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爆 炒 肉 片* \1 G) @0 I& ~, s0 F: ]
主料 猪肉2OO克(七成瘦,三成肥)。4 H3 \- C6 e! [# |* g4 d: |
配料 笋、水发木耳、黄瓜共100克,葱姜蒜米少许。# S8 A# |; e1 l
调料 酱油30克,醋25克,盐1克,料酒5克,汤40克,味精1克,鸡蛋清半个,水淀粉30克,花椒油5克,花生油750克(约耗35克)。9 `5 y, B0 G+ K
烹饪工艺:2 Q+ E7 s. G$ G
1.将肉切成长4厘米、宽2厘米的薄片,笋切成梳子片,黄瓜切成柳叶片,木耳摘洗干净。
9 n8 h2 r8 y% {8 Q/ o/ T) [ 2.将肉片放入碗内,放上少许盐、蛋清、水淀粉,拌勺挂好浆。勺年放入花生油,烧至五成热时,放入肉片,用铁筷于拨散,将油滗出。9 `% O: P y& m7 Q& w- X
3.勺内留油少许,放入葱姜蒜米炝锅,炸出香味后,烹入醋,随即放人配料、酱油、料酒、汤、味精,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,颠翻均匀即成。! ^4 B. }$ m' ~
风味特点:2 d" i5 c H) ^, g4 P1 a
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