臭臭妈妈来报道

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感恩我亲爱的宝宝每天带来那么多的欢笑，特意给宝宝做的一碗番茄牛腩汤
/ M: q; y) d5 `9 q" v这个汤特别适合当下呢，具有开胃健脾、补血抗衰、益气强身的作用，正在哺乳期的妈妈们喝还能帮助母乳的分泌，肉与菜的搭配也能均衡膳食纤维。寒冷的冬天里，连汤带肉的喝上一大碗，浑身都暖暖的。
  s9 c) h( |/ g4 U% o/ y接下来介绍详细的做法和大家分享：- P" O: Q; K) }. e- A$ [% S+ P
主料：牛腩、番茄、土豆、胡萝卜、洋葱' |" {0 }% r! f3 L+ S
辅料：葱段、姜片、蒜瓣、花椒、大料、香叶、桂皮、盐、鸡精
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臭臭妈妈来报道

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首先把牛腩切成小块
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, ]$ M6 S% Z% c8 r0 X8 E锅中放水，凉水就将牛腩下锅，大火煮开，将肉焯一下去除血水和杂质
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焯过的牛腩放入温水中过滤一遍，这样做的目的是保证汤的清澈没有杂质。
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臭臭妈妈来报道

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2 T3 ^# g+ [1 J5 z/ Z% h另外准备一个汤锅，放适量的水，将葱段、姜片、蒜瓣、花椒、大料、香叶、桂皮和牛腩放入，开火煮开后转小火慢慢的炖。
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xingfu214

很下饭吧，哈哈！！！

豆豆的点儿

很诱人啊，口水哗哗的啊

丫丫妈妈166

回复 xingfu214 的帖子
* F, U5 x3 |; }看着就很下饭啊4 p' c% Q2 _$ l6 @7 Y0 q

臭臭妈妈来报道

回复 豆豆的点儿 的帖子' C8 Q- q/ r0 j3 m, _
, Z5 n0 s6 H( d% a9 H
哈哈，看到了点点的口水喽都

臭臭妈妈来报道

回复 丫丫妈妈166 的帖子
  |3 }" T" h+ O& q4 _. D9 S
% r$ J- u( d& |1 C. v% A哈哈，来试试哦

臭臭妈妈来报道

回复 xingfu214 的帖子* J" I' H$ C7 P7 M; s( g; o
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嘻嘻，是很下饭的呢

新手妈咪初报道

这个学习了

甜点妈咪

做个宝宝去吃了

两只小熊

看得我都饿了~

两只小熊

口水 啊。。。。。。。。

指尖上的精灵

香，再放点儿洋白菜就是罗宋汤....HOHO

豆豆的点儿

臭臭妈妈来报道 发表于 2011-11-23 23:16
7 F( i) ^" v0 r* Z- }回复 豆豆的点儿 的帖子# i: t5 x4 `+ {* L6 t5 G( }5 z' P7 Q

% |% t" H5 C/ e5 s哈哈，看到了点点的口水喽都

* Y7 a9 e" s  m& _还真是，点儿是看到吃的就一副饿了好几天的表情

zhen567

一定很好喝

靖儿妈

太诱人了，正好打算这个周末给儿子做蕃茄牛腩汤呢，亲的帖子太及时了