- 妈米
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【创意菜名大比拼】+清澈我心0 _5 F: v" q0 P) P0 G
材料:
$ D& w- J& L4 R7 v. ~# ?大白菜,冬瓜,虾米
! k* K; }, x2 g( e; [) @. \做法:
2 k) R6 F$ L$ [/ T油热后入葱姜蒜炝出香味,4 f4 X" k7 v! S2 T4 C3 d5 d
接着放大白菜和冬瓜,( A& ?- @& Y+ |, e6 T# O% G, Y% ^
加少许酱油,
; n; u3 n+ t: O2 X. j快好时抓一把虾米丢进去
8 D8 W$ x( v' p出锅前放点盐就OK啦
2 g, n% [0 g$ Z) {点评:# \! G v0 ]; |6 _5 `4 w+ n9 p
很清新爽口的菜,又有营养,还能补钙. n, D5 B, _; ?5 }( o1 C
非常适合孕期准妈妈吃
% A4 Q$ x3 n1 ^" D) j9 X别看颜色淡,非常下饭,就着米饭或馒头都很好
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