甜点妈咪

( ?! L% L' B8 ?! i. g
秋季干燥，需要在饮食方面多多注意，看看我的秋季养生汤吧，特别好做，看完我的分享后，保你能很快的就上手
8 B. s" \& f7 W+ _$ ?# R5 F/ ?8 u
材料也很简单：" Z' V3 [( ?' Q+ `0 z. O

. b* n2 S. o1 m* v! @8 N) v材料只需老鴿一只，花旗參四根（兩人份量）+ n( J4 `4 l/ S) v: H

3 {  c; F$ k/ @# [% @# S0 T鴿子可以現買現殺
0 K# A  ^4 ?3 Z3 `' Z3 v花旗四根先洗乾淨，然後用半碗熱水泡起來& \$ c: H) l# X9 n1 ?8 L1 ^
$ O! F3 Z( F' Q- N$ U

3 d  r+ F' b5 @, O, O6 l, Q3 R6 P; u
* W' S: X8 c( X; o; J- |# P

  M/ P6 G! v+ O. e' l0 o5 d. I: D6 m) m$ g  v) e

! w) M+ H1 b  t0 J+ n' b5 k2 k/ M) q. P) e. G7 w- @
5 e; H3 z- f- c* K

小西瓜媽媽

應該不錯， 可是哪買鴿子是個難事

ypnervn

鸽子去哪里买呢

豆叮宝贝

不错，可以试试！哈哈

走过春天

家乐福超市有鸽子卖的，另外有个卖菜的网站，叫菜到家也可以买到，是现杀好后包装送上门的，一鸽胜九鸡，这个汤真不错

my隼隼

同意，确实不太容易买到鸽子，更不容易买到现宰的鸽子

两只小熊

鸽子汤，大补啊~~

sallyna1060

不太容易买到鸽子

快了着的女人

这个灰常的不错哦~~

~宝宝贝贝~

亲的老鸽在哪买的？是活的现宰的么？

甜点妈咪

- E8 P) f% h: R3 d# J4 _
$ v5 e. D: o4 V9 T8 N  h9 w
! o  x) q% w0 W* H' b1 @2 D多濃稠的湯呀～～
% T8 p8 J9 D! h( B. ?用電壓力煲煲了四十分鍾，% U, a6 z& t8 _1 l4 H  U2 C
順序是先煲花旗參二十分鐘，再把鴿子放進去煲個二十分鐘，
& V! J6 X& \( A0 Q& t3 V* J# Y5 Z記住是電壓力煲哦，用沙煲煲的話最少要兩個小時，/ K  v( {' K8 u: ]6 `# N4 P3 K
而且還要注意放水的份量～～
& V' F7 R% y% A- f, v4 t+ X- s2 _8 T' c  c5 U
怎么样，jm们是不是都知道怎么做了，哈哈，估计这里有好多比我做的好的呢，都欢迎相互交流喽啊
6 @9 t* ~" h) w! z
. z4 o0 Q# r7 b7 @) F& t+ L

甜点妈咪

. X. i( c# X# }9 i$ D+ F

/ D5 u) j$ m; T! d) E( u! K5 T3 o/ j5 G  U& _2 v* o- h
, r8 W% t/ ]. V) s& X
( ^) |1 f1 A8 p3 H  K) f$ S

0 X& ], ]% J1 X1 x7 `7 p
# x1 K( g/ C! L6 M6 Y' R+ {  B" W1 X, P5 T& S; C* h. g0 d
- R( n. x! \; V& v* ]; A