爱米特

1、牛奶粥  ; n9 M3 b' R  a) T
原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。  % q! _; j8 D" ?. W! N
制法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。  . e  f9 b( _7 M7 n; q
2 m% Z+ L5 y" b7 d! X8 x
2、蛋黄粥  ) a4 ~# _% d9 d) v) Q+ e  m
原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。  $ y+ ^$ o  W5 K/ w0 Q
制方：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。  
, w, o- A! w2 c+ _# {! F4 L  @8 _5 q  o2 }7 c' |) i; I
3、青菜肉糜粥  
& H8 {0 I1 t) f+ R2 ?原料：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉皆可）20克，高汤4杯。  , A0 F1 `* c; S2 \8 }9 b0 E
制法：米洗净，用水泡1～2小时，放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右。将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片，加少许精盐，入锅中，水开煮10分钟，取出切成肉糜。然后，将肉糜和青菜加入煮好的粥中。  
, A5 a& B% ~' [& u# ~  O: b5 C
6 ?. B- p. P* [+ G* K% }4、腊八粥  4 |, z3 \* C  g) S2 D! }
原料：花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，糖适量，水10杯。  4 O( [: T& Y1 w* P: z$ l
制作：花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右，然后加水10杯，将之煮至软熟。再加入糯米和红枣，继续煮25分钟。最后加入桂圆肉，煮20分钟。入糖煮开即可。  
8 ?) n9 g% U  r( D6 H) ]
( y+ n9 c1 a; K$ ]5、海鲜粥  
, y! |" N) `  ^原料：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤4杯。  4 b2 O/ Z/ U/ O$ L2 p
制作：米加入高汤，小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟，切成小粒，放入粥内，加入少许盐，熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。  0 A) V) g, R. M2 \- s  ^

* {/ a& ]$ {3 M8 e7 m) z6、猪肝泥粥  
* I0 d& y. F9 l2 }0 i原料：猪肝一个，大米50克，高汤4杯。  ; m. W- v- Y& r' o* C) _# G0 R2 y. `
制作：米加入高汤，小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，继续煮5分钟即可。  
4 l9 Z6 I: s4 y6 K& c! k& g" L. C: K, S
$ S# `7 V" `& Z; ~( o# i$ |7、鱼粥  + I  {) F4 g3 E& {$ y! T
原料：大米150克，鲈鱼（或其它多肉少刺的鱼）一条，高汤4杯。  
* W5 h+ p$ Z' m& f制作：米加入高汤，小火慢熬成粥状。鱼整条蒸熟去骨，挑出适量鱼肉切碎，拌入粥中，加入少许盐，熬5分钟即可。  " T6 K( N1 C& ]8 c- Z) q3 z
2 L* v$ F& N- K5 e+ C3 C3 m
8、香韭蛋粥  0 v- ^5 U' j3 i3 T
原料：韭菜10克，大米50克，高汤4杯。  * _. e* f. h  K. K$ i9 F' `7 r: g" ]; R
制作：米加入高汤，小火慢熬，待米粥至九成熟，将韭菜切成小段，将鸡蛋打散、调味、炒熟、弄碎，然后将韭菜和炒蛋一起加入米粥中，继续煮至烂熟即可。  7 F' ]" m; h' N3 @' T  j7 d8 g
5 N0 R0 S( D# [9 a; G& j# B
9、奶酪粥  
  D6 c( e: P" ]. c" m原料：洋葱10克，大米50克，水4杯，奶酪5克。  
% Z& K. C' k, M+ i* K' R4 H0 p制作：先将洋葱切丁炒至透明。然后，在锅内倒入水，煮开后将米饭和洋葱一起放进去，煮成粥状。再将奶酪切丁，加入粥内继续煮，待奶酪融化后即可。  
) j6 R- o. C# r$ t9 j' v+ T8 Y" ^8 n$ |2 ^( f1 c# q
10、鸡肝胡萝卜粥  " P8 r! @, g) I; n, [1 Z
原料：鸡肝2个，胡萝卜10克，大米50克，高汤4杯，盐少许。  
2 G. _" W+ i9 R& J  r9 F1 l制作：饭加入高汤，小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后，蒸熟捣成泥，加入粥内，加盐少许，煮熟即可。
2 ]4 Y/ C/ t+ N' {$ H& i5 T
4 P. ?+ D# d* Q! w# X9 A- Q  D9 K9 D& j

kexin

学习一下

我要爱了

好，支持了！

爱米特

恩  恩 呵呵  谢谢大家喜欢

家有快乐天天

香。。。。