臭臭妈妈来报道

' v' q8 K9 J* w) F
第一次做这玩意儿，上网查了菜谱，然后去买了食材。2 b' Q$ C& j5 h+ R6 W* q9 k  ^
不得不说，我还是很有天赋的，嘿嘿。6 v+ |; f3 e! f  I
第一次咖喱鸡块，非常成功6 z6 i) T. F/ G

$ c# r  ?/ I4 r- |
( F' `4 K9 L9 ?  k, b
5 K5 o! y- M& P$ ]) a
0 n: t/ e2 d& b
3 T4 c( U8 P. \. P; j
9 Q$ Q" M. F$ k* N2 ^

臭臭妈妈来报道

1 K7 ~0 e& @$ R
先来个成品，看看。% ~; D. D8 E8 H1 Z( D
金黄金黄的，很浓稠的咖喱汤汁7 m( k) G( N( D. n  {
" @0 N/ p. H3 {# t
1 `& k+ B8 P' ^9 C2 X. T  \: V

! E& Q6 Y9 l& X) }- T原料：土豆 两个6 Y" r4 e0 a; K# A* m4 [& I
洋葱 半个个( d6 I& q7 m" z2 s7 X* ^9 [' c2 Z
胡萝卜 一根# O8 M" ^7 I) ]! q
鸡翅根 8块
; r8 p; n4 U4 R6 o& e" c5 _4 h
' o1 t' ]) R+ W
9 K: m7 _3 w3 k我比较喜欢吃带骨头的东西，所以没买鸡腿肉，买的翅根。很嫩。
) r2 ?3 K3 C5 N- M
1 t' e% m4 J4 C3 W1 _8 p一个翅根切三块，切小点便于入味
' F1 ?% j( E  V+ u/ s7 J7 d# h: F* ?" s- ]* a9 j/ c

4 U1 Q* F9 t# G0 W7 g土豆切小块，但不要太小了，否则做好都成泥了。切好拿水漂漂  ]/ W2 ?# k- f4 {+ x3 @
2 {7 g* E# s( I4 v' j
0 y( \4 L' @3 }# ~4 }  }( q* U# e8 A

* B7 \5 m1 W/ Q" t- T

臭臭妈妈来报道

& t7 y/ T! X7 T% R$ X
胡萝卜切丁，洋葱切丝。( ]( ?$ g( b& |8 x& N% ~

, y' r! Q5 j) |我只放了半个洋葱，真受不了那味道。如果喜欢的放一个洋葱也好。
4 G& [; h# P% P, [- [1 z5 b5 {! o( a# y6 D/ d2 D

$ k2 o1 m' y; c5 q
. e6 {/ s: ]5 G: g4 V) z- F咖喱我买的白梦多的，卖货的人给我介绍这个好吃，我就拿了。6 v  W. g" W8 o8 `
9 g% z5 Y6 X! t6 a$ a9 G/ f
这个其实不用切，我自作主张了。不过也好，化的快
# F+ p. ?7 t; W2 i* f, U3 A, L* ^' x4 s* ^+ }

) m5 s& J- S8 y4 c) ]) o" Q- v! y3 b& G7 X0 H, N5 X% r' Z4 `  l

: U# o" N& V) r, _( j* |做法：9 |- i5 g8 w; V

; a9 l8 o: ]. b; `1 m1、鸡翅根切块，洗净泡去血水控干备用。锅里放少量油，炒至变色。. ^& a- D! q  V1 M" ?9 y
2、放入切成小块的土豆、胡萝卜、洋葱与鸡肉一起翻炒，加适量热水煮１５分钟左右关火，放入咖喱块，轻轻搅拌至完全溶解。
7 G9 Q- F2 s- H8 ^6 s3、再开火继续加热５分钟左右，等到比较黏稠的时候放盐、味精调味，搅拌均匀。2 ?: o" J1 Y; D$ Z( [8 `
4、土豆和胡萝卜煮到软烂时，就可以熄火出锅了。. U" U1 f6 [0 p4 F7 W& ~; U9 F
& P6 O9 p$ y6 v6 E! [/ U
0 x# @6 B7 [: H3 t. ?
1 S2 c0 s  m7 d. U7 p

7 |, r3 r$ o% A. J$ Y2 K青椒炒玉米，就超级简单啦。
$ t4 B6 Q/ I: W
- l' X7 h/ I3 _0 e玉米我买的时候就让菜农给我剥好啦。青椒切成小碎粒。" }: J- X2 K6 ~( h9 }
1 S; r* k3 {) e
先热锅，不放油，放入青椒粒，把水汽炒干，再放油，油可以少放，这样吃着不腻，也健康。
! l2 O; u9 `/ F& M+ ~' g& [& {. z* s* p& I1 A
然后放入玉米粒，多炒炒就可以啦。玉米变更黄就行。
  K- N: `2 {+ f放盐、味精调味，起锅。4 |6 P( S! r0 |5 T; Z

) P3 O5 g) u5 U9 u( V; n; x3 `
- S: a" b4 v* O) e9 A4 `3 q# a8 b; X! d8 I% u3 n, S

/ p1 P1 `' U2 z& S, u$ p5 j9 ]8 O) R# L# z4 `

臭臭妈妈来报道

8 x+ I! Y, b5 \# ~* o- _8 V青椒炒玉米，成品！
6 Y2 [# i+ p- g
7 Q/ P3 N" q: Y' A一定要把水汽炒干，这样吃着香& W6 \* c& H$ t/ d% h8 I; S

/ G# H# T: i! H. c* n5 j7 }# Q/ P2 W8 X
黄瓜紫菜蛋花汤，口味清淡，但是又不失营养。* w0 c+ t/ n  q* u1 U3 X( Z% P
1 C6 [( B: c* I0 T% t* [# l
黄瓜切片，冷水下锅，煮开后，放入紫菜，鸡蛋液，再煮几分钟就行。放盐味精、香油调味。; i, ^& j( c1 y- F' _9 @- {
: y2 X! Z% P6 c; X1 ?* H

4 {& W' h& ~& T& s
3 I+ c3 a; [7 V5 o  e% i/ l- s美味营养晚餐！4 w4 j  K# C* {
+ ^7 f4 E6 `! g" f2 L
再来两杯小红。。。。。。 0 M# t2 p0 G  r' j' k- [# ?

% [, u- Z  C. K+ b/ o
% \8 r- ~8 e0 R% u! w% N小日子就得这么过1 Y4 W2 U  w" @
, |3 Q" A' m5 q0 q
( J: W$ q# I0 H5 `, i8 x4 h
0 @8 X% y- W: o( v7 X

xingfu214

爱吃咖喱的过来看看，话说我刚要发阳爹做的咖喱牛肉，就看见亲的了，哈哈！！！

臭臭妈妈来报道

回复 xingfu214 的帖子
2 G1 |9 A) P, o; ^$ s# j
9 I6 g  g- v6 c! c. z哇，我们都爱吃咖喱哇
+ d% e. k) ~9 }% f去看看去
6 U6 R  u' K* J' b( i$ [7 {+ l$ q8 T( C2 ?8 o) [6 E

甜点妈咪

有混油素，可真流口水哇* p; H% f; U8 L8 P
: A2 c2 i8 ?2 m" n0 A9 |- X

我是贝儿

这么大的美食，太诱惑人了啊
3 q  V3 Y% K' `' p1 S" R! V4 i1 w+ O  _* h1 P+ F

kexin

绝对具有大厨的潜质,看着就好吃啊,期待亲的更多好吃的哈

cxljbj奕妈妈

咖喱咖喱我爱你啊

kungfuxiong

饿了
1 C: l" m$ F3 N7 Y8 k( l( [& Q" C- c/ ~7 E' }$ o5 B3 M
  r; r8 S) O3 {

songshicheng

做得真不错

钊钊妈

都是巧媳妇呀

最爱小清新

真是不错啊

最爱小清新

回复 kexin@bj 的帖子
8 A5 x  T5 Z& r6 P' W# q
6 E1 Z! S) @( m; X哈哈，我也是来学习的

最爱小清新

回复 豆豆的点儿 的帖子5 j+ E, O. D* i  _/ X
9 S% x- a0 T8 h7 A- C5 H, i; Z& l
啊？斑竹的火气还没有下去啊

最爱小清新

回复 我是贝儿 的帖子
/ c. e6 {/ d" e! A
$ U* J. I' q& K" Q  _/ I确实是我也举得很有诱惑力啊

臭臭妈妈来报道

回复 甜点妈咪 的帖子& k, V1 f3 \2 K2 N& V, Q# S

8 U# t; P5 U0 ]# P* U7 d. I9 b哈哈，亲爱的那就赶紧做起来吧