- 妈米
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【创意菜名大比拼】+清澈我心1 c. Z- d6 h% y% T+ Z7 f6 z
材料:% t' q4 m# x B% y+ S1 T, T3 n
大白菜,冬瓜,虾米- M% \8 t8 j" _) P0 }$ h
做法:4 n( j/ C, U+ L2 `9 O% Y8 O5 h
油热后入葱姜蒜炝出香味,$ k. E9 o! f, t
接着放大白菜和冬瓜,
6 m9 \/ W+ C3 C, C7 V加少许酱油,) c9 ?$ R1 t' j6 v
快好时抓一把虾米丢进去1 W8 c% a# y; U- s g
出锅前放点盐就OK啦4 s8 d1 Z; k' i
点评:
0 x' l" R7 v l$ H3 G' S很清新爽口的菜,又有营养,还能补钙' p3 p$ Q- k, p
非常适合孕期准妈妈吃. q8 y+ h7 S6 w% ?, h5 C$ D2 O
别看颜色淡,非常下饭,就着米饭或馒头都很好
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