丫丫妈妈166

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3 G* s( _! K" d! \) U# P5 Q原料：红的绿的白的都有了$ T. Q8 P' k; e. [; N3 @. B: p
　　白的：　土豆（４个中大的，ＪＳＭ可以根据自己来定量，我做的是三人份的）　　7 g; K& ^2 Q" C5 l5 e
　　　　　　圆茄子（１个，实际上只用了半个）
) J6 G3 G$ O1 e　　红的：　胡萝卜（两个）* N: K$ j0 p8 @7 m! h
　　绿的：　小油菜（我们去的晚，７点半左右，小油菜一块钱一堆，实际上用了四棵）
% ]/ [8 Y' i7 J% ?0 U　　　　　　猪肉～　忘了是多少～～不爱吃猪肉的姐们们可以用牛，羊，鸡肉都可以代替
" x9 L1 p# J5 Y3 l　　　　　　米（一碗）
* t9 V0 m, _9 y/ p! ]" B% {准备：
% S- {0 Z- h: j4 c% ]% [6 O5 _; Q１．将土豆，茄子，胡萝卜，切成丁儿　用水泡一会儿，捞出沥干
! m! k  v8 J+ h　　小油菜可以切大一点4 o% E: P$ s/ l, ^" |# F7 V
２．猪肉切丁儿" m( p: i3 Y6 W/ T2 u) G
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（小小声明下哇：俺可不是西北的姑娘滴哇，这个是我老要好的西北朋友的美食哇）
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切好的菜
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0 T% G" m: Z- K# C) u& P0 y& [5 U6 v" |做法:6 S; o9 a( l! ?8 O
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1.将切成丁儿的肉炒至泛黄色, 然后搁盐,姜粉,翻炒,到酱油~翻炒~  W5 G) A) y% w  P$ [0 X
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/ K" u' d7 w+ g1 Y- E7 E1 B8 J2 f0 O9 m" T2.再把已切好的蔬菜丁儿到入锅内翻炒~~~依次放入盐,姜粉,酱油~~翻炒~
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3.蔬菜翻炒到6成熟,搁入鸡精.将炒好的蔬菜倒入已经淘好的米内~~~将蔬菜和大米混合后~开蒸~~~2 i) C8 e, P7 g( {  @
(注意:在大米内到水时,一定不要放太多水~本身蔬菜里面就有很多水了)+ p! h! v4 t( n; ^
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这个就是终结版啦 哈哈+ q' u' ]4 X, ]
简单但是保证正宗美味哦/ _( P# T# Z; n1 S3 g7 j

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虎皮尖椒
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切好的番茄
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- E+ Y8 f" P" n7 H! a. W 先将尖椒放入锅内炸~~~至表皮外焦,然后到入切好的番茄 ,翻炒~~依次放盐,姜粉,酱油~~~继续翻炒~~~番茄翻炒成汁~就可以出锅
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0 y. v0 P5 s, y4 o( [成品
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wanna66

真不错，以后也试试，lz肯定是个美食家

新手妈咪初报道

怎么个手抓法？是手抓的吃吗？

新手妈咪初报道

回复 wanna66 的帖子( Q" F$ ]" F( ?9 v; L$ j8 a/ q1 E

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李玥瑶

看着好香呢！！！！！！！！

大猫莫格

亲，帮你顶了！