lm2577

“爱心蛋蛋羹”是连续两个月来，我每天早晨都要做的一道菜，越做越喜欢，越做越上手。终于忍不住，要给自己的“爱心蛋蛋羹”留个影像，提醒以后的自己曾经我也会做饭耶！
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别看这道菜简单，凝聚的可都是爱心。今天为了拍照特意早起，趁着儿子还没起来捣乱。平常“爱心蛋蛋羹”也就15分钟基本搞定，今天由于要摆样子我在厨房耗了小半个小时。; s- Q! Q+ R% h) a) c- \

0 C1 }" q* i+ o, t好吧，上菜！9 X  @( t8 c  T+ R: g

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1，原材料集合，当然西红柿用不了一个，一小牙儿就够。
5 H! ^& R" R6 g/ C: w& d( R介绍下：鸡蛋、西红柿、菠菜、胡萝卜、小油菜、黑芝麻、盐、香油、DHA和鱼肝油, z1 ?% ^. b- @+ j5 m
在这里，我就不一一介绍原材料的功效了啊，都能网上查，当然我最清楚的就是菠菜补铁，因为早先穆萨测量微量元素缺铁，于是我们就每天都吃菠菜，快成大力水手了。另外DHA和鱼肝油放进鸡蛋羹纯属我懒，如果不放进去，我会经常忘记给儿子吃。
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( V" u; X% J9 e- L! [$ m$ z  ^2，原材料加工——打鸡蛋对水、切菜、切胡萝卜、切西红柿
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2 p( x/ U7 v* b/ _- m7 j7 V4 j) o3，猜猜看环节——快来看原材料少了啥，少了的东西就都在进蒸锅前提前放进到打碎的鸡蛋里了
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- c2 ?. D4 R3 O3 S4，上蒸锅，蒸10-15分钟
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5，出锅啦，把香油、黑芝麻、DHA鱼肝油在这时候统统放进去，“爱心蛋蛋羹”做好啦' @2 V+ v( o+ a" t0 b# S

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成品再来一张，接着就是等穆萨起床了，我今天的效率真高，帖子都发了，儿子还没起呢
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lily85587882

占个位先

lily85587882

真的挺有爱心的

豆豆的点儿

还热乎着呢吧，呵呵

lm2577

回复 豆豆的点儿 的帖子7 X1 A! n9 `$ g+ F3 D. }
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刚吃完。哈哈

hanbao1127

回复 lm2577 的帖子4 J. K8 m$ l5 N6 S2 x- N

8 `* k' S2 G0 O; z- j色泽鲜艳！营养搭配合理，用心良苦的好麻麻

酷熊熊

其实他想起，就是在那等你发完贴子再起，这叫啥，这叫配合。

两只小熊

好漂亮~~~

甜可爱

孩子肯定爱吃。又香又有营养啊

lm2577

回复 酷熊熊 的帖子
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5 ]( e% }# S  H' _真棒，我咋没想到儿子会这么聪明呢

垚垚胖妈

真是很丰富。

syy4379

里面的内容好丰富呢

兰之心

我也经常在鸡蛋羹里放一堆蔬菜。。。。。。

甜点妈咪

真的好有爱心哇，妈妈你可真用心啊
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xingfu214

看着就有食欲！！！

臭臭妈妈来报道

回复 豆豆的点儿 的帖子7 v  Z( k6 }5 d
: m9 P: F5 t2 t: W! s) }
哈哈，亲爱的是去吃了吗？嘻嘻- ]  N' @" @* X' |! }5 i
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甜点妈咪

回复 lm2577 的帖子
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* x/ t" R% }. R; `$ P6 T呵呵 哈哈，小宝宝很聪明啊/ O; ?4 l8 M0 h  I- V

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拔丝地瓜188

很适合老人和孩子吃

shuaishuai2006

真有你的，蛋羹都弄这么复杂
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