- 妈米
- 355
- 经验值
- 355
- 在线时间
- 108小时
- 宝宝生日
- 2010-03-03
- 注册时间
- 2011-10-13
- 帖子
- 36
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 358
- 精华
- 0
- UID
- 6447133
 
- 宝宝生日
- 2010-03-03
- 帖子
- 36
|
酱油鸡的制作材料:
' w! Q- R7 [( I, [! W; ^6 {主料:鸡腿300克 _! G: N. Y3 f3 O( c
辅料:姜10克,大葱10克
B% ~: m) y' h. s/ P调料:色拉油20克,白酒10克,白砂糖5克,酱油20克 ! e i7 d h% w. _$ ?
教您酱油鸡怎么做,如何做酱油鸡才好吃
$ |9 y( l3 S1 O4 j) \* D1.葱、姜与调味料(酒10克、糖5克、酱油20克)拌匀,涂抹在擦干水分的鸡腿上,余汁备用。. B" }8 j! i J r
2.锅中倒入20克油烧至八分热,放入鸡腿,用中火将两面各煎十秒,至外皮稍呈金黄色。+ L) I9 z# B# y& [% u1 }
3.再放入余汁及水煮沸,改用小火焖煮20分钟,熟透后取出,剁块排在盘中,淋上酱汁即可。, h- U, X% G: _. H
小帖士-食物相克:
- n6 m6 c* H- U$ q( p鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;! {2 j4 |- G. Q
与芝麻、菊花同食易中毒;
0 ]# x& a; ]0 a: x与李子、兔肉同食,会导致腹泻;5 w0 c+ O8 ~% x+ _, @2 n
与芥末同食会上火。& S1 n8 ?' B0 U- k9 v% J
|
|