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妈妈爱妖妖

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宝宝生日
帖子: 75

楼主

发表于 2011-11-2 23:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

中学就贫血，生完宝宝之后感觉气血亏空% b' Z. v3 |2 `5 d3 v- e6 r2 s
前不久去体检，中医说我气虚，这我早就知道了（去KTV唱歌就老气不足，唱不上去

），就是不知道该怎么办
是时候关爱自己的身体了% q, |8 r0 E; X5 w9 `2 J7 n7 T
各位美妈们知道吃什么补气吗？我一定能够多吃点

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团长编号：MW11162

Rank: 14

宝宝生日: 2004-08-28
帖子: 621

14^#

发表于 2011-11-13 21:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也吃阿胶，自制了固元膏，有点儿上火

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宝宝生日: 2011-09-20
帖子: 49

13^#

发表于 2011-11-11 17:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油努力

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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妈妈爱妖妖

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宝宝生日
帖子: 75

12^#

发表于 2011-11-9 23:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇，大家给出了好多建议啊。我试试啊，不过贵在坚持

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 24

11^#

发表于 2011-11-8 11:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

党参，北芪都是补气的，吃阿胶受不了的话，可以用着2种加上淮山煲汤，这个季节挺适合的

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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夏日西米露

西米MW10961

Rank: 15

宝宝生日: 2010-08-12
帖子: 942

10^#

发表于 2011-11-6 10:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

去同仁堂先号一下脉，有药店给加工的方子，我吃的也是阿胶，还添加不少其他药材，现熬制的，效果不错。

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 2011-03-06
帖子: 76

9^#

发表于 2011-11-6 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

关注，现在先帮你顶一下

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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妈妈爱妖妖

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宝宝生日
帖子: 75

8^#

发表于 2011-11-3 23:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

春天09 发表于 2011-11-3 18:50
5 U& f# M; `1 m5 ], X% \我也是气血亏现在吃阿胶.

- L8 a) P7 H5 U) J5 X2 j
恩，阿胶是不错，我也买了一盒，就是还没开吃6 J; d; y' a+ Z1 e
怕流鼻血

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

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宝宝生日: 2009-10-09
帖子: 2461

7^#

发表于 2011-11-3 18:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是气血亏现在吃阿胶.

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2011-11-16
帖子: 55

6^#

发表于 2011-11-3 17:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

黄芪炖鸡啊，补气的9 t; r, l7 a4 x$ C) O- T
有个小秘方，用参片贴于手腕上的内关穴上，补气哦

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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妈妈爱妖妖

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宝宝生日
帖子: 75

5^#

发表于 2011-11-3 17:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哦，看来还是跟参有关系。得多吃点参了

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宝宝生日: 2008-08-08
帖子: 2808

地板

发表于 2011-11-3 12:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

乌鸡汤，最好在配些参（根据自己的经济条件决定买什么参）。乌鸡汤一定要小火慢慢熬四小时以上哈，要么没有营养的。

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Rank: 26

宝宝生日: 20090110
帖子: 16307

油菜花

板凳

发表于 2011-11-3 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

西洋参含片

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各位美妈们，吃什么补气呀

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