本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑 & ^. r% S3 | W/ E! ~! @0 T) I
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我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~
7 L9 n! m& K/ L6 j# s, W# I最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好5 T ~6 W& L3 {$ S
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3 T5 S: L9 e( P" G/ C6 s$ k) Y网上搜来的：
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* o; C& Y$ k0 W' A' {& \蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效
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1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；" {( A! W# j2 a; r& H) ~
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；) ^& o" G9 b$ ^; V$ W& q( P: |
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
1 P6 X; I: X) U9 B$ m 4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；0 Q ^1 t9 _8 O) v
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；) R+ K% J" E5 o# Y& Y% b' T
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；9 X, m( A+ q- q! N- B7 v
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：
$ i- d& |0 x9 b （一）护肤美容6 |8 G. Z T& Y5 q- E$ _0 W! X
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
& I2 q6 l6 r# W! s% g7 o （二）抗菌消炎、促进组织再生0 P0 {* A- y0 V E
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
5 t3 ?! J# K9 u k 用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。) \/ y8 {$ A1 ^ n$ y
（三）促进消化
3 f/ ?+ R9 J" F* v- F* Z 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。& o8 V" x, X7 w' W: J. q
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
' j+ r) D' \, W. N （四）提高免疫力# Z) V8 y* ?: p- q
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。3 ?: k9 K6 R0 i3 x- u2 |5 f
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
. `) v4 l* ~6 f. u/ A" V （五）促进长寿: A0 A N/ U& J2 ~
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。& ?- J4 R |7 u; w. F9 ]
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发表于 2011-11-1 23:39
