
- 11376
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 61493
- 精华
- 46
- UID
- 3908699
      
- 宝宝生日
- 2009-11-27
- 帖子
- 11376
|
! y" y) {! G2 I: B. O$ ]
不知道有人这么吃过没有
- \! D7 A; E3 K! z1 b- n- C但是我总喜欢这么吃馒头! S2 y9 U; L% t; O, G: h/ M) e5 f
单独的馒头太干了,所以家里有馒头我就会这么消灭掉
/ D H- m; `5 F7 t乐儿对于用勺用筷子都不感冒
" G! P0 b/ N- s# j0 |, q吃饭就喜欢来痛快的用手抓
; V( W% i) I3 f# h" I, y这一道菜特别适合他,而且连菜带主食全有了
* ~' F% p( R- ^. @是他非常喜欢吃的
% Z" k- i5 z5 P- D9 ] ; Q5 P/ X1 A& n* G' K, R
提示:这道菜加入的辅料可以是任何的肉和菜,大家随自己宝宝和自己的爱好添加
2 ^+ c" q: ?" P- I " A L+ a, [9 N8 {; O, L
材料:馒头切丁,胡萝卜切丁,豌豆一小把,橄榄油,盐,鸡蛋,黄油
/ V, F( ]7 z& [' T J. n4 i作法:1,把鸡蛋打匀,倒入放镘头丁的碗里,拌均. P2 L+ a3 I7 `3 T" N" T- j
2,把豌豆放入开水锅里焯水加一点盐使他颜色更绿,出锅备用
/ `+ C- j9 C4 Q; |5 p& _ 3,在平底锅里放入橄榄油加入适量的盐,(这样放入菜和馒头的时候油不会外溅)+ b' @) f- W w1 y, h I
4,油热后倒入腌好的馒头丁,炸至金黄捞出来
. a! V4 f7 a0 u! [# ? [0 O 5,油锅里少量的黄油,烧热,把胡萝卜丁放下去炒加入豌豆加真实翻炒(有时候我在这时候还放一点番茄酱)! I2 p6 _5 f1 _) E6 Q- [
6,放入炸好的镘头丁一起炒,用一点水淀粉勾芡,出锅时淋上芝油香油
. [. V) M1 q) E8 Q& t大功告成了( e2 s" W! R0 o3 \
& t" r" P5 [- m1 U. j5 K% G! o! e
|
-
总评分: 妈米 + 25
查看全部评分
|