liangshuang7123

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大家都知道宝宝吃鱼好，可宝宝才2岁多，根本就不爱吃，嫌有刺，虽也有熬汤喝，但也没有直接吃鱼好啊，现在好了，找到龙骊鱼，家乐福和乐天玛特都有卖的，十几块钱一斤，不多说，上做法：
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( \" t' M# L- k1 H这是从冰箱里拿出来的鱼，正在化开( f- `% _1 A/ f( _' L% \

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鱼化开后切成细块，撒上葱和姜，加点盐和鸡精，就可以上锅蒸了8 o; d( H. A  ?, O
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这是蒸熟后的，里面黑色的是加了李锦记的豆豉鱼调料& B6 z, U$ H$ {; n% g% Q  r- ^

1 h; T$ u6 z) B; M3 D; c6 @8 ?* @' W好了，可以开吃了% h# A# q6 b4 d4 F, }

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0 u5 l" g: ]$ h; H很香哦，宝宝很爱吃，又嫩又滑，趁热吃更好吃哦
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另：龙利鱼也叫踏板鱼、牛舌鱼，鳎目鱼、龙半滑舌鳎。个头硕大的龙利鱼，有男人的肩膀那么宽，个头也有女孩子的身高那么高。龙利鱼肉质细嫩营养丰富、属于出肉率高、味道鲜美的优质 3 J0 `# R5 {+ R1 n  h

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龙利鱼图片合集(15张)4 X2 m5 d* Y* V; @
海洋鱼类。龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力颇有益处。所以龙利鱼特别适在写字间里成天面对电脑的上班族。龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是为什么说它是护眼法宝的原因。特别值得一提的是，龙利鱼只有中间的脊骨，刺又少、肉又多，几乎没有任何鱼腥味，香煎来吃味道真是棒极了。
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$ \( b& c5 H+ d2 E# W5 E; k& }营养专家称，作为优质海洋鱼类，龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。
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+ p  `- {/ m# G' K& @# J　　同时，据营养测定，龙利鱼中的欧米加－３脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。所以它还特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健品。
% I' s9 g7 \' H& E对于咱老上妈网的妈妈们很合适哦' k9 j- \5 s8 G$ ?5 Q

疼孩子的妈妈

学习学习。

liangshuang7123

疼孩子的妈妈 发表于 2011-11-30 14:39
% U# [( y# v! g! [5 P5 }0 C0 S+ o" J5 o学习学习。

% ]2 P- y3 h$ q: w' A8 b2 M( K很简单的，主要是孩子老人都爱吃，口感也好

新手妈咪初报道

这个现在价格如何啊？

liangshuang7123

新手妈咪初报道 发表于 2011-11-30 15:47 ! c: L5 y8 P0 H. [: W% q
这个现在价格如何啊？

' y6 B! y  A4 p$ P( f# [$ j乐在玛特老有打折，有时候是13。8有时候是10。8，家乐福不知道哦

小小子妈咪

回复 liangshuang7123 的帖子: H- e9 q9 j7 s9 p0 Y, A# N8 `( \

) W0 R  x& A. s, u0 @2 v亲爱的，这个有制作的过程吗？
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liangshuang7123

小小子妈咪 发表于 2011-11-30 17:54
9 ]+ v6 Q1 U: N9 O回复 liangshuang7123 的帖子
3 P; n* i8 Y! Z+ H" S1 X% A; f/ C+ E4 F1 z) G# V9 I
亲爱的，这个有制作的过程吗？

( @% ]& c+ D0 T- ?, [! I有啊，就是最上面的做法，很简单的，你看一下，不明白再问我哦

shuaishuai2006

我们小时候也是不敢吃鱼，只给他吃三纹鱼) C/ x+ r7 O) a$ i5 P8 L( p2 E
亲爱的，再给你点建议哈5 F( g8 T$ O" {
尽量不给孩子吃鸡精味精$ P; M6 m& W* t4 N$ w
如果一定想调味，熟了再放

liangshuang7123

shuaishuai2006 发表于 2011-11-30 18:35
% h/ U4 a  O) C我们小时候也是不敢吃鱼，只给他吃三纹鱼
1 E$ j& n5 i! P' g5 J* I; Z0 ?6 E亲爱的，再给你点建议哈% p' k1 t. |: c/ @4 S0 ~
尽量不给孩子吃鸡精味精

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谢谢了，我放得少，平时炒菜也很少放，而且2岁以前从未放过，我家宝宝从不吃零食，平时就是干果和水果

liangshuang7123

这个很简单弄的，主要是孩子爱吃哦，看着她吃得满脸油，你会很有成就感的