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宝宝生日
1998-08-18 
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楼主
发表于 2011-10-29 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我儿子最爱吃吉野家的双拼饭,所以特意学做了几次,很成功,现在也告诉告诉大家。
: f8 d: k. x" F" F0 q) o材料:/ e2 d% ~3 O# B8 Q: I5 O; n
牛肉饭:牛肉片(直接买涮火锅的牛肉片就可以),洋葱
3 K) Q3 P2 j+ E. r, `8 w: O煎鸡饭:鸡腿两个,西兰花一棵、胡萝卜一根、菜花1/4个。
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调料:
4 v* J/ [1 K5 l: b牛肉饭:糖、红酒、盐、美极牛肉粉、酱油
* T$ q' d! [* D/ P7 T) Y4 k+ N煎鸡饭:酱油、料酒、白酒、糖、盐、鸡精
; u# R4 e" C9 @& n' E9 G5 [/ c% k6 ?! @. z, ~
做法:: X0 |5 D; p0 S: h( G- n$ p$ M% c
1、 因为鸡肉要腌,所以先弄鸡肉。
- o3 E$ y2 T3 M$ @3 \5 l6 S把鸡腿肉脱骨。
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骨头不要扔,放在锅里先煮点不浓的高汤,一会儿用到水的地方全用这个汤。
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3 o. R$ w6 r) W. I把鸡腿肉用酱油、料酒腌一会儿5 Z$ i* m) R: d9 g# \
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2、把西兰花、胡萝卜、菜花全部洗了切了。
$ C* }$ O/ N4 H+ i8 u8 e$ Q, `洋葱切丝预备。
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调一碗做牛肉饭要的调料:& ]5 _- f4 O3 |. O7 O' Z  b( w" Z
在一个小碗内倒入红酒、美极牛肉粉、酱油,少量水
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3、因为牛肉做好了要焖很长时间,所以,先做牛肉饭。. {, _$ Z. F1 H8 }) }
在炒锅内加入2勺糖(根据自己的口味),不断搅拌,小火慢慢溶化* G2 f6 z. ^; ^" G

* }" }2 L. H( L糖都溶化,变成黄色时倒入上一步调好的汁
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煮沸后倒入洋葱丝
4 z: k2 C9 \3 e* Q1 Z
' [+ H5 j/ t4 C7 g1 z! I. @& t6 {再煮沸后一片片的放入牛肉片(一定要一片片的放)
; W5 }! L$ {+ ]; v煮15分钟,如果觉得水少了,添一点旁边锅上正煮着的鸡骨汤,然后关火,盖上盖子闷着,大概20分钟就可以,时间越长越入味
! Z2 y+ O) W. I- Q/ F+ u4 i# U3 A3 l; a) n' M" I3 z  N
4、做煎鸡饭啦。
. `; P: g0 M& ?平锅放油,油热后加入腌好的鸡腿肉(注意:鸡皮面朝下),把鸡皮煎出漂亮的颜色,鸡皮煎好以后翻面,继续油煎(注意:此时一直是中火)
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- n/ m3 K" K* K与此同时,另外一个炉口正在烧着的鸡骨汤放盐,把切好的菜花,西兰花,胡萝卜放进去焯,焯好后过冷水(不要用自来水,我用饮水机的水)! `7 F7 s* j% P/ ~) B! c
7 p9 ]5 q- x- l, l5 p6 h
话题回到煎鸡腿那,煎到双面都黄时,倒入大量白酒(我的酒放少了,大家再多放些)如果不习惯白酒的味道可以用鸡骨汤代替一部分白酒,转小火盖上盖子煎两三分钟(不要太长时间)
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9 r. F5 J  I2 C打开盖子,加入酱油、白糖2勺、鸡精,转成中火收一下汤汁
, w5 e) r0 b; {
/ K) E' g  n) R& M( F把煎好的鸡肉捡出放在案板上,调一点水淀粉,倒入平锅内剩下的汤汁里,关火: c4 J9 S+ @" _" u% n& I. U5 V

( w2 o6 u3 i+ s2 S! N# q* p鸡肉用刀切成条,盛在一个碗内,码好鸡肉,浇上鸡肉汁, k% ]: w& k& Z- r3 w0 `+ D" D

# P% Q$ i# \; U3 Q. S另用一盘子盛好青菜,也浇上鸡肉汁; J4 ^5 A- h& v  m  O/ E" e1 @. C
) T' {/ |( E# G
盛出闷好的牛肉,上桌
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宝宝生日
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高 一

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宝宝生日
2012-05-13 
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做的挺好的 我老婆给我做过一次 用日本料理清酒最好 也不贵20来块钱 用白酒味道太强 料酒也有味道

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宝宝生日
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油菜花

要是配上图就更好了~
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