- 妈米
- 270
- 经验值
- 300
- 在线时间
- 226小时
- 宝宝生日
- 2009-02-02
- 注册时间
- 2012-1-4
- 帖子
- 18
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 526
- 精华
- 0
- UID
- 7391113
 
- 宝宝生日
- 2009-02-02
- 帖子
- 18
|

3 C, \. K1 I- T/ @! Y7 m6 U; O6 q4 s0 K8 @7 Z9 l- y( @
9 I& J' p; [ Q2 c; G
菜谱名称:海参焖笋鸡
/ z b3 x: i% s' W1 S+ G9 _5 A0 b% r5 k
制作主料:鸡脯肉、海参
2 K+ ^5 j3 f# |9 P* }: Z+ I6 v; A0 U& p6 i! _& [6 v
制作辅料:春笋、鸡腿菇、胡椒、料酒、淀粉 3 O0 H+ z8 j# C: {5 d8 {
. r7 O2 R7 \# S) `% k
制作步骤:8 D* S/ w& s" e+ F
9 ]# V( y2 p0 v1 v
5 ^& U6 H5 }6 i9 R1 U/ D+ z+ V
1、将鸡肉切成条,加入盐、酱油、葱姜蒜腌制片刻备用,海参、春笋切成条; ! i8 G: j' S. I4 j0 D3 w6 v+ l
2、坐锅点火倒油,下鸡肉炒至变色后放入葱、姜、蒜、鸡腿菇炒香,加入料酒、酱油、盐、白糖、胡椒粉、蚝油、醋调味,放入春笋、海参烧三分钟,水淀粉勾芡即可。
3 C$ @4 J4 j) v7 ]2 T0 w8 \/ O, z7 U( ~' c
|
|