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爆 炒 肉 片. O" ^* i) v: B. N
主料 猪肉2OO克(七成瘦,三成肥)。' f8 R' z8 ]: O
配料 笋、水发木耳、黄瓜共100克,葱姜蒜米少许。# u4 u6 W; q& d' G' X0 E
调料 酱油30克,醋25克,盐1克,料酒5克,汤40克,味精1克,鸡蛋清半个,水淀粉30克,花椒油5克,花生油750克(约耗35克)。9 K4 t( b Y, Q& R# o% ^
烹饪工艺:
9 B& g2 @" W2 j2 h 1.将肉切成长4厘米、宽2厘米的薄片,笋切成梳子片,黄瓜切成柳叶片,木耳摘洗干净。" M/ T! X2 L) }0 p) c1 K! a2 r
2.将肉片放入碗内,放上少许盐、蛋清、水淀粉,拌勺挂好浆。勺年放入花生油,烧至五成热时,放入肉片,用铁筷于拨散,将油滗出。* z1 {* {$ _2 o d. Q
3.勺内留油少许,放入葱姜蒜米炝锅,炸出香味后,烹入醋,随即放人配料、酱油、料酒、汤、味精,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,颠翻均匀即成。+ H5 u7 R7 f; x3 a" P! X: c# S
风味特点:
7 p6 o6 X& r& k4 A4 h5 ^( N: v) X
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