丫丫妈妈166

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原料：红的绿的白的都有了
: S( t4 \5 O4 h/ t　　白的：　土豆（４个中大的，ＪＳＭ可以根据自己来定量，我做的是三人份的）　　# e2 m* F0 }- I% v* h
　　　　　　圆茄子（１个，实际上只用了半个）6 _- ?# l$ Y% f  R
　　红的：　胡萝卜（两个）2 x- @- W4 e. L1 ]. E8 y( L9 L
　　绿的：　小油菜（我们去的晚，７点半左右，小油菜一块钱一堆，实际上用了四棵）
( g; s% J9 ]% P* ?9 }( L　　　　　　猪肉～　忘了是多少～～不爱吃猪肉的姐们们可以用牛，羊，鸡肉都可以代替0 h0 S7 p  U6 i, c: p$ d
　　　　　　米（一碗）
4 {  X5 D& u, M  B/ p/ ]8 G9 o9 ~准备：
; B' d  g$ F# y& ]１．将土豆，茄子，胡萝卜，切成丁儿　用水泡一会儿，捞出沥干4 S; U) r! w# h; [' d- l6 ~
　　小油菜可以切大一点
# k4 D1 h4 a4 X$ i$ I! Q! y; p- z２．猪肉切丁儿
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4 f. g+ ~/ B. z! D0 d& I+ t$ h（小小声明下哇：俺可不是西北的姑娘滴哇，这个是我老要好的西北朋友的美食哇）
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大猫莫格

亲，帮你顶了！

李玥瑶

看着好香呢！！！！！！！！

新手妈咪初报道

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新手妈咪初报道

怎么个手抓法？是手抓的吃吗？

wanna66

真不错，以后也试试，lz肯定是个美食家

丫丫妈妈166

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虎皮尖椒# m5 |3 k4 R) N+ Y/ F

/ R) M, V! s' t9 q% Z7 H0 X& J. \/ b5 s: T9 m' r* }2 u
切好的番茄
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6 I6 _( G3 }# u3 V$ n8 @
先将尖椒放入锅内炸~~~至表皮外焦,然后到入切好的番茄 ,翻炒~~依次放盐,姜粉,酱油~~~继续翻炒~~~番茄翻炒成汁~就可以出锅7 `5 q- y7 }) f8 z" A

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成品5 p9 ~( H. g) r/ F9 X! K8 h

丫丫妈妈166

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5 J: Q: s/ a, J+ j; d8 `这个就是终结版啦 哈哈& R; m7 i5 b2 n8 n$ o2 B- E% G3 J
简单但是保证正宗美味哦6 p. Z0 Z% [' V5 R/ ?5 l
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丫丫妈妈166

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做法:; k; W3 ^2 }4 c: W6 v
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1.将切成丁儿的肉炒至泛黄色, 然后搁盐,姜粉,翻炒,到酱油~翻炒~
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2.再把已切好的蔬菜丁儿到入锅内翻炒~~~依次放入盐,姜粉,酱油~~翻炒~
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3.蔬菜翻炒到6成熟,搁入鸡精.将炒好的蔬菜倒入已经淘好的米内~~~将蔬菜和大米混合后~开蒸~~~. C. C( @, _) I5 D' b4 y
(注意:在大米内到水时,一定不要放太多水~本身蔬菜里面就有很多水了)
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切好的菜
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