两只小熊

感谢我们的妈妈网网友 jiumeier 举办的光棍节【我爱山药】有奖活动http://www.bjmama.com/thread-996567-1-1.html
# y# G' c- Q( s' b: ~3 `& u/ `http://www.bjmama.com/thread-998480-1-1.html& x7 P# W( ^/ \; e- S1 t4 M

- M; y6 l5 R1 }7 e. z1 j7 g; o# P9 D* R
“怀地生花”正宗河南焦作垆土铁棍山药，大家一定知道这绝对是好东西
0 [# r0 E6 t) J$ [$ Y( T1 V再次感谢 宸宸妞妞妈  jiumeier   ~* e* ~. @! p& u$ }

3 ]) T+ b4 _/ F* g- l2 R, f
/ \; C% z' P5 {2 Z5 ]' v0 U8 W( d' n
+ C) s( J* i4 z% R0 Q5 W: H
6 b" i9 K" D2 {% n* u* Z* g! h, I, h, A9 m% [7 w4 |/ j

, ]: O7 [. p7 }0 x铁棍山药的介绍，做法及好处，大家请参考这个帖子6 _% k: ]8 V, X5 ~% q! B( r
  http://www.bjmama.com/thread-996567-1-1.html
4 l/ ~% P6 Q6 X; t3 g( ?5 R8 s8 S. u0 n

, y; p4 W) a6 B; ]' L2 e/ r1 Z! C) w+ ]- B* O( t
/ Q1 N# ]. }. u+ Q/ @2 x$ w+ m
4 [. u5 S5 v& F
" G' l4 f# A( {0 _% ?1 P, {
1 i9 t1 C9 I' V# t  K7 B* \
1 l- y6 S4 N( M8 n5 l, ^

两只小熊

冬瓜山药丸子汤- o" O- W# B  q- a  F. A2 z& m

0 s4 F5 h( k0 P

两只小熊

材料：铁棍山药，冬瓜，猪肉末，小葱，鸡蛋
& t2 I( _" V. C9 O! p6 M) L. a
6 ]- ~% v# L5 F, B, w* h3 Q0 l6 }! p- c% j) ^

1 f+ s, b# j6 D# u- \  ]6 V: E! m3 U, G) f/ s6 ]9 |

两只小熊

3 [) h9 F& ?9 P6 b* {* w$ G

  G& V- ?4 L5 i5 \$ a做法：1，将山药切碎，加入肉末，鸡蛋，花椒粉，盐，小葱，水淀粉，拌匀+ D/ m2 ^& w3 I6 W

) Q& `0 w, ~2 G7 T  l4 e
( W8 Y: V9 y, w+ z. |0 {( C

两只小熊

2，烧开水下冬瓜，再次开锅后下丸子，大概煮十分钟0 Y, _" R# e+ [

8 Y( F9 g$ v1 ]$ o, F6 m0 G* ]: v3 X6 r
; U( @( }. N& Q0 p

) N9 D1 W8 {) x- |
2 g$ P5 Y3 N" p  a  q( u

两只小熊

4 S* e9 g1 z. A6 i3 J
& G. H' L: f9 R
口感滑嫩，汤汁鲜美，老少皆宜
" _5 {: S8 }4 R( U! H! n4 L: m  Y0 \+ [2 z: \/ k  w

: ]9 e6 z- O9 l+ S( n7 w$ b/ J2 K( R8 x

; o. t9 y! {2 E1 ?; Y) M; G& F1 C& b5 [3 O& x6 w

两只小熊

回复 jiumeier 的帖子" N9 J, s" M; E/ J% r. B' \1 O3 p
$ X# u: S' |/ U+ w1 z
还有帖子呢，明天继续发，小熊吃得可开心了，谢谢亲哦

两只小熊

回复 bj_abu 的帖子: B. n8 U/ S% r6 l* r& X1 i
, `! I0 a/ X5 h5 f  U
呵呵~学好了也要来展示哦

bj_abu

两只小熊 发表于 2011-11-19 21:41
0 Y5 C$ ~9 {* W7 ~* G# g- `回复 bj_abu 的帖子! s' {; i, c  B% X8 R- s9 b

3 E' N1 g7 _2 x0 y呵呵~学好了也要来展示哦

+ c4 f/ @# c( |$ t我，争取，一定争取。
3 L0 Z$ }5 o4 b3 o' v5 `吃版起点太高了，我得好好修炼

shuaishuai2006

咋一只熊咧？？
" \6 y% J8 ]- ?3 Q) r0 ]/ Q5 Z吃爽了

两只小熊

回复 shuaishuai2006 的帖子* L* D& y, O: L: z* D% o$ e$ ~
1 a. [$ F  f6 J' q& n
吃爽了，哈哈~

wo_annabeller

即美味又营养，赞一个~

咻咻HK-02

真不错，真够养生的

钊钊妈

回复 jiumeier 的帖子) o; B, Y  t' W' t0 x
' x8 O/ z& l$ q: |4 i
最近娃一直生病
8 a5 @5 v' E$ v% g( o* w) W! c我的山药还没做呢
4 Q4 Q4 b% L7 E2 u5 K0 \  J不好意思呀

lily85587882

是啊，吃得真香啊，这个汤清淡营养，真不错

songshicheng

山药补气