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宝宝生日
1998-08-18 
帖子
107 
楼主
发表于 2011-10-29 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我儿子最爱吃吉野家的双拼饭,所以特意学做了几次,很成功,现在也告诉告诉大家。
( p& e  ~2 D: n材料:: f; i  o' b7 u& \- o" P3 ]$ L
牛肉饭:牛肉片(直接买涮火锅的牛肉片就可以),洋葱  T0 x0 {/ P6 b9 M. r$ W
煎鸡饭:鸡腿两个,西兰花一棵、胡萝卜一根、菜花1/4个。
1 v2 @( u2 }' H" h1 m; n/ b9 y, j& O% K) K0 y6 o
调料:
6 E" I2 n9 @* R. E& H牛肉饭:糖、红酒、盐、美极牛肉粉、酱油/ v. T0 |3 o+ x
煎鸡饭:酱油、料酒、白酒、糖、盐、鸡精
" C; y4 @7 Q% O* i- {& O8 r
7 T, e6 P  k- B  F* l2 ^* X% W做法:
0 l9 h, R6 l  z, c6 H1、 因为鸡肉要腌,所以先弄鸡肉。
/ P& Z3 {7 }, B) h3 v把鸡腿肉脱骨。
0 U& x2 n9 u4 j8 T+ F( Y: Y  r5 K3 C) P6 O
骨头不要扔,放在锅里先煮点不浓的高汤,一会儿用到水的地方全用这个汤。- }/ {% n+ e  Q

- o0 Y. s0 [' x2 D" V( _把鸡腿肉用酱油、料酒腌一会儿; ~: q. y4 C, Z( m, C; v- W( k1 g- p
; w, q0 G0 ?' F5 w. t; X: s/ }
2、把西兰花、胡萝卜、菜花全部洗了切了。% z( P4 Z' K4 I  t) w
洋葱切丝预备。8 Y) t. L% w! B. w( d/ a

1 ]" o, L3 c% D4 E5 c调一碗做牛肉饭要的调料:8 }  W5 Y, E' c( ?$ O
在一个小碗内倒入红酒、美极牛肉粉、酱油,少量水: f2 D7 z4 g  P2 O) Z3 n
! r* G1 w# R  ]: w3 F
3、因为牛肉做好了要焖很长时间,所以,先做牛肉饭。1 n6 `5 @9 D6 x! h# }# |6 Q, v
在炒锅内加入2勺糖(根据自己的口味),不断搅拌,小火慢慢溶化0 [3 G4 }/ ]9 S9 Z! l; l+ o' {

1 I2 b$ ^/ v) d( L! A糖都溶化,变成黄色时倒入上一步调好的汁: B9 n/ X# S2 I. X( e3 p

- L) k# S/ U: D$ j5 }0 i2 g: L5 J煮沸后倒入洋葱丝
) Z3 Z: h7 f0 S: m, v! Q
8 m+ c1 ^# ^0 E再煮沸后一片片的放入牛肉片(一定要一片片的放)2 M& W( ?9 K' w: A9 o
煮15分钟,如果觉得水少了,添一点旁边锅上正煮着的鸡骨汤,然后关火,盖上盖子闷着,大概20分钟就可以,时间越长越入味
/ N' _7 ]: ^( L0 p2 ]
' B- S, f2 R3 v7 Y4、做煎鸡饭啦。
4 a: O4 [" {2 e$ ^- V+ m平锅放油,油热后加入腌好的鸡腿肉(注意:鸡皮面朝下),把鸡皮煎出漂亮的颜色,鸡皮煎好以后翻面,继续油煎(注意:此时一直是中火)% e1 O" D" y3 D* b  ~3 T+ F! h

5 z$ D/ \0 Z; q( q; }. D% ]与此同时,另外一个炉口正在烧着的鸡骨汤放盐,把切好的菜花,西兰花,胡萝卜放进去焯,焯好后过冷水(不要用自来水,我用饮水机的水)2 O) N8 @+ @9 T7 i
+ ?' c  ^5 Q& g2 C1 x
话题回到煎鸡腿那,煎到双面都黄时,倒入大量白酒(我的酒放少了,大家再多放些)如果不习惯白酒的味道可以用鸡骨汤代替一部分白酒,转小火盖上盖子煎两三分钟(不要太长时间)/ E  Q% l7 _$ G8 z( w8 e

9 ^' a6 r% N9 e9 U6 F: X打开盖子,加入酱油、白糖2勺、鸡精,转成中火收一下汤汁6 X: j7 r* S7 x: d: c- K* ^
, N+ A* b: N5 c3 Z; D
把煎好的鸡肉捡出放在案板上,调一点水淀粉,倒入平锅内剩下的汤汁里,关火) k% w7 j; N# s8 U0 q- K$ V

$ P( @) I4 P! ~% ^3 L鸡肉用刀切成条,盛在一个碗内,码好鸡肉,浇上鸡肉汁
9 P8 y4 {0 w$ @3 _6 T2 |$ B* J+ V/ M6 ]6 m
另用一盘子盛好青菜,也浇上鸡肉汁
) D  ~. B! R$ k, h5 e# Q+ Q- L9 E  C0 w0 z
盛出闷好的牛肉,上桌1 M! E! D% A) s) `( a5 \/ R- a6 }

. t& O, d5 O+ d
0 Z( ^2 u3 k" J' v* Z

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宝宝生日
20090110 
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16307 

油菜花

要是配上图就更好了~
团长编号MW11195

高 一

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宝宝生日
2012-05-13 
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737 
做的挺好的 我老婆给我做过一次 用日本料理清酒最好 也不贵20来块钱 用白酒味道太强 料酒也有味道

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宝宝生日
2011-10-20 
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