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宝宝生日
2010-03-03 
帖子
36 
楼主
发表于 2011-10-23 14:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
酱油鸡的制作材料:. Y3 x6 K7 n) W! Z/ T0 K  G0 c
主料:鸡腿300克
- }2 q+ p0 W' U( E& ?7 x辅料:姜10克,大葱10克
, g) e" q1 {% O9 H调料:色拉油20克,白酒10克,白砂糖5克,酱油20克
8 x- ?4 i: S$ X5 x, J5 U& m教您酱油鸡怎么做,如何做酱油鸡才好吃! k0 c: N5 V2 J. M& {% v; u, ~
1.葱、姜与调味料(酒10克、糖5克、酱油20克)拌匀,涂抹在擦干水分的鸡腿上,余汁备用。
$ {) W8 M" \, r+ f: N2.锅中倒入20克油烧至八分热,放入鸡腿,用中火将两面各煎十秒,至外皮稍呈金黄色。7 `" c6 }0 D4 r+ \  \" X
3.再放入余汁及水煮沸,改用小火焖煮20分钟,熟透后取出,剁块排在盘中,淋上酱汁即可。: D& e1 K% `8 o
小帖士-食物相克:
, i& v" v% K: I% Z鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;* F3 d9 \# [3 {/ y3 Q' A( z2 v
与芝麻、菊花同食易中毒;; c3 A& X2 Q. e# i% ]7 ]
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
5 p* d1 G8 A; l+ z5 F7 u与芥末同食会上火。
4 q. S8 X0 }5 a3 C; h6 S2 q
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酱油鸡
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