lm2577

“爱心蛋蛋羹”是连续两个月来，我每天早晨都要做的一道菜，越做越喜欢，越做越上手。终于忍不住，要给自己的“爱心蛋蛋羹”留个影像，提醒以后的自己曾经我也会做饭耶！8 D' J' V  Z; K+ Z- J7 o* l! z
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别看这道菜简单，凝聚的可都是爱心。今天为了拍照特意早起，趁着儿子还没起来捣乱。平常“爱心蛋蛋羹”也就15分钟基本搞定，今天由于要摆样子我在厨房耗了小半个小时。
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4 o8 h9 W' x. D+ y1 h好吧，上菜！# f' l/ u5 r4 Y1 D! X- u$ v( f

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+ h3 r6 f2 c  J& F# f6 n0 }1，原材料集合，当然西红柿用不了一个，一小牙儿就够。" U) ^3 ~: |: O7 H
介绍下：鸡蛋、西红柿、菠菜、胡萝卜、小油菜、黑芝麻、盐、香油、DHA和鱼肝油8 N. r" d& l! F7 `( K
在这里，我就不一一介绍原材料的功效了啊，都能网上查，当然我最清楚的就是菠菜补铁，因为早先穆萨测量微量元素缺铁，于是我们就每天都吃菠菜，快成大力水手了。另外DHA和鱼肝油放进鸡蛋羹纯属我懒，如果不放进去，我会经常忘记给儿子吃。* G- {  D8 ~/ w+ Y, A
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2 O) s; A, h* I( X0 t2，原材料加工——打鸡蛋对水、切菜、切胡萝卜、切西红柿% n( u3 U: q' J
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! {$ @! T8 g8 t* O2 J3，猜猜看环节——快来看原材料少了啥，少了的东西就都在进蒸锅前提前放进到打碎的鸡蛋里了4 i3 g) c( q4 X. k7 l
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! d/ g( ]2 U0 o6 E/ N. O4，上蒸锅，蒸10-15分钟
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5，出锅啦，把香油、黑芝麻、DHA鱼肝油在这时候统统放进去，“爱心蛋蛋羹”做好啦3 a( G& X# W$ }( a3 G  E" E
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% G2 w# H5 u. }0 @: Q; F/ s3 v成品再来一张，接着就是等穆萨起床了，我今天的效率真高，帖子都发了，儿子还没起呢% B1 V: O2 n. G$ Y2 `, ^) @8 l
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lily85587882

占个位先

lily85587882

真的挺有爱心的

豆豆的点儿

还热乎着呢吧，呵呵

lm2577

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3 Z( N$ ~" R; a$ ~! g刚吃完。哈哈

hanbao1127

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色泽鲜艳！营养搭配合理，用心良苦的好麻麻

酷熊熊

其实他想起，就是在那等你发完贴子再起，这叫啥，这叫配合。

两只小熊

好漂亮~~~

甜可爱

孩子肯定爱吃。又香又有营养啊

lm2577

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真棒，我咋没想到儿子会这么聪明呢

垚垚胖妈

真是很丰富。

syy4379

里面的内容好丰富呢

兰之心

我也经常在鸡蛋羹里放一堆蔬菜。。。。。。

甜点妈咪

真的好有爱心哇，妈妈你可真用心啊  A, `1 p. O' {$ w7 ~" R% x$ ~
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xingfu214

看着就有食欲！！！

臭臭妈妈来报道

回复 豆豆的点儿 的帖子( c# ]3 s; x% K9 s9 k
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哈哈，亲爱的是去吃了吗？嘻嘻
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甜点妈咪

回复 lm2577 的帖子( @8 y, y2 v0 m* q$ |

: q) S7 K6 }- [, U: a) \6 T5 I呵呵 哈哈，小宝宝很聪明啊+ J) b4 f( y1 d# J* C6 r' C$ r* X

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拔丝地瓜188

很适合老人和孩子吃

shuaishuai2006

真有你的，蛋羹都弄这么复杂$ |1 z& L0 m# ?9 a& l: g