|
3 V+ ?7 g9 C |0 F2 U3 C& \
9 x! }" O8 ^5 ] [9 ~/ X- ~6 m1 s$ ^6 a' Y! Y
4 S5 u. P) ?- W- { n' E: Z
$ v* _1 U4 J8 e" l" O! E
) n* y3 f% f y8 A) d
每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望,每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备,让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整,又带着何种心情去孕育这个新生命。
! V/ L. z) a* j 6 F# P3 O9 D8 t( S
究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那? {' x/ {3 b3 m% h2 y6 W4 k% w$ Y! F
5 m* U) s& |4 f# F0 S
瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静,这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友,就在这个周末(10月15日),“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵,让“你”以最佳的状态迎接那280天,这样的收益不仅仅是在怀孕的过程,它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。
* m) x2 I- ]3 b 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧! ! r! z$ Q! R5 l. y1 K# M
参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册 6 b/ Z8 U3 U- i2 j4 G7 y# q3 r
2 f, R( L0 `; m$ k0 S& \% g9 Q
4 y9 I( o' Z- ]$ Q B% A& y
& \8 P( _3 q- \5 J+ d活动主题:备孕瑜伽初体验,时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪!
& ?, Y7 q) M7 w) b( }, N1 D活动时间:2011年10月15日10:30-12:00 - A' E& N) x) c
签到时间:10:00-10:30 & R' W$ U. I$ s5 u! Z
活动地点:朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊
* @! ?3 |/ l2 t% A参加人群:备孕女性
4 e8 ~/ O9 Q0 c6 `7 U* q参加人数:10人 $ Y* V0 \5 ]2 k' R( [
主讲人:尹娜(瑜舍馆长,孕期瑜伽教练)
2 u' f9 V6 P5 w5 R. }, ~活动内容: , X1 h% i! ~4 w& j+ V |$ x
1. 分享孕前准备的小知识 2. 分享瑜伽带给孕前的益处 3. 体验备孕瑜伽
/ F% g. A8 T1 y$ a+ }- ^* i- I活动准备:请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟!
' b6 R+ |0 b& |9 l7 Z" Y$ y! s. W& i) u: ~
& N- W F; s3 @
报名方式:(两者缺一不可) * n2 e0 p7 D) ?5 r8 B
1,点击我要参加,填写信息 ' C0 L( \ Q3 ^6 J3 f
2,跟帖报名:
/ S3 l% }5 Q4 e* k G妈网ID:
8 E _) n, @- l. }5 T/ E2 l参加人数:(可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦!)
6 B0 k' C8 S6 x1 w* e$ R
) P; N' [4 h [. b6 P8 k* g! y7 S路线指引: 1 {( [" U9 f5 q" T
行车路线:地铁八通线“管庄站”下车,C口出后转做731、532、342到塔营下车,过马路东一时区即到 & f9 G8 S2 d3 `9 [
* r) ^! B+ B3 Y g : S* r+ B5 G3 l* u8 A$ k
场馆环境一睹为快!很温馨很舒适哦!
0 A; g0 a* n; i8 w3 i
q2 k9 ^2 ^/ E, L3 D
6 a! T. w( F% }2 f% g & v* B, X& f* m& Q4 w9 H
无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力
$ T. I1 r" Y1 |" f5 U, Z7 M! D% T; _; O* }
- }; t3 Q# O; n/ v
" s" k! E/ V* v3 s; d9 y4 V6 \4 D N# o+ C% M. I
+ m8 Y' N7 I" W; |【责任声明】 本活动为非盈利性质的聚会活动,参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故,组织者不承担任何法律和经济责任,特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故,活动组织者不承担赔偿责任,由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决,凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明 ( g. [2 N! U6 @. e+ V5 q. _( Y6 n
|