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爆 炒 肉 片7 i8 ^7 L4 w* [
主料 猪肉2OO克(七成瘦,三成肥)。
) ?& [3 J! A% ^! }$ _, G$ v% | 配料 笋、水发木耳、黄瓜共100克,葱姜蒜米少许。
! B7 {& Y M- g- \ 调料 酱油30克,醋25克,盐1克,料酒5克,汤40克,味精1克,鸡蛋清半个,水淀粉30克,花椒油5克,花生油750克(约耗35克)。
9 G9 c% V: H" ~% \$ A4 } 烹饪工艺:* s0 }1 t7 B9 N
1.将肉切成长4厘米、宽2厘米的薄片,笋切成梳子片,黄瓜切成柳叶片,木耳摘洗干净。
7 l3 n8 e5 `% T% G( K 2.将肉片放入碗内,放上少许盐、蛋清、水淀粉,拌勺挂好浆。勺年放入花生油,烧至五成热时,放入肉片,用铁筷于拨散,将油滗出。
/ O {0 x. I( `0 g' W 3.勺内留油少许,放入葱姜蒜米炝锅,炸出香味后,烹入醋,随即放人配料、酱油、料酒、汤、味精,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,颠翻均匀即成。1 O& Y$ \ p" B# W
风味特点:
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