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宝宝生日
2010-02-08 
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楼主
发表于 2011-11-29 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小我妈妈 于 2011-11-29 19:42 编辑 : V3 e( t. m4 J# }7 g
/ a; E7 V9 e% j! b/ r
小我妈妈爱吃肉
& L  B# [& l8 w3 |2 `: T* {尤其爱吃卤肉饭
! ]8 @1 f9 ^' i外面台湾餐馆里好吃( |+ s/ E! Q+ o% B; e5 X
但吃起来不方便% J% F! M1 [1 P2 ?
不是想吃就能去吃# a3 y( p1 r5 T/ E/ f5 F; v
于是自己研究自己做
, y/ E6 _: F' q5 r$ C! A终于成功啦~~哈哈
3 C8 e& u- C0 |8 }( N, @晚上做上一锅卤肉4 V$ z% D6 ^* H9 Z7 N
再红烧一条鲈鱼4 F6 U! n2 E  y( e0 W$ P6 X5 ?
来个大骨汤喝喝8 t/ {1 Y. d7 N9 h, I; U
真是冬天里最爽的晚餐5 w# I8 T, N: l9 g* x$ F
顺带说下 小我能吃1碗卤肉饭+1碗大骨汤
; {- m2 C/ m! S
4 u) U3 @  K  d1 a# R
6 Q1 y7 W( s: G6 n3 p# \; R" U有食欲不?再放几个鸡蛋 做成卤蛋 别提多好吃了
" |. o" r3 y& M" Q$ |# a+ t, J6 I$ b8 R2 E
香香的~~闻闻~5 @8 n8 ?8 O# j6 n  H' g
# c8 t$ q1 N2 ]/ a
大骨汤  里面放了鱼腥擦 清热去火
* Y7 x6 E  f4 k7 Z3 }7 k- Y3 a" ^; C( l: X' @5 }7 m
而且一点不腻  舀出几勺和白菜放一起 别提多好喝了
+ A2 {7 L: p$ K3 n( z6 H7 W+ i" F$ |# K9 |  o  l1 e
红烧鲈鱼  小我爸爸的拿手好菜~~
3 ?* ?6 U3 C) w  c3 E1 J& V* A
3 B( C, M1 E2 D' W: U! {清炒茼蒿  我爱吃  嘿嘿 菜有些少哈 8 R- T9 E& B8 |% E
咱都是肉食动物  * B! c+ g$ G4 C" q2 `9 L0 x
应大家要求  小我妈妈现在公布卤肉的制作过程
3 ?4 e$ X3 L" ~  l& {' U哼哼 是独家秘方哦   嘿嘿
% P+ G: g5 {. }" [) @1  要买那种瘦肉稍多 肥肉少的纯五花肉哦  比较好吃 比一般的肉& l5 }& t0 _4 O3 o! K* l
2  要买洋葱   这个制作必备- L7 F$ O8 j7 N, S" q+ v5 |/ u. @
3  过程开始
8 H' m& ]! {7 d9 `5 ]$ G1 i' _ . D+ o# ?' d/ L2 B+ x
    把肉切成小丁丁 肥瘦相连  大小为大拇指左右# p6 h! J" \: n$ n1 g/ P, D* J
    把洋葱切丁丁备用   
, Q4 g) P6 ]& ?    准备蒜  姜   大料   黄酒 老抽   
3 n6 \! S6 k" s( i! X% M# k* S* W - Q+ h+ E+ z6 V' R8 x
    把肉丁放开水里焯一下 去掉脏东西" j( H7 v, {* F( I. Y/ ]: ]( J
    炒菜锅放油  把洋葱放入煸炒  炒啊炒 炒到洋葱变蔫变黄' n; D7 d# z3 X: g2 m# v3 @
    然后  * R' w8 {9 e9 O* O, d9 T' _) d
    放糖  然后把肉丁放入  煸炒) d( m& d: v7 y6 X% G
    炒啊炒   炒到油出来  肉颜色变深
& [) B- c) a/ u3 y1 S    然后
: {, _" P+ D5 W+ G& T
    放入黄酒多一些(个人认为黄酒比料酒好吃)放入酱油
6 n, d  @. y, y7 T8 r, u  (市面上有卖台湾卤汁酱油那个更好  我就用的那个)
( s" f' c; i0 e* k/ j    放入蒜 姜  大料(不用葱 洋葱就OK)5 v! ~! W- [! P3 M  M
    在炒制的过程中  旁边火上坐热水 等炒好了 把热水放入肉中
0 j! O5 |8 K8 K" P     绝对不能用冷水哦  热水要没过肉
5 P9 w$ w, e; F9 Q& G    然后盖盖子 大火烧开后 小火慢慢炖之
, J: v1 E. O' B    最好用砂锅或者煲炖  那样肉容易烂糊  好吃! H5 z+ u: P7 |- Q( L
    炖大约1小时左右  放入事先煮好的蛋  再一同炖
% v% ?2 \$ p$ }2 m9 W! q2 q, l    最后尝尝感觉差不多熟了 就可以放盐了  按口味斟酌即可1 e( u$ }! @4 v$ @& \
    哇~香香的卤肉出炉喽。和亲爱的孩子他爸&宝贝一起吃吧。
# [1 y9 U2 |. c% j
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宝宝生日
2011-12-01 
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口水哗哗的哇,工作不下去了都2 n# s. H5 l# H. W; x1 ]( G

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点评

岩森  顶  发表于 2011-12-6 16:10

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宝宝生日
2011-12-01 
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哈哈,小我真的好能吃的哇# q7 h* [! q8 D+ m7 b
4 o6 Z- R$ C, i7 w

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宝宝生日
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亲,这个是一顿饭吗?好丰盛的呢
% |1 M2 i2 L: w3 E8 ~7 ^# ]
1 a! Z3 h7 |! d0 v" g2 M

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宝宝生日
2009-08-01 
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回复 北京小样 的帖子1 D$ V; ]9 Y/ t, N; P% G/ x8 |

) J% A! S' x& g2 c* n/ b那简直是太丰盛了哇
& h$ H8 ]- s3 ~/ n/ ~: {! I" I& o& |/ o$ l) c* u  [% s' L0 m) K( V' ]

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宝宝生日
2009-08-01 
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天天吃这个我估计这个冬天就成个大胖子了1 _$ ?6 s$ F! Y( Q; B5 ~5 ?
8 R' L! n: o5 U/ `  [& l1 {

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宝宝生日
2010-08-01 
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亲爱的,你这汤是什么汤啊( C: @; z3 R: z9 z3 W! x0 m

, O& K7 Z3 x; x, v' S; z8 w* c

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

哇,好喜欢卤肉,这个超下饭呢~

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宝宝生日
2011-08-07 
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回复 两只小熊 的帖子: B& c+ P: O6 H6 F! P) y
. x2 E4 ]) B( s+ [+ }. t: D3 |0 u
全都是下饭的美食啊,看着就饱了都 ,哈哈
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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 大嘴嘴里大 的帖子
; p+ ?8 G% g' n0 d. y  e" I. a9 v. z, Q, ?
嘿嘿。小我能吃时很能吃。挑食时非常难伺候。头疼啊。

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 两只小熊 的帖子" D; _) [! E. d9 h; U+ g

& {6 \! L- ]! h# Z# n" c  ?( K' m9 a是啊。我也爱。所以每次去餐馆都吃不够。觉得给的肉好少。自己在家做。真爽。

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 小小子妈咪 的帖子
/ Y" |( V  t6 j# c
1 e% O4 |: [: k* ^% N% z就是买的大棒骨熬的汤啊。加点鱼腥草去去火和油腻。啧啧。冬天喝。太赞了。

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 甜点妈咪 的帖子/ i2 x) U  \% E3 Z0 N8 u* @8 e
5 [# q$ e) N+ r% f
幸好,我现在不算胖子。但也离胖子不远了。控制。要控制啊。

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 北京小样 的帖子8 X% s7 z( C5 E2 |& R
2 ^- {6 Q* T' N' |; h
是一顿饭。本来就想做个鱼的。后来看到好的五花肉了。就买了。想做卤肉吧。能吃几天呢。于是就做了。2 }: u/ m6 B& l, T' L- S& t2 R
那个汤。每天都喝。温暖又舒服。

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宝宝生日
2009-12-30 
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小我妈妈能教教卤肉饭是怎么做的么,谢谢

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宝宝生日
2009-07-13 
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那个小我妈妈,交大家做卤肉吧!
团长编号 MW10528

硕 士

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宝宝生日
2007-03-15 
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强烈要求步骤,我要学习!

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宝宝生日
0000-00-00 
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卤肉和鸡爪也不错
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

我也爱吃卤肉饭,亲爱的上个过程呗,我要学习下啊!!!
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欢迎围观~~小我家的私房菜!卤肉饭大公开~~新增制作过程!! ...
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