丫丫妈妈166

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原料：红的绿的白的都有了5 d0 M7 c% W  Y% C; @
　　白的：　土豆（４个中大的，ＪＳＭ可以根据自己来定量，我做的是三人份的）　　& |% F% A6 ]% C( b! ~, x+ g
　　　　　　圆茄子（１个，实际上只用了半个）
! j* r. c" [! }1 o( ^9 ^　　红的：　胡萝卜（两个）. S6 [& a2 k. p4 p# m
　　绿的：　小油菜（我们去的晚，７点半左右，小油菜一块钱一堆，实际上用了四棵）# v+ l* }' l8 E  U/ H9 E
　　　　　　猪肉～　忘了是多少～～不爱吃猪肉的姐们们可以用牛，羊，鸡肉都可以代替( T8 f# Z$ x. d0 P5 Z
　　　　　　米（一碗）) ?4 P, G$ ]% x/ h4 i
准备：5 j4 X+ I% S9 g) f
１．将土豆，茄子，胡萝卜，切成丁儿　用水泡一会儿，捞出沥干7 P3 t- h! W0 M( J
　　小油菜可以切大一点0 `* c+ Z0 r7 i7 R+ o  _
２．猪肉切丁儿  j- [& p* C8 \& G6 k

8 O( Y' I' p) d1 q: M& Z2 t（小小声明下哇：俺可不是西北的姑娘滴哇，这个是我老要好的西北朋友的美食哇）: V4 q8 ^4 r/ I- q$ G6 H

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切好的菜
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做法:$ D8 C- s1 y* W8 ^. k

  {3 D/ o4 h2 p) p, k1.将切成丁儿的肉炒至泛黄色, 然后搁盐,姜粉,翻炒,到酱油~翻炒~
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- u4 [+ c: X' O2 g6 C2.再把已切好的蔬菜丁儿到入锅内翻炒~~~依次放入盐,姜粉,酱油~~翻炒~
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' P$ O1 j# R9 j9 r! g9 ?1 J; ?3.蔬菜翻炒到6成熟,搁入鸡精.将炒好的蔬菜倒入已经淘好的米内~~~将蔬菜和大米混合后~开蒸~~~0 W: L1 V, o+ w2 ]6 B/ Y  g, c2 o7 `8 W
(注意:在大米内到水时,一定不要放太多水~本身蔬菜里面就有很多水了)
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这个就是终结版啦 哈哈
0 \- n% R) F1 D2 `简单但是保证正宗美味哦( j8 _" f( e  K; ?! u- C9 I

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1 }) ?! n- h9 O) G/ r+ a虎皮尖椒
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9 a* `. y' ~0 o/ ^切好的番茄
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先将尖椒放入锅内炸~~~至表皮外焦,然后到入切好的番茄 ,翻炒~~依次放盐,姜粉,酱油~~~继续翻炒~~~番茄翻炒成汁~就可以出锅
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成品2 p2 I# p/ b: t7 F. i

wanna66

真不错，以后也试试，lz肯定是个美食家

新手妈咪初报道

怎么个手抓法？是手抓的吃吗？

新手妈咪初报道

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李玥瑶

看着好香呢！！！！！！！！

大猫莫格

亲，帮你顶了！