本帖最后由 两只小熊 于 2011-11-1 23:40 编辑
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我还挺喜欢喝蜂蜜水的，特别是柚子茶~& ]+ V, ]8 S: `% z: Y
最近听说有些蜂蜜是糖浆兑的。。。只要没毒就好
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5 }. H# T( }% G- T7 R+ b: Q网上搜来的：# x1 |" t' E5 z+ b) K
7 m5 {8 B, c' Q) M4 B蜂蜜的功效与作用及食用方法_ 蜂蜜的作用与功效,蜂蜜柚子茶的功效,蜂蜜水的功效
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" M& m V/ r, A" A8 ~ 1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；( |9 R0 Z: ` [4 W. C7 |
2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；$ V4 D: g/ O9 {4 n7 k' P
3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；1 U# E/ O( u: f0 ?/ [
4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；& l, v2 g3 q$ ~, x- x- K1 A5 q
5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；
) T2 t7 A; w+ j K+ B2 o 6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；
% P! e! I# h6 `$ } 7、蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜）。 蜂蜜的作用：; u* D3 k) S0 e5 t
（一）护肤美容; [& p8 N$ ?8 D( Z
新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。5 z0 w" I( Y' k
（二）抗菌消炎、促进组织再生
( i, W9 F: y, u' H& q6 i& _ 优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
) E! c" ?3 T. L; `, N) m) X3 e- T$ A7 K 用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
6 I2 Q9 L: l) w& y8 G& ^ （三）促进消化
# M" r6 g% G: C1 \0 Y3 A+ L7 w 研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。- i: c7 E& E) M7 M
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
$ s1 C* y* `% I" H （四）提高免疫力: q3 B- M3 M! X. X4 _; l
蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
" x% I0 |5 y4 X) `; q* p 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。- b1 y U5 ^$ s5 i G; @$ v
（五）促进长寿1 }& \7 M6 Y ~! f4 V
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
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发表于 2011-11-1 23:39
