博儿27

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这个菜很简单7 b7 v7 D% e; t0 z; @3 |' l
关键的就在于要选小的虾,嫩嫩的最好
; Z4 g9 z+ V/ m/ Z* J/ @; ~几种简单的蔬菜配上虾仁; h: t* }5 P4 c. H: v7 k, E
非常的适合孩子吃& q( v6 N+ U: H2 L# C  f6 I* u+ q
由其是那种刚刚开始学着自己吃饭的孩子
, }# ^2 j9 ]$ E$ |0 E每一样都可以用小手抓着放进嘴里# K8 C( J- n" T8 C% \/ I! Q: e
感觉很有成就感
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( ?2 V9 e2 {) f4 F一.蔬菜炒虾仁/ Y! G7 O+ D6 q
用料:虾仁、豌豆、胡萝卜丁、玉米粒、橄榄油、盐、姜丝2 _1 W8 q9 a* j) o7 i, r5 R
作法：
7 k- a( J) W' u" I" }- Z1，把豌豆和玉米粒焯水' J. M3 @" T7 A" i# f
2，在锅里倒入少量的橄榄油，放入盐及几条姜丝翻炒，加入虾仁，豌豆，玉米粒及胡萝卜丁
" W5 l) s$ A( Y2 j  L* \3，翻炒到虾仁从青色变成粉色就OK了  q3 [- H/ U- r4 t+ c& a( C
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二，火腿青菜炒饭
2 @; ~9 e% c; G) w# k" \: G. t用料：荷美尔的火腿、小油菜切段、熟米饭、盐、橄榄油
* M/ z. H( M! t! [作法：6 t0 q' Z& H* Y' U
1，锅里倒入橄榄油，加入一点盐* H; R6 R: Y! ^, M, a* @3 U
2，把火腿切小片放入锅里炒出香味加入小油菜段翻炒
" ?, e2 h6 Y# L/ Q& |3，加入熟米饭，加入一点水，盖上锅盖焖一小会，OK，出锅
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: i4 o+ u* H5 V) o! S很简单吧，还很适合孩子吃，营养五色,肉菜搭配- G" x9 b, e4 A; {7 I6 g- k/ `2 f

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zhangyaoxin1982

沙发呀，27的菜总是既好看又好学又好吃

陆虎mama

颜色搭配的很鲜艳，宝宝肯定爱吃，学习之

grace_xuman2005

看着就好，这2道菜回去要试着给宝宝做一下

博儿27

回复 zhangyaoxin1982 的帖子. T7 {& F% i7 n
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给孩子做没必要复杂,简单爱吃最重要

雨桐妈1027

带洋洋去你家蹭饭喽~~~~~

fennyj

色香味俱全啊，27的手艺真好

liyu6543210

不错，不错，学习了，色香味俱全了

cici果冻dd

回复 博儿27 的帖子/ V% A3 o! T% W' M+ ]) O/ j
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我想问27你的玉米粒是买的罐头的，还是新鲜的玉米自己剥下来得？& n2 a: x/ f3 }7 P* m

妍妍的爸爸妈妈

洋宝洋妈

bj_abu

请教27，这个小虾仁咋搞的？! j$ ?7 |) f0 e' V6 W. b
买现成的？这种小虾仁叫啥名字呀？
2 p# N6 ~0 ^: U( c9 G8 y+ P多多不爱吃大个的虾，我觉得是嫌不好嚼。