- 妈米
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爆 炒 肉 片2 r, P Y, Q0 K0 G
主料 猪肉2OO克(七成瘦,三成肥)。; M5 B$ X9 d; G( u8 N3 J
配料 笋、水发木耳、黄瓜共100克,葱姜蒜米少许。* A! g8 n: N6 p( Y* S4 I' f
调料 酱油30克,醋25克,盐1克,料酒5克,汤40克,味精1克,鸡蛋清半个,水淀粉30克,花椒油5克,花生油750克(约耗35克)。
/ ~/ Q) z3 Z( u& _; O* ~* m 烹饪工艺:% s! G4 g( W o0 [3 L% B. U
1.将肉切成长4厘米、宽2厘米的薄片,笋切成梳子片,黄瓜切成柳叶片,木耳摘洗干净。
5 u ], V; X* k 2.将肉片放入碗内,放上少许盐、蛋清、水淀粉,拌勺挂好浆。勺年放入花生油,烧至五成热时,放入肉片,用铁筷于拨散,将油滗出。
( s! K( V y# }7 T: D 3.勺内留油少许,放入葱姜蒜米炝锅,炸出香味后,烹入醋,随即放人配料、酱油、料酒、汤、味精,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,颠翻均匀即成。: L {% T: U% [( V# {1 s
风味特点:* z3 _+ ]) {- ?* q
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