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笑笑

六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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楼主
发表于 2012-2-23 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
正好听朋友说买了点儿有机肉在网上,看看味道怎么样O(∩_∩)O~
% j! p8 [* b) O0 j# Z( e3 Q. C$ i空心菜去叶,空心菜的茎切成碎末。; C/ l% v1 G  C# N7 t
% o! X: N/ P3 g
用料酒、蒸鱼酱油、蒜蓉辣椒酱、糖、盐调成料汁备用;蒜切成蒜碎备用。' s- \7 S. A- Z! n$ y! _
' C# \8 a6 x3 P8 l& }
锅烧温后,直接倒入肉末煸炒。当然,你也可以倒少量油,我觉得不放油炒出的香。/ z' W( J7 x4 U, p' |9 B

. C# L, X- P- I0 o! ?, k待把肉末的水分炒出后,烹入少许料酒,略微再翻炒下盛出备用。
6 D* G/ x' q( [4 P8 n; }& N, c+ V
- F1 G" [- G. L' h" l, i锅中倒适量油,油大约两三成热时即放入蒜碎炒香。2 `- i; _& V2 {
+ _+ d5 v: I, V  u' M" U! ?+ l* n
然后倒入空心菜翻炒几下。
; P! ?9 @& j  G& X: l8 `2 a- M0 _6 A' J
将炒熟的肉末也倒入锅中,然后把步骤2中事先调好的调味道汁倒入,迅速翻炒匀即出锅。" \  S) P) Z5 X0 V) g
  Y) B% |, s( a
$ H" G: o" I/ R3 N
' @3 [, t! ]3 ]$ D4 Y/ U0 Q0 W
拌着米饭吃,那叫香啊。 味道还可以,肉也挺嫩,妈妈们在家练练,做给宝宝吃吧!!
( y5 J: c: ~$ x1 z& ?
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宝宝生日
2011-05-17 
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香。。。。
妈网认证 团长编号MW11290 果果妈咪

硕 士

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宝宝生日
2010-11-17 
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好吃。别人做的都好吃

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宝宝生日
20090110 
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16307 

油菜花

我以前都把这个杆子扔掉的
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

原来空心菜可以这么做啊,学习一下
笑笑

六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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呵呵 自己做的更好吃
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六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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回复 妞妞爱妈妈爸爸 的帖子
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! V6 n# I7 O5 U8 d网上搜一下爱米特  就看见了  O(∩_∩)O~
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今天休息,在家练练厨艺
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