- 妈米
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我儿子最爱吃吉野家的双拼饭,所以特意学做了几次,很成功,现在也告诉告诉大家。
3 z H! ?. @% H材料:
# M* J, ? O2 y牛肉饭:牛肉片(直接买涮火锅的牛肉片就可以),洋葱" L0 r4 e0 U4 g& n1 p3 T! |; _" y
煎鸡饭:鸡腿两个,西兰花一棵、胡萝卜一根、菜花1/4个。
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调料:
% L: o( l# o, r" w$ D, P6 v" L牛肉饭:糖、红酒、盐、美极牛肉粉、酱油% f/ D; j' s$ |) E4 X) g! {& ]4 |
煎鸡饭:酱油、料酒、白酒、糖、盐、鸡精
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做法:
$ L# z( i$ I8 f% I8 L1 p9 h6 f1、 因为鸡肉要腌,所以先弄鸡肉。) I! i5 t- i* S& l, A
把鸡腿肉脱骨。 z( [! n" g! f8 ?
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骨头不要扔,放在锅里先煮点不浓的高汤,一会儿用到水的地方全用这个汤。' A8 A! f) `) _3 m3 Y; ^
* W3 F0 l9 v' m7 T2 g2 k把鸡腿肉用酱油、料酒腌一会儿
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, O, j3 Y( D& t! ~/ ^6 _2、把西兰花、胡萝卜、菜花全部洗了切了。
2 ^, T! Q Y: O) ]0 z6 X洋葱切丝预备。
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调一碗做牛肉饭要的调料:
* {4 Z/ b8 }& _在一个小碗内倒入红酒、美极牛肉粉、酱油,少量水
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3、因为牛肉做好了要焖很长时间,所以,先做牛肉饭。
; Y4 G; C- N" J在炒锅内加入2勺糖(根据自己的口味),不断搅拌,小火慢慢溶化
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" u* Q$ ~/ Q' z5 _6 f5 U糖都溶化,变成黄色时倒入上一步调好的汁
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3 N6 j7 i+ `' S" d0 ^煮沸后倒入洋葱丝
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, `( R( |- Y/ ^! \3 w再煮沸后一片片的放入牛肉片(一定要一片片的放)
# Y$ o6 u" v" Y3 n6 s9 j煮15分钟,如果觉得水少了,添一点旁边锅上正煮着的鸡骨汤,然后关火,盖上盖子闷着,大概20分钟就可以,时间越长越入味
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4、做煎鸡饭啦。
$ G. G6 W. K" i& ^9 y! m9 z平锅放油,油热后加入腌好的鸡腿肉(注意:鸡皮面朝下),把鸡皮煎出漂亮的颜色,鸡皮煎好以后翻面,继续油煎(注意:此时一直是中火)
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0 K& C! b; s3 ~9 c3 h与此同时,另外一个炉口正在烧着的鸡骨汤放盐,把切好的菜花,西兰花,胡萝卜放进去焯,焯好后过冷水(不要用自来水,我用饮水机的水), b! c) R+ y; V6 J$ [
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话题回到煎鸡腿那,煎到双面都黄时,倒入大量白酒(我的酒放少了,大家再多放些)如果不习惯白酒的味道可以用鸡骨汤代替一部分白酒,转小火盖上盖子煎两三分钟(不要太长时间): N2 `, I6 ~' J0 g8 r1 \# ]
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打开盖子,加入酱油、白糖2勺、鸡精,转成中火收一下汤汁
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0 T. P0 k1 A& V! ?5 b5 h把煎好的鸡肉捡出放在案板上,调一点水淀粉,倒入平锅内剩下的汤汁里,关火
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鸡肉用刀切成条,盛在一个碗内,码好鸡肉,浇上鸡肉汁; o$ T2 ~- ]1 }8 `: i: k
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另用一盘子盛好青菜,也浇上鸡肉汁
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0 D% ^; r( ?7 H盛出闷好的牛肉,上桌. Q1 k7 u$ s. c& j/ M( y
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