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宝宝生日
1998-08-18 
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楼主
发表于 2011-10-29 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我儿子最爱吃吉野家的双拼饭,所以特意学做了几次,很成功,现在也告诉告诉大家。
+ f: j0 w. U7 U材料:% ^6 o. `6 P5 a7 p% \/ y
牛肉饭:牛肉片(直接买涮火锅的牛肉片就可以),洋葱& h0 `" p" w# ?1 j; r; s
煎鸡饭:鸡腿两个,西兰花一棵、胡萝卜一根、菜花1/4个。7 }  ?( O3 `% t3 {& ?; o0 @; \. e

% h, s1 _4 W3 ^/ Z: Y调料:7 R) ?1 F/ U9 f* ?$ a
牛肉饭:糖、红酒、盐、美极牛肉粉、酱油' I5 |( @5 p! P) ^/ N8 O
煎鸡饭:酱油、料酒、白酒、糖、盐、鸡精: T. W" y$ a1 Y3 W2 J0 d3 o

& G& H6 d3 H- [0 ]* E- Z% q! Y做法:
0 a  v2 F. ?2 p* r1、 因为鸡肉要腌,所以先弄鸡肉。
3 Q$ P, t# X9 s7 K: z把鸡腿肉脱骨。. r- G8 `" E% ?7 O
+ B- z- K4 i. z/ c" b' D6 ]
骨头不要扔,放在锅里先煮点不浓的高汤,一会儿用到水的地方全用这个汤。
# }! Z  g# W9 O" [! _9 m. ?* Q/ z% A& w
把鸡腿肉用酱油、料酒腌一会儿+ O6 o- F) Z9 l! Z' d

1 ~. P. P2 l" c3 n8 d: C4 \+ o2、把西兰花、胡萝卜、菜花全部洗了切了。8 M) F+ H' o. K. _. [
洋葱切丝预备。$ L# R2 t4 d; W7 D: p& |1 g

) R8 g7 M  u/ f; Q8 q调一碗做牛肉饭要的调料:
3 U5 `# Y% j: |# y; i) O在一个小碗内倒入红酒、美极牛肉粉、酱油,少量水
( L6 ~; [; g" e- t, ~8 y
6 J7 `3 w4 j8 a- F3、因为牛肉做好了要焖很长时间,所以,先做牛肉饭。4 P- h" w: M( v, V: z
在炒锅内加入2勺糖(根据自己的口味),不断搅拌,小火慢慢溶化7 k( o1 u2 @' {

  @" Y/ c  e  {5 R* R6 S6 ?, Y糖都溶化,变成黄色时倒入上一步调好的汁
+ n) ^. J/ P9 f7 T( P& @
' ^+ `8 N9 a- u7 |3 s# I6 i煮沸后倒入洋葱丝
. J' a, G& K5 q# k# J* w' \9 b% U7 @, d$ ]% w
再煮沸后一片片的放入牛肉片(一定要一片片的放)4 q3 D1 a1 {+ H* l' v1 M
煮15分钟,如果觉得水少了,添一点旁边锅上正煮着的鸡骨汤,然后关火,盖上盖子闷着,大概20分钟就可以,时间越长越入味, w2 c( h4 r: E

3 k( J' C5 e8 U! _1 Z5 P2 B4、做煎鸡饭啦。
3 S! G/ J' {6 D  [' h0 \" B平锅放油,油热后加入腌好的鸡腿肉(注意:鸡皮面朝下),把鸡皮煎出漂亮的颜色,鸡皮煎好以后翻面,继续油煎(注意:此时一直是中火)& p0 p& T4 l# J/ Q; @+ A
0 I% ^3 \; a! X, u0 D0 c
与此同时,另外一个炉口正在烧着的鸡骨汤放盐,把切好的菜花,西兰花,胡萝卜放进去焯,焯好后过冷水(不要用自来水,我用饮水机的水)+ [: N: L: t4 {- x
  g0 ]4 I7 [: e0 Y& G! ^: A1 m
话题回到煎鸡腿那,煎到双面都黄时,倒入大量白酒(我的酒放少了,大家再多放些)如果不习惯白酒的味道可以用鸡骨汤代替一部分白酒,转小火盖上盖子煎两三分钟(不要太长时间)* l6 K1 l9 k  w  ?' J3 b( v

/ P% s, o* f: J打开盖子,加入酱油、白糖2勺、鸡精,转成中火收一下汤汁0 [  O6 j5 x+ S* z1 @6 K- X

2 ]; E& R' a  A2 L2 X把煎好的鸡肉捡出放在案板上,调一点水淀粉,倒入平锅内剩下的汤汁里,关火- U& M: z' N/ }% H0 E6 y5 w
8 p1 [! ?7 J) O
鸡肉用刀切成条,盛在一个碗内,码好鸡肉,浇上鸡肉汁
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另用一盘子盛好青菜,也浇上鸡肉汁' v+ @) V9 D+ M
2 r7 C5 S& J) V4 ^' w. V
盛出闷好的牛肉,上桌
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宝宝生日
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高 一

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宝宝生日
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做的挺好的 我老婆给我做过一次 用日本料理清酒最好 也不贵20来块钱 用白酒味道太强 料酒也有味道

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宝宝生日
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油菜花

要是配上图就更好了~
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