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笑笑

六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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楼主
发表于 2012-2-23 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
正好听朋友说买了点儿有机肉在网上,看看味道怎么样O(∩_∩)O~
5 r3 r0 @5 }, W( _2 X! N" X空心菜去叶,空心菜的茎切成碎末。4 N) A% X4 d+ R6 ~! E
# {+ Z9 H: H: L* y% s3 y  k: d3 X
用料酒、蒸鱼酱油、蒜蓉辣椒酱、糖、盐调成料汁备用;蒜切成蒜碎备用。: M: |' V$ V1 s  O' t( r) N

/ _+ P' S- h& J) H锅烧温后,直接倒入肉末煸炒。当然,你也可以倒少量油,我觉得不放油炒出的香。
; K3 q3 h  G4 E+ Y6 H6 ^6 V# m. a. D: G9 V" y+ I
待把肉末的水分炒出后,烹入少许料酒,略微再翻炒下盛出备用。
! D& U1 j: Z5 O  Z* V/ m6 M2 Y$ H! E; \" l, w1 i; S, I* z
锅中倒适量油,油大约两三成热时即放入蒜碎炒香。
3 X- R5 p$ Z, W; ~) T* s6 A2 g2 n9 n( @
然后倒入空心菜翻炒几下。- m  T, g( q- ]* M0 g8 c
: S5 {' i" |. c- ?/ O3 [
将炒熟的肉末也倒入锅中,然后把步骤2中事先调好的调味道汁倒入,迅速翻炒匀即出锅。9 y( g* _6 k( v/ ~& t0 W
  X$ L. q/ o+ W% g1 }5 P1 d7 U3 h

9 |" z5 I5 |& e, [& b/ g( Z
- K8 ]5 P& o% r* c9 t拌着米饭吃,那叫香啊。 味道还可以,肉也挺嫩,妈妈们在家练练,做给宝宝吃吧!!6 W0 g9 T2 k7 _$ |8 l

& }# O1 Q1 p3 E6 H5 u
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宝宝生日
2011-05-17 
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香。。。。
妈网认证 团长编号MW11290 果果妈咪

硕 士

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宝宝生日
2010-11-17 
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好吃。别人做的都好吃

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宝宝生日
20090110 
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16307 

油菜花

我以前都把这个杆子扔掉的
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

原来空心菜可以这么做啊,学习一下
笑笑

六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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呵呵 自己做的更好吃
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六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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回复 妞妞爱妈妈爸爸 的帖子  I0 {2 X: A3 ^7 h% |
3 N! h" ~9 \* r
网上搜一下爱米特  就看见了  O(∩_∩)O~
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今天休息,在家练练厨艺
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