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宝宝生日
2006-09-08 
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楼主
发表于 2011-12-2 17:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-3 20:46 编辑
; ^) g) J( R1 {' X6 N1 B( @
) K# R& z7 D" T6 B% \   不知道是那里出了问题在家一直登不上妈网,上班偶尔偷偷上来瞄一眼,今天总算爬上来了~~~
2 W: |) ?! N& }& r$ z4 p) n带给大家的就是这样一款携带方便的小零食。燕麦的浓香伴随着香脆的口感,让你的下午茶时间更加的惬意。
' }/ Y$ D  H9 `
) v5 R2 C! p  v
! [! F6 h& H2 b% M) `" M
' L1 ?1 B4 C/ Q! o+ y0 {7 `
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
shuaishuai2006 + 30 真香!
北京妈网客服 + 100 上首页焦点图,截图留念哟,发大米!.

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:52 编辑
9 Y( ]# D: S! R
: |/ X; x. P" j' y. i材料即食燕麦 ,  黄油  蜂蜜  红糖  炒米    葡萄干及各种干果
4 y! X, Z% Q% X
% s( u7 I7 u! I! L

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:53 编辑 3 d, {# ?( q. M3 l* L

  o; y" E& `7 I8 {& ~1、将即食燕麦平铺在烤盘上烤10分钟取出备用;
" d7 N: F8 n& {& x' E3 h9 S3 z. S. v! Y$ Z3 g3 B6 e! B4 Q' |

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:54 编辑
# C& l  |* K! A' S% n" E. y( E8 X6 o3 u& D
4 ~7 u* A3 n( }2 z3 U' d. @/ c& O+ T
2
、将生米放在锅里中火翻炒至熟透即可出锅8 [& K% t8 y; a5 H2 k5 Z" T

! l0 Q! m6 z1 ~, h% T) D

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:56 编辑 * X- ]3 Q' M; o7 {' S7 N

* G( a* H& p. ^: _: P
  l6 C$ N7 o2 i( R; {5 n' b! j$ O- ?3、黄油、蜂蜜和红糖放入煮锅中开火煮至沸腾;" l" I% j( ~$ M9 x+ B
4、各种干果捣碎备用;" h- H/ e9 k0 x8 s( Q# j
) n$ u( M; i0 h7 u- h8 d6 s

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:57 编辑
, [" w8 z& \% ]# Q" o2 g  @; h
6 [9 H$ x" B% J; H/ e: [) G7 f6 ]" R  A, I& q  F5 f! d0 z
5
、将所有的干果和燕麦、炒米混合备用;% h+ o( R$ N. S9 G6 d4 I

& L$ a' z* _/ l& d/ c

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:58 编辑
7 ^% _0 V- E- [$ D$ c) q
/ C' Z! s( y- z. `将3倒入5中的混合材料中搅拌成团;; P" N0 q' c8 f1 z6 ~1 c' A

- l3 {% Q, e/ m, ?3 e# |0 M

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 17:59 编辑
: V" d  ~( ^+ q: y" d
/ }0 U- o4 I3 x7 c$ s; ?7然后将步骤6的材料倒入烤盘中压平压实;
+ I( z  w; ~* L* J, I7 e$ j1 l. }9 v) u( L6 J7 g" e

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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 18:01 编辑
0 ~. r" z1 P5 W" S) `
' |3 c6 J, a6 H* }( c2 a8、放入烤箱,中层上下火,170度15-20分钟* u% q& c+ c$ n& _: F% {* P! H
2 f  s5 {/ O( z$ [, U

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2006-09-08 
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本帖最后由 sharonecho 于 2011-12-2 18:02 编辑 & \, S* n4 H$ z

  h1 l& O: x" W. P, n& F9、烤好后取出用刀切成长条块状,放凉即可食用
$ b8 ^. h+ \+ W1 |, N5 z: B6 C) ~: o8 D+ O' D2 A. J, T

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宝宝生日
2011-11-07 
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哇,刚来还想占个楼呢,结果什么都坐不上了,真漂亮的美食啊

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宝宝生日
2006-09-08 
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我家有宝啦 发表于 2011-12-2 17:58 9 K/ h" [2 _; ?0 a8 f9 P
哇,刚来还想占个楼呢,结果什么都坐不上了,真漂亮的美食啊
, D. ?; _! g3 _2 m7 l  i3 J6 i
亲的动作真快 谢啦

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宝宝生日
2007-08-08 
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妈网手机达人

我的天,夜宵时间到了,来一口,哈

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宝宝生日
2007-09-03 
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692 
楼主的美食太诱人了。

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宝宝生日
2009-08-06 
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8错,收藏了~~自从有了娃,啥都是diy的好,这年头外面做的都不知道放了啥 -_-

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宝宝生日
2009-02-14 
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好有营养啊。

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宝宝生日
2011-06-29 
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571 
学习啦~以后也做来吃吃。

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宝宝生日
2012-02-06 
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真诱人呀,我馋了,我现在是馋猫孕妈妈。

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宝宝生日
2011-05-06 
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健康又美味,一定也去试一试!

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宝宝生日
2008-01-09 
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1729 
这是你自己做的吗?真能干
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