臭臭妈妈来报道

& L; T- I" V) O0 e. x2 S9 R第一次做这玩意儿，上网查了菜谱，然后去买了食材。/ y, |/ ^6 D& U# B$ @
不得不说，我还是很有天赋的，嘿嘿。
6 y) c( S0 |# j8 B5 s& f6 }* ^1 D第一次咖喱鸡块，非常成功
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臭臭妈妈来报道

% X1 t0 t) J: N先来个成品，看看。
* G. @5 S7 R4 j金黄金黄的，很浓稠的咖喱汤汁. o8 S# M6 k5 [- z/ i

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2 j0 a# t. a  o$ F% @( H原料：土豆 两个
# {. e7 t2 a6 [6 `洋葱 半个个7 ~* A  F5 q3 @7 r: z
胡萝卜 一根
+ I, v* ^6 z2 Q% C8 i) M鸡翅根 8块7 }. ~* ?, a' A) i8 X+ ^  T$ s% k0 |
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我比较喜欢吃带骨头的东西，所以没买鸡腿肉，买的翅根。很嫩。
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一个翅根切三块，切小点便于入味
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土豆切小块，但不要太小了，否则做好都成泥了。切好拿水漂漂3 L9 n3 J" l* k" _, L

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* e# u5 o+ Y$ q" q8 X9 B! u& g胡萝卜切丁，洋葱切丝。
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我只放了半个洋葱，真受不了那味道。如果喜欢的放一个洋葱也好。0 O* U. @2 y5 f5 t
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咖喱我买的白梦多的，卖货的人给我介绍这个好吃，我就拿了。
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) J# _( @) _9 i) ^7 g% _6 M& z这个其实不用切，我自作主张了。不过也好，化的快
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3 b& E5 m( ^0 s& H, U做法：; U, s( P/ U- X6 E4 r

7 m% S6 T: z5 w' H1 @1、鸡翅根切块，洗净泡去血水控干备用。锅里放少量油，炒至变色。+ I4 v* C# v8 K
2、放入切成小块的土豆、胡萝卜、洋葱与鸡肉一起翻炒，加适量热水煮１５分钟左右关火，放入咖喱块，轻轻搅拌至完全溶解。
; R' R$ z! K8 I5 n  \7 H' z3、再开火继续加热５分钟左右，等到比较黏稠的时候放盐、味精调味，搅拌均匀。
" O4 M9 X/ D" i  B3 f0 |- _4、土豆和胡萝卜煮到软烂时，就可以熄火出锅了。
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青椒炒玉米，就超级简单啦。2 [; H' X9 E; l$ R' }% M- `

% q! a0 O8 W0 ?' m* ^玉米我买的时候就让菜农给我剥好啦。青椒切成小碎粒。" s2 f0 y- c) q( v9 a! j

2 @7 M# a( C/ M. x9 W0 X先热锅，不放油，放入青椒粒，把水汽炒干，再放油，油可以少放，这样吃着不腻，也健康。
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然后放入玉米粒，多炒炒就可以啦。玉米变更黄就行。
' Z5 O' O0 Q7 k/ I: I: ^7 Z, B放盐、味精调味，起锅。) d* n" X6 p- l; @) M

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青椒炒玉米，成品！. d) p  Q; @$ k4 F: ^  F  X6 ~
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一定要把水汽炒干，这样吃着香: S/ d% g  ~- s5 o6 K
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黄瓜紫菜蛋花汤，口味清淡，但是又不失营养。+ S1 h0 N4 t3 p

9 B& I2 _/ ]% b' t+ p$ u% |6 D7 J黄瓜切片，冷水下锅，煮开后，放入紫菜，鸡蛋液，再煮几分钟就行。放盐味精、香油调味。
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美味营养晚餐！+ x1 M9 Z# v8 w4 q" {
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再来两杯小红。。。。。。   e3 A5 Z: \2 ?7 r6 q6 M

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小日子就得这么过- W3 m( x& M5 v* J" d$ {% D
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xingfu214

爱吃咖喱的过来看看，话说我刚要发阳爹做的咖喱牛肉，就看见亲的了，哈哈！！！

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回复 xingfu214 的帖子
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哇，我们都爱吃咖喱哇
7 _: P4 L) Q  h" a9 H/ X去看看去
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甜点妈咪

有混油素，可真流口水哇8 B9 C4 h" }+ h$ Q, F+ o# z% h

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我是贝儿

这么大的美食，太诱惑人了啊+ B  q5 O4 r( x0 Y% z

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kexin

绝对具有大厨的潜质,看着就好吃啊,期待亲的更多好吃的哈

cxljbj奕妈妈

咖喱咖喱我爱你啊

kungfuxiong

饿了
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songshicheng

做得真不错

钊钊妈

都是巧媳妇呀

最爱小清新

真是不错啊

最爱小清新

回复 kexin@bj 的帖子
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哈哈，我也是来学习的

最爱小清新

回复 豆豆的点儿 的帖子
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/ _/ I+ n' A7 p: A( X3 [啊？斑竹的火气还没有下去啊

最爱小清新

回复 我是贝儿 的帖子0 Y7 g1 b& [# @7 L: b3 m1 g6 n8 n

, X2 L  ]$ y# t3 Y$ w0 V5 V确实是我也举得很有诱惑力啊

臭臭妈妈来报道

回复 甜点妈咪 的帖子  V( r4 g) k' g8 L
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哈哈，亲爱的那就赶紧做起来吧