- 妈米
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爆 炒 肉 片
+ W; Q% r$ B& Q( j b 主料 猪肉2OO克(七成瘦,三成肥)。9 z+ e( p8 k* |* M$ M# n4 l
配料 笋、水发木耳、黄瓜共100克,葱姜蒜米少许。& t( Y$ T8 R q8 \$ `3 j
调料 酱油30克,醋25克,盐1克,料酒5克,汤40克,味精1克,鸡蛋清半个,水淀粉30克,花椒油5克,花生油750克(约耗35克)。5 z# F0 s. v6 Y. ?/ `' P* d I- I4 q7 ^
烹饪工艺:! n6 N! k4 Y5 T5 Y7 U
1.将肉切成长4厘米、宽2厘米的薄片,笋切成梳子片,黄瓜切成柳叶片,木耳摘洗干净。( ]* I0 `9 X0 E% K7 {$ U/ Z
2.将肉片放入碗内,放上少许盐、蛋清、水淀粉,拌勺挂好浆。勺年放入花生油,烧至五成热时,放入肉片,用铁筷于拨散,将油滗出。
3 ^6 k2 p1 J3 j+ l) @ 3.勺内留油少许,放入葱姜蒜米炝锅,炸出香味后,烹入醋,随即放人配料、酱油、料酒、汤、味精,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,颠翻均匀即成。. [# e8 ~& Q! l. A6 P
风味特点:
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