本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑 1 a* Q/ }) q2 _/ H: b. b; P
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我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~
1 c1 r& \$ U0 S- w4 ]; Y2 W) Y+ Z最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好
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网上搜来的：
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蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效% y6 [. }% I! c- C$ x2 C# G3 f
. p" C( X* n! ^9 f) | 1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；7 ~, f0 t) G ~# D
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
8 p, P( O& Q2 L5 N% } 3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；* T% J9 |" y7 M* a% ]# Z
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；# v" L7 \) o. c. p
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；1 A, V% d: x; {1 y) P2 D: k) [
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；+ P; v% I, A& ~4 [" Z
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：
0 ? ?# S8 m+ [* q$ E （一）护肤美容5 b7 [! S! i1 ~1 f
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
9 l+ a3 f8 {$ n! ~) M4 B （二）抗菌消炎、促进组织再生
( P; O7 P! g: m2 A& Y8 Z 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
7 r& U5 X& m6 q3 u* T 用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
' F0 K7 M, Q: x) D" i （三）促进消化
, [8 _' E5 \$ J @3 k. ] b 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
7 [% I' D2 \' d" X i7 y2 { 用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。4 z8 ~/ a N) A* {
（四）提高免疫力
* _- s& x1 u2 K 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。; X+ v+ N& t7 v
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
$ D" u7 v2 a) |5 j- E （五）促进长寿
& h' f" ~9 ?" u2 Z: f7 E( W 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。7 e/ n1 z4 y9 Z# L7 x. A
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发表于 2011-11-1 23:39
