‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 35 | 浏览: 3766 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-03-26 
帖子
1144 
楼主
发表于 2012-2-8 15:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  L0 R8 L9 D7 M
第一次做这玩意儿,上网查了菜谱,然后去买了食材。- i4 n; i# F2 ]* m9 \
不得不说,我还是很有天赋的,嘿嘿。

# L, d2 ]; }" c7 L第一次咖喱鸡块,非常成功
- y% o2 c% \/ E
/ K$ q; ?; {9 Q% d& ^* ~/ U: X! w+ _6 d3 y
$ \$ D# e$ ?9 _$ h" m

( U* K/ C* H5 V: Y5 Z2 S
6 p; e* I0 q5 o& h8 j- j2 d
1 `% {- e( D/ @0 {: ~5 c$ f
已有 1 人评分经验值 收起 理由
kexin@bj + 30 美味

总评分: 经验值 + 30   查看全部评分

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-03-26 
帖子
1144 

) c. E* N3 h1 G6 O' q2 a4 x先来个成品,看看。+ h  |5 y( Y8 K$ T; p3 B
金黄金黄的,很浓稠的咖喱汤汁2 G: l8 Q4 O3 Z8 Y6 t$ M
# N6 f/ G2 f3 C8 q
+ n+ K3 u  I8 L# U

6 f6 a: J$ L6 G7 {  B8 \! E原料:土豆 两个- E: R7 ^* n: B, \" {
洋葱 半个个, v! T1 m, L* J
胡萝卜 一根. T* A* \% ~0 l9 S8 A
鸡翅根 8块
$ y8 U/ K( g& O* V& `; Y; f6 g

1 c2 g$ ^# v, ]& l5 N6 S2 e$ X6 |* V" X0 z2 Z! l5 N2 j$ B3 r
我比较喜欢吃带骨头的东西,所以没买鸡腿肉,买的翅根。很嫩。0 Z" S; W" ]/ y
. S7 S! z; d  }; c- P# s5 f
一个翅根切三块,切小点便于入味& d, N! S  w# b  P
6 I8 Y! S- v$ p# }! s
/ c% P, N, v8 O1 Q
土豆切小块,但不要太小了,否则做好都成泥了。切好拿水漂漂; _5 N) A0 e0 |+ b
. s6 B! Y* g+ j; W# u
, H  n/ h5 S. ^4 X$ i

1 `: T' b0 k* L1 U- R4 |' o- V

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-03-26 
帖子
1144 

" j3 ~; ?: C% B- l% U胡萝卜切丁,洋葱切丝。
0 p1 H. y% j9 x. K% q' n& L" L6 n5 \# k7 y# d* v# B# i2 {
我只放了半个洋葱,真受不了那味道。如果喜欢的放一个洋葱也好。
$ J, k2 O; q  L% l* C) h) ?" T; y
5 b! c( L6 a% O
7 H& {& D  \4 d# E+ B* e; l
咖喱我买的白梦多的,卖货的人给我介绍这个好吃,我就拿了。! h" J$ e! Q) ?9 u
2 g1 z7 T4 {- @  S
这个其实不用切,我自作主张了。不过也好,化的快
  J# K6 k! P5 R  Q0 X/ D7 A/ U* v" _

1 L8 [( `% b) U& w9 ^* w5 K; M+ S) q$ J, c" d% E% k' N4 V
! X9 p  P) h0 X, `0 [
做法:
7 |2 l4 }# \1 d) t0 F& n3 V  S/ j: E8 B' C5 u1 p. n8 S
1、鸡翅根切块,洗净泡去血水控干备用。锅里放少量油,炒至变色。

2 ~2 G/ ]. ~3 u; w; d2、放入切成小块的土豆、胡萝卜、洋葱与鸡肉一起翻炒,加适量热水煮15分钟左右关火,放入咖喱块,轻轻搅拌至完全溶解。" e! g- T; o1 m  Y- p! f. o
3、再开火继续加热5分钟左右,等到比较黏稠的时候放盐、味精调味,搅拌均匀。7 r; _; p# e2 n$ f. W, u% L
4、土豆和胡萝卜煮到软烂时,就可以熄火出锅了。
  c" N8 q# t3 G6 `5 [# u: V4 G3 i) b# d

' p* k) o$ G& s3 s, h- s" C/ |9 b0 g4 @0 k; V) e

% S  M9 P+ B& N2 G7 a青椒炒玉米,就超级简单啦。6 S: ~9 a& y* B7 ]0 e

6 p  C  F7 d* U玉米我买的时候就让菜农给我剥好啦。青椒切成小碎粒。1 x1 I- B( n- A; e6 g4 m* k
; E3 ?* E3 v; R: @5 C) G) F. [
先热锅,不放油,放入青椒粒,把水汽炒干,再放油,油可以少放,这样吃着不腻,也健康。- a2 G0 e! _. w  g0 p0 W% {2 |! a
+ b  ~+ `+ ?4 M
然后放入玉米粒,多炒炒就可以啦。玉米变更黄就行。
% I- l7 \- V9 A( I8 Q放盐、味精调味,起锅。

6 {' B. S6 G5 \- |/ k
' ^3 ^. _0 v. W! c3 o
( u! l$ @4 |0 a0 g5 {  n4 O
( M* C6 v9 ?- f  V  @! P. N
  G+ k. X$ S; t) O" G( f
+ G3 j# W- k" i$ W

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-03-26 
帖子
1144 
% H* S' o% u. `4 j7 n
青椒炒玉米,成品!
4 B5 f3 ^. Q7 B& r! c# l9 |# n. @! q% c: @
一定要把水汽炒干,这样吃着香
, l# n4 C0 H, C4 {
' U7 }) j9 O  c& F% _

+ z* f; n* B* i+ y, Z1 G0 A黄瓜紫菜蛋花汤,口味清淡,但是又不失营养。, l' K6 T% g6 z; L; v& I3 u. [0 `
' ?5 O5 c$ T$ p) V/ s
黄瓜切片,冷水下锅,煮开后,放入紫菜,鸡蛋液,再煮几分钟就行。放盐味精、香油调味。
0 [1 i* F! \# Y" C9 C( |9 r% `& D& ?  S2 k# e" _8 m
! H: Q+ \0 }& l' [) w2 W! R! h
0 I2 E5 d8 s( r& ^! [
美味营养晚餐!. [# a' z; o/ N, d9 Y) u. S4 X
4 m6 N. a  b. V% A# b0 S
再来两杯小红。。。。。。

$ {0 d& M" L# |; K- \* c% o% q0 z5 \/ u- G9 z* I
9 H" h8 N9 D' J1 U2 u) H
小日子就得这么过
! R8 i+ f0 g3 }3 m0 n" N; n# y! t/ f1 n

' U- ]. h" f9 l2 ^8 I
3 D; Z5 W. r3 {3 w2 v
阳妈 MW11602

钻石长老

Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25

宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

爱吃咖喱的过来看看,话说我刚要发阳爹做的咖喱牛肉,就看见亲的了,哈哈!!!

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-03-26 
帖子
1144 
回复 xingfu214 的帖子
* I/ t: F, c! }+ X4 a5 ~" W: T( V
  ]0 B) R1 p$ N4 h8 t% \哇,我们都爱吃咖喱哇
# @4 r9 r2 X( k去看看去
- q4 h' b) K2 J' }8 X) I
" o3 Q& ~8 G5 b- L9 l) p

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-08-01 
帖子
1540 
有混油素,可真流口水哇
* [( n- E9 r- r+ m+ p$ r9 ~0 x3 e. [* J- R5 L# _

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
null 
帖子
1427 
这么大的美食,太诱惑人了啊
. w% I# a9 ^& U8 v, W, t6 n" A
# b- L: [9 D% `' P/ I, H2 w
合格团长编号:MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

绝对具有大厨的潜质,看着就好吃啊,期待亲的更多好吃的哈

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2009-09-09 
帖子
9959 
咖喱咖喱我爱你啊

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2011-02-17 
帖子
3282 
饿了
3 }5 \2 N" p; T0 l+ U0 L3 ?
1 b/ ?; h/ j  P) j+ n  Y  m9 f) y
- h* R4 d, @: G$ n

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2007-03-03 
帖子
30271 
做得真不错
钊钊妈

开国元老

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2008-07-26 
帖子
114411 
都是巧媳妇呀

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-05-25 
帖子
577 
真是不错啊

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-05-25 
帖子
577 
回复 kexin@bj 的帖子
# o6 M- d1 J+ P( V# U
, Q- o+ d+ J$ B7 D, H, s$ F: A7 ?哈哈,我也是来学习的

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-05-25 
帖子
577 
回复 豆豆的点儿 的帖子* a9 q1 X" s  h& {5 o2 a' [

& ~- H* R" G/ s2 ~8 G啊?斑竹的火气还没有下去啊

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2010-05-25 
帖子
577 
回复 我是贝儿 的帖子& E, k. F% ^" J# d# w
) {! h" e* Q5 X; l& x0 N
确实是我也举得很有诱惑力啊

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2009-03-26 
帖子
1144 
回复 甜点妈咪 的帖子
; j0 v9 F1 z# f- ?# I$ s$ }6 [9 ^$ J  y9 D/ j( A# y3 `& a+ _/ D
哈哈,亲爱的那就赶紧做起来吧  
‹ 上一主题|下一主题
肉素搭配,吃起来带劲,金黄咖喱鸡块+青椒玉米+黄瓜紫菜汤 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部