本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑 1 a* Q/ }) q2 _/ H: b. b; P
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我还挺喜欢喝蜂蜜水的,特别是柚子茶~
1 c1 r& \$ U0 S- w4 ]; Y2 W) Y+ Z最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好
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网上搜来的:
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蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效% y6 [. }% I! c- C$ x2 C# G3 f
. p" C( X* n! ^9 f) | 1、蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处;7 ~, f0 t) G ~# D
2、蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
8 p, P( O& Q2 L5 N% } 3、食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力;* T% J9 |" y7 M* a% ]# Z
4、蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用;# v" L7 \) o. c. p
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长;1 A, V% d: x; {1 y) P2 D: k) [
6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内),可以帮助尽快进入梦乡;+ P; v% I, A& ~4 [" Z
7、蜂蜜还可以润肠通便(此说法只适用于槐花蜜,不适用于枣花蜜)。 蜂蜜的作用:
0 ? ?# S8 m+ [* q$ E (一)护肤美容5 b7 [! S! i1 ~1 f
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
9 l+ a3 f8 {$ n! ~) M4 B (二)抗菌消炎、促进组织再生
( P; O7 P! g: m2 A& Y8 Z 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
7 r& U5 X& m6 q3 u* T 用法:在处理伤口时,将蜂蜜涂于患处,可减少渗出、减轻疼痛,促进伤口愈合,防止感染。
' F0 K7 M, Q: x) D" i (三)促进消化
, [8 _' E5 \$ J @3 k. ] b 研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。
7 [% I' D2 \' d" X i7 y2 { 用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失,红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人,常服用蜂蜜,也有辅助作用。4 z8 ~/ a N) A* {
(四)提高免疫力
* _- s& x1 u2 K 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。; X+ v+ N& t7 v
用法:国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3-4杯。
$ D" u7 v2 a) |5 j- E (五)促进长寿
& h' f" ~9 ?" u2 Z: f7 E( W 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个器官。7 e/ n1 z4 y9 Z# L7 x. A
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