博儿27

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这个菜很简单
& }# o1 \. }, G& c7 Z4 _# @关键的就在于要选小的虾,嫩嫩的最好" E+ i! X- A$ J% X1 X. l) }: n
几种简单的蔬菜配上虾仁9 Y9 k+ x* g4 }; J7 Z2 V. C. c( n; C
非常的适合孩子吃" Y7 n. j, |+ \8 H' d
由其是那种刚刚开始学着自己吃饭的孩子
" ]) J1 L6 `  ^: J6 U7 t每一样都可以用小手抓着放进嘴里3 f  k4 ?8 c# P: ~1 _( a4 A
感觉很有成就感
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一.蔬菜炒虾仁
3 `0 L" m2 d3 v" O用料:虾仁、豌豆、胡萝卜丁、玉米粒、橄榄油、盐、姜丝" z% X, O4 `1 N; S
作法：: N( k0 r& b2 t/ z  x5 W/ E& F( @+ ~
1，把豌豆和玉米粒焯水6 z: Q" ^$ j* Q# ~( u
2，在锅里倒入少量的橄榄油，放入盐及几条姜丝翻炒，加入虾仁，豌豆，玉米粒及胡萝卜丁
1 p  N! y. _/ o- m. b3，翻炒到虾仁从青色变成粉色就OK了! _3 k4 [& O6 p" O/ E$ K- c

/ p" m3 s( @4 k8 f# w二，火腿青菜炒饭! ]8 n5 {3 j$ S$ a
用料：荷美尔的火腿、小油菜切段、熟米饭、盐、橄榄油
5 n' r) Y: y+ G% B' N作法：, b( `( \$ Z) E6 W) ^# Z
1，锅里倒入橄榄油，加入一点盐' e+ Z0 `3 \$ d6 n
2，把火腿切小片放入锅里炒出香味加入小油菜段翻炒7 c  U) F+ Y/ Y; H) Q
3，加入熟米饭，加入一点水，盖上锅盖焖一小会，OK，出锅
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6 z# P2 @7 t8 u% M5 y, d6 T/ b很简单吧，还很适合孩子吃，营养五色,肉菜搭配
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3 B% t2 E1 }+ S6 y2 }* k; ` 5 r/ F3 B8 i+ Q1 A7 |9 k) X

bj_abu

请教27，这个小虾仁咋搞的？
3 C$ c( o6 l. Y0 p0 Y+ v买现成的？这种小虾仁叫啥名字呀？! |8 O8 \( s4 b4 j/ @
多多不爱吃大个的虾，我觉得是嫌不好嚼。

洋宝洋妈

妍妍的爸爸妈妈

cici果冻dd

回复 博儿27 的帖子- Q/ I1 U9 a3 Y! f* z8 z
7 i4 i. L; m! s" I
我想问27你的玉米粒是买的罐头的，还是新鲜的玉米自己剥下来得？' t4 n% w# E  u8 t

liyu6543210

不错，不错，学习了，色香味俱全了

fennyj

色香味俱全啊，27的手艺真好

雨桐妈1027

带洋洋去你家蹭饭喽~~~~~

博儿27

回复 zhangyaoxin1982 的帖子
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给孩子做没必要复杂,简单爱吃最重要

grace_xuman2005

看着就好，这2道菜回去要试着给宝宝做一下

陆虎mama

颜色搭配的很鲜艳，宝宝肯定爱吃，学习之

zhangyaoxin1982

沙发呀，27的菜总是既好看又好学又好吃