- 妈米
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和大家分享一下菁厨的美食——梅菜扣肉,呵呵~看上去是不是很诱人啊?老公和朋友都特别喜欢这道菜,这不上周末又想吃了,还说晚上有朋友要过来家里吃饭呢?没办法,谁叫俺这道私家菜肥而不腻,梅菜又浓郁芳香呢!这道菜N年以前就拍过照片了,出于照片拍的比较朴素,也没有步骤,所以迟迟未传上来和大家分享。好了,不多说了,马上就和大家一起分享我的梅菜扣肉的做法。+ ^6 g( A, D V: S2 N
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梅干菜洗净,用清水浸泡30分钟。 - 2
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锅里加入姜片、八角、清水煮开。 @美食天下 MeiShiChina.Com - 3
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把五花肉放进去煮30分钟,然后捞出沥干。
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Q. R! i/ M* m. M* ]+ }调料汁:取一小碗调入高汤、耗油、精盐、白糖、生抽、老抽、鸡精。 - 56 {$ ]9 D2 f7 ~9 Y& X3 H
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热锅热油,放入煮好沥干的五花肉,把猪皮的一面煎成金黄。 - 6! W# Y! z r! i6 w9 w0 b3 e+ ]

! k6 _$ W4 K2 @1 [. T然后倒入老抽,再加点水好上色,盖上锅盖焖1分钟。
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j0 _3 @2 j) m, a: h取出五花肉,将其切成1厘米左右的肉片。 @美食天下 MeiShiChina.Com - 8
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将切好的五花肉皮朝下摆在碗中。 - 9
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洗锅,热锅热油,放入蒜末、姜末爆香,倒入调料汁烧热。
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/ g# N* A; t* X; K: b再放入洗净泡发的梅菜,炒匀后用小火烧制5分钟。 - 11
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* ~' \+ I. F* {4 @- g" I2 H( \把炒好的梅菜覆盖在肉上。 - 12
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上蒸锅用旺火蒸1小时左右。 @美食天下 MeiShiChina.Com
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用一个盘子盖在蒸好的梅菜肉碗上,把蒸菜碗里的汁摒出到另一个小碗里,接着摒出的原汁加入适量高汤、鸡精、糖、耗油、依个人口味可加入少许精盐。 - 14
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然后,用手压住盖在碗上面的盘子和碗底,快速的翻扣过来,如图所示。 - 15& m5 ^( p) [2 S% e6 x

9 b1 j/ m9 _( ~7 L0 j取出蒸碗,梅菜扣肉就做好一半了。! D$ U) J& A' i5 A4 f$ Y
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& z- B- `, x5 k/ e% ^3 g$ f倒入摒出调好的汤汁烧沸后调入水淀粉和生抽。 - 17
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待汤汁烧沸有一点点浓稠。 @美食天下 MeiShiChina.Com - 187 I! W( s% E! A S
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即可淋在梅菜扣肉上就可以美味出炉了。+ W; L% K' L4 g3 m( N
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