本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑 + ?" b* R6 |+ Y) `8 R. [/ Y& Z$ Y
: m, Z7 j+ |$ p& j' H0 _7 R我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~
' n- e/ Y d' ? F1 ~最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好
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. P) c. @2 b7 L5 d1 x5 o6 ]网上搜来的：6 x( z$ ]/ H9 C' q
9 G% e( h% U% |$ ~; m# z" L蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效/ G/ F% I! y+ B$ W
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1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；: V/ q5 d9 O: u
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；
/ ]+ D9 B$ r; J 3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；
7 ^% w4 a: s4 F; p& L% y* x! c 4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；
3 L3 y6 U ?0 p0 n( q 5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；9 `+ e1 J1 O6 ?! d# G
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；, F" b3 ?" V) B
7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：+ k( H: ?$ n7 S; @, P5 |/ D/ W
（一）护肤美容
' a& x3 l, l: q/ V5 b, z 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
! z) ^, I9 ?, u e+ T9 l5 Z) ` （二）抗菌消炎、促进组织再生' w! j: ?4 z$ Z2 W R" q
优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。* T1 e, h* @5 ?2 R/ d
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。& z" z/ K' P, d3 ? p" V
（三）促进消化
& h2 O; w8 K) v+ z 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。3 _ m9 f& J$ c) W! ?. Q# v
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。$ R1 n8 w8 a' c+ |, D8 b0 E
（四）提高免疫力8 I, s' ^. v0 f# c4 l% m. m2 x3 O6 G0 o
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
0 U/ Q' V6 _, N+ E) _( {, h 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。& H, \% g( ~$ b; |
（五）促进长寿, F/ ~2 m/ O. l' I+ U0 T
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。, Z8 H+ O, x( S+ N5 b. J g* E
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发表于 2011-11-1 23:39
