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宝宝生日
1998-08-18 
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楼主
发表于 2011-10-29 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我儿子最爱吃吉野家的双拼饭,所以特意学做了几次,很成功,现在也告诉告诉大家。
) V% W( d! g' g0 @) m! X材料:
, ?  G' b: j/ d- j( S8 o' M" y: r牛肉饭:牛肉片(直接买涮火锅的牛肉片就可以),洋葱
4 {) |. s8 ]2 V  ~7 a/ v煎鸡饭:鸡腿两个,西兰花一棵、胡萝卜一根、菜花1/4个。% E$ q% u, e/ A& E1 Z
# h- z4 c+ J0 Q6 n1 c) c
调料:
9 R& \& g* ]6 A' g7 U牛肉饭:糖、红酒、盐、美极牛肉粉、酱油* U& p4 R; Q- A6 A6 [7 e
煎鸡饭:酱油、料酒、白酒、糖、盐、鸡精
' ~) k( f" @5 p0 M
* D' ^' W; S( r# n  ?( `做法:  q  v) c+ B( p! f2 ~
1、 因为鸡肉要腌,所以先弄鸡肉。
& B* F- a8 C" b: z; L& f3 W4 Z5 O把鸡腿肉脱骨。5 |# Q0 G& N( O8 s& s+ X

, g2 _/ T* F0 S2 }4 e骨头不要扔,放在锅里先煮点不浓的高汤,一会儿用到水的地方全用这个汤。% I% T2 P+ o$ ~3 R% R, [! t- G
/ ]# X" W$ v+ S  j* E
把鸡腿肉用酱油、料酒腌一会儿$ U! d  ?- h% Z/ m7 j+ P* s+ \
& y4 Z9 @; e* _+ |0 l% n
2、把西兰花、胡萝卜、菜花全部洗了切了。, u0 q- \) A; e/ H4 w, p7 u7 f
洋葱切丝预备。. u. u2 a* [5 F
0 R/ p) J2 d1 H1 K1 r- O  j5 j4 Q
调一碗做牛肉饭要的调料:
% a* Y8 \5 ]9 L: ?' v在一个小碗内倒入红酒、美极牛肉粉、酱油,少量水
* N- Z% P# |8 P3 }6 }0 T$ y
5 r' {% l- g& h  t+ Q$ i: i3、因为牛肉做好了要焖很长时间,所以,先做牛肉饭。
& a. K- j3 |" Z2 u. j/ G" k在炒锅内加入2勺糖(根据自己的口味),不断搅拌,小火慢慢溶化( m1 K  C9 i- v3 {% b

8 X7 _1 R4 y+ x0 O9 J* G3 `$ @糖都溶化,变成黄色时倒入上一步调好的汁
) P4 s7 H& J9 b' e0 M
0 a. }( N8 X3 x% j% P煮沸后倒入洋葱丝" ]0 W. z) {& M0 k( X" q0 H, r

$ E0 w* L3 }1 p& e  X* y2 k& Z* r再煮沸后一片片的放入牛肉片(一定要一片片的放)
) Z& Y5 ^) z1 n% r煮15分钟,如果觉得水少了,添一点旁边锅上正煮着的鸡骨汤,然后关火,盖上盖子闷着,大概20分钟就可以,时间越长越入味! W, O- D, u8 V5 Z6 b
( t' i. L. m7 a/ |
4、做煎鸡饭啦。
% {1 y0 H; j9 c3 Q. ~4 p' }+ E平锅放油,油热后加入腌好的鸡腿肉(注意:鸡皮面朝下),把鸡皮煎出漂亮的颜色,鸡皮煎好以后翻面,继续油煎(注意:此时一直是中火). P2 z* D$ |; }. Z7 P6 e1 }, ~

' ~; Q# I& j9 _: O4 P与此同时,另外一个炉口正在烧着的鸡骨汤放盐,把切好的菜花,西兰花,胡萝卜放进去焯,焯好后过冷水(不要用自来水,我用饮水机的水)& L+ d! s( }7 |# X3 v0 z# U
! J' y- W8 N3 G1 @
话题回到煎鸡腿那,煎到双面都黄时,倒入大量白酒(我的酒放少了,大家再多放些)如果不习惯白酒的味道可以用鸡骨汤代替一部分白酒,转小火盖上盖子煎两三分钟(不要太长时间)
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3 k0 z1 V  Z' s5 v8 S# ~* J打开盖子,加入酱油、白糖2勺、鸡精,转成中火收一下汤汁: l% S( W- o) T. w

* J! {# }& e  S5 a9 [( ?把煎好的鸡肉捡出放在案板上,调一点水淀粉,倒入平锅内剩下的汤汁里,关火; K$ v7 o# @% {0 O
" T1 D& D- j; n# }  a
鸡肉用刀切成条,盛在一个碗内,码好鸡肉,浇上鸡肉汁! J" M; M" q& e
" w# u7 \/ X3 q4 F6 n
另用一盘子盛好青菜,也浇上鸡肉汁/ O  n' _! j' L
6 e# q# r! ?9 p( M$ W! S
盛出闷好的牛肉,上桌3 s8 R0 s( I6 z( F, n

" ]1 I+ p7 n* ^. L; ^& N$ l0 R0 n8 j4 w5 B( x9 v& F

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宝宝生日
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高 一

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宝宝生日
2012-05-13 
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做的挺好的 我老婆给我做过一次 用日本料理清酒最好 也不贵20来块钱 用白酒味道太强 料酒也有味道

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

要是配上图就更好了~
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