- 妈米
- 5366
- 经验值
- 5246
- 在线时间
- 518小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2011-4-27
- 帖子
- 2007
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 5246
- 精华
- 0
- UID
- 5887587
   
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 2007
|
本帖最后由 香蕉派派 于 2011-8-12 16:34 编辑 ]* c* l% u# [. K/ @4 U
2 T! o. _: Y$ {' X9 ]2 S
再来一个辅食:' s. [% S" V7 S Y( [0 D) h. ?
主料:大米、西兰花、鲜虾
! L; `( V# y' Z& @/ K; P& s4 M6 [; H& P
1、大白米煮粥& {5 u% L; |; D* Y( c& w5 y! k
2、将西兰花洗净切碎备用
+ I9 c5 N+ U0 y$ v9 e4 _3、大虾去壳和虾线,剁碎, t5 _8 c9 D7 ~0 T+ w5 N$ w1 \
4、等米粥软烂放入切碎的西兰花和虾肉,盐适量
. k& P8 c" B3 V( V- r$ N" C几分钟后出锅。
( t: h. u: R" S$ b, z4 X
' u: y9 ~. j- {; p1 x% f/ P红色的虾肉配上翠绿的西兰花,给大白米粥增添了不少色彩。
9 }9 O" b/ s% \" i |9 P味道 也是极其鲜美哦。* [7 \/ H! i# _ p. p7 l" S5 G! S
而且很有营养,介绍给大家。可是给宝宝试着做做,我觉得做起来非常方便 ^% F+ ]2 z! q; |% \+ \
1 L; S# w- }3 Y3 H6 i+ N& n, |
|
|