- 妈米
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本帖最后由 香蕉派派 于 2011-8-12 16:34 编辑
) [2 v/ o0 k* D9 s4 h& U& v/ g9 P% N, y- c% y3 x1 j( \
再来一个辅食:
7 z9 C/ k. K3 M# H; O9 R主料:大米、西兰花、鲜虾# w l6 j9 ~. H) _. J
- V. @2 @+ d7 y% t8 v- ]
1、大白米煮粥
( `2 o; R2 L U2、将西兰花洗净切碎备用
( s2 d5 h5 }: B3、大虾去壳和虾线,剁碎
8 H# s* E% Q( e9 |/ W5 u- w& w4、等米粥软烂放入切碎的西兰花和虾肉,盐适量1 R1 _9 N3 Z5 h3 p
几分钟后出锅。$ E- `- o7 a! B* J B9 K; o1 L$ m: I
9 L% `; s* Y2 R8 [9 W8 Y$ ?红色的虾肉配上翠绿的西兰花,给大白米粥增添了不少色彩。( F" A3 ?0 j; I7 Z. `( r
味道 也是极其鲜美哦。
/ b& q4 v) }5 m) h而且很有营养,介绍给大家。可是给宝宝试着做做,我觉得做起来非常方便( Y% A1 B. \/ F c. K# f
/ t8 d3 o* e- S) ?, A [* n
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