- 妈米
- 15416
- 经验值
- 12570
- 在线时间
- 324小时
- 宝宝生日
- 2006-09-08
- 注册时间
- 2009-2-25
- 帖子
- 1749
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 12894
- 精华
- 22
- UID
- 675664
 
- 宝宝生日
- 2006-09-08
- 帖子
- 1749
|
本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-2 07:12 编辑
7 C! U2 {5 h2 @* G6 q' a3 f# r
9 t. e, f3 X1 Q( F' y3 O! m$ N山药的营养价值非常多！它具有药食同源的特点，在这个秋冬交替的时候多吃山药有很大的好处，它能提供给人多种营养素。无奈我家孩子对山药一直很排斥，说剌嗓子。偶然一次在餐馆对蓝莓山药泥突发兴趣，一连吃了好几个，9 _0 g) Y0 D9 R( x; t) L: @
看着很简单嘛！自己动手，谁让孩子好这口呢！! j" F+ L) |/ N! [$ }/ t4 x9 D7 [
原料：
" y* t$ W' r8 L) i
* L2 o8 K2 R# F& M6 O6 @" i K& A4 Q
1 ~1 n o2 J$ _! i2 k过程：
; a+ i! T7 ^! f; a1 k) a山药蒸至软烂，去掉外皮，搅拌机搅成泥状，根据口味加入炼乳搅拌均匀，将山药泥装入裱花袋，用曲奇裱花嘴挤入容器中，最后将蓝莓浇在山药泥上就行。9 p: z+ F2 s5 M: J8 \- H
. y2 o! K) D5 U3 F" f
2 V" J; a2 H' I" |7 k- v2 y
7 }* d0 R2 m: P) f5 F2 ]3 M; T( I6 ]
成品：冰激凌山药泥！这次山药搅的太稀了，成型效果不好。被藕家孩子形容像那个啥~~哈哈，不过最后一碗吃个干净，下次继续争取做个更好才造型，孩子是藕的动力ha~~~
4 F$ h$ M/ \" ~9 A( O+ z L; D; f
|
|
发表于 2011-11-1 10:41
