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【创意菜名大比拼】+清澈我心9 o# {, J8 ?6 b! l- o; Y
材料：. O! [4 d/ x# e
大白菜，冬瓜，虾米
; b4 E6 {/ Q0 L1 E做法：: K! z( \; X# n* V2 U+ s% `
油热后入葱姜蒜炝出香味，
6 k n! _$ P* K9 \' l* z9 q接着放大白菜和冬瓜，& Z' M V2 l# Y9 `% d
加少许酱油，
2 k h5 H- o' q! W$ O5 p快好时抓一把虾米丢进去
$ F0 x" a( k3 \9 w$ Q. b5 u出锅前放点盐就OK啦! `/ X/ M9 O0 G' _5 G V5 f# m
点评：
1 @5 }0 H$ F8 T) ~2 C' c$ l很清新爽口的菜，又有营养，还能补钙
& f- h( w# a0 c7 O; O6 r- F% U' |3 k非常适合孕期准妈妈吃 G. G" \ u4 [& i/ i. \
别看颜色淡，非常下饭，就着米饭或馒头都很好
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总评分: 妈米 + 150
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发表于 2009-11-28 19:16
