- 妈米
- 15416
- 经验值
- 12570
- 在线时间
- 324小时
- 宝宝生日
- 2006-09-08
- 注册时间
- 2009-2-25
- 帖子
- 1749
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 12894
- 精华
- 22
- UID
- 675664
    
- 宝宝生日
- 2006-09-08
- 帖子
- 1749
|
本帖最后由 sharonecho 于 2011-11-2 07:12 编辑 0 R& [8 e, I! d
/ e( K% r9 ` n山药的营养价值非常多!它具有药食同源的特点,在这个秋冬交替的时候多吃山药有很大的好处,它能提供给人多种营养素。无奈我家孩子对山药一直很排斥,说剌嗓子。偶然一次在餐馆对蓝莓山药泥突发兴趣,一连吃了好几个,
0 Z$ P; Y# h9 `3 r看着很简单嘛!自己动手,谁让孩子好这口呢!& \$ Y. h& w# y. P" r. M7 P
原料:& D' s) U( E* m1 D6 K w
f0 Q0 l( b4 m
. A# ]0 K2 x5 d4 B" U5 z* }1 H8 j" v8 ~/ c: b1 F
过程:5 ?# w3 c8 O# U1 V
山药蒸至软烂,去掉外皮,搅拌机搅成泥状,根据口味加入炼乳搅拌均匀,将山药泥装入裱花袋,用曲奇裱花嘴挤入容器中,最后将蓝莓浇在山药泥上就行。
D7 }( u: e/ J. v# U9 C6 H( Y4 D
5 s1 E7 a. B% C- } ^6 h* Z9 u; f' b+ ]" }* r7 `
2 P/ r; k* z$ ~ j' P' {" Z" c成品:冰激凌山药泥!这次山药搅的太稀了,成型效果不好。被藕家孩子形容像那个啥~~哈哈,不过最后一碗吃个干净,下次继续争取做个更好才造型,孩子是藕的动力ha~~~% ]4 n4 t$ ?' b' b# J* R
|
|