- 妈米
- 355
- 经验值
- 355
- 在线时间
- 108小时
- 宝宝生日
- 2010-03-03
- 注册时间
- 2011-10-13
- 帖子
- 36
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 358
- 精华
- 0
- UID
- 6447133
 
- 宝宝生日
- 2010-03-03
- 帖子
- 36
|
原料:
6 p& r" i& G q1 \7 o( L# r- { 面粉250克,粉丝50克,海带50克,豆腐皮25克,菠菜15克,鸡蛋黄2个(生的)。. z$ c, t+ I- ?7 X. s
调料:) K/ T( m4 X! _# T/ A! B7 n' i I
精盐15克,味精5克,香油20克,香醋30克,胡椒粉5克,姜末10克。5 H7 p! V8 _4 x, q& E- X3 ~
. T; J B' v; J4 d }: F* ?0 M做法:3 ]% k% n6 T$ O9 [4 n. J# D5 E3 j! m
1.将面粉拌成稠糊状,以筷子能搅动为宜,隔20分钟顺一个方向搅3分钟,叫-3次后面团比较有劲后,放入有2千克水的盆中,用手轻轻的攥挤面团,直至成面筋,后放在碗中加水醒着,洗过面筋的水待用。海带泡发后洗净切丝,豆腐皮切成丝。9 Q* u9 S6 S3 q: {- E6 t0 {
2.菠菜择洗后切末。鸡蛋黄吊皮后切丝。将粉丝、海带、豆腐皮、鸡蛋皮,放入锅中加水2千克烧开,将面筋拉成薄饼后,在开水中来回荡,使面筋成丝后落入锅中。将洗面筋的水搅匀,徐徐勾入锅内。待其稀稠均匀,加入食盐、味精,胡椒粉、姜末、菠菜末搅匀,汤开即成,食用时淋入香醋及香油。4 x& ?+ i% }/ q8 z+ |
|
|