爱米特

虾皮鸡蛋羹　　功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。% ~5 V" Y' Z8 {+ t6 |; G
　　材料：虾皮10克，鸡蛋1个。
6 V7 G6 L" R( N　　做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。
. k+ G* U$ G/ q! B　　牛奶鸡蛋羹3 B' j1 P5 I* ?; _& Z
　　功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童身体发育和大脑发育的最佳营养食品。
: S$ ~; Z4 h  H+ i　　材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。
  e1 L5 e1 P7 B1 S8 ]　　做法：9 N) Z/ c1 r: N' ~* }
　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。5 x% X4 W( C9 Q# ^2 f5 x
　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。
! K7 P6 k2 x7 a( i　　瘦肉鸡蛋羹(或瘦肉蛋饼)
) j3 A, x) z4 c- h9 x7 y　　功效：补中益气，开胃佐膳。8 r7 U! }0 K! U9 o. T- W2 y* Z
　　材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。  u, W1 ~& }7 r; z. P! Y6 r; F
　　做法：
9 ^% T+ n$ _, S0 }* w9 \' w　　1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。: x1 \- |# R& O, Q7 |
　　2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食用。/ v( C. E9 m' |7 z5 K/ G3 o) K

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恩  给宝宝吃特别容易消化