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宝宝生日
2012-07-02 
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楼主
发表于 2012-2-29 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 慕寒 于 2012-3-1 11:47 编辑
6 }# `% l! I7 x/ I1 @/ Z7 M& U' m! u3 J/ G5 R+ J1 L+ U- v% m6 d
昨儿发的晚餐,被版主推荐上了主页,得~勾起我的兴趣了,一发不可收拾了。
$ ^+ G# z. p7 p% \+ a4 `6 ~) C5 q) t8 n* A- }) e: ?' p0 \
这次又上主页了,还被设置为了精华帖。本人妈网第一精华帖啊。哈哈谢谢斑竹了8 t9 w% h/ A8 i
0 m7 C; u3 z/ i# [

/ \% \9 u+ g' d4 F! I昨晚做的是宫保鸡丁,虽然没有饭店的卖相好,但是味道孕妈可以保证,觉得错不了& f* @  B) B$ b% o0 C- `- G
今儿把制作过程一起发上来,喜欢的姐妹可以一起试着做做。
0 a# E% t, d& c$ N2 f% E( o
1、材料:鸡腿、花生、青椒(也可用黄瓜等自己喜欢的食材)' n% L! d" n- }8 o  G
不喜欢用鸡胸肉,比较干柴。所以一直以来选用的鸡腿肉,自己一点点片下来切丁,备用' X2 I7 H& Z6 t& t- j8 \

  Z: p# c7 H" O+ Y% T# d8 ^  j0 f, {, p
. p) o/ x$ q) }4 X' b3 ]6 p  w; j% X5 j3 k$ I0 _
花生凉油下锅,稍稍有点变色就捞出,时间长了容易糊。捞出备用(放些时间花生才脆)2 Y. E$ _5 f" X9 k" o: Q. {+ w
! D' p; O. e, j8 Y) |
. g& ?! e) y# J3 T/ ]* k
$ f, |& h. v+ j, ^0 c9 ]
青椒切块
1 w8 \# |' k" _: t: R" _, [
) \) \6 K. E" M5 `' z6 m' h8 @+ D0 Q/ @) B- M
; r! T8 a1 u- R7 L6 i. `1 b* m3 M* z1 y; O2 |- H

7 H/ W% [$ D$ @+ s8 v9 V. ~7 J1 t  r; K: Q

5 w5 J; R/ J+ T! R2 s8 s. e& d" E
) }% o( d; P. W/ u7 r
. N" ]- m9 r5 E. ^7 m% G
3 q" q6 ?8 H, S
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 100 色彩很好看,好想吃哦,上首页了.
kexin@bj + 30 好吃看得见,哈

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:45 编辑
# \3 u7 ?* Y0 w' z
) T5 w5 G! t/ y$ j  M/ F小碗调料~~~~~~- z1 S1 ]+ x  u& S7 O( m
大量的葱姜蒜,鸡精,盐,醋,生抽,糖,胡椒粉,淀粉。
5 @4 d! t- C3 [" Z) A醋和糖可稍微多放点,根据自己的口味来定+ M5 ]% u8 H# S: v. v3 `) ]

- p# {9 v- U* B1 E) n5 P8 O. k
8 |6 L7 a: ?8 p( C3 I所有材料准备齐全后准备开火炒菜
. N% G. C5 Q' O6 X
. P% u" }4 U, D1 W4 f) g   v: y( g! k+ J" v# t# t

* ]+ C, d' s9 X
) o- b) W+ S7 E2 _2 _' V+ e

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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:44 编辑
8 m3 I/ \) D% v* N3 G/ y2 Y8 k0 P' `" u; K' w
开始炒了~
* [1 C8 E- Y; U2 P油热了后放入切好的鸡腿肉
& ~. M  m8 K3 ]9 {9 Z$ W2 p% c多翻炒
" u. a, X) S2 s0 I( ]一定要把肌肉里的油分炒出来! j1 I3 {8 z5 s, ^
" Z- x1 A8 S) l/ x4 R

' ?# L2 w0 n% y- b7 F  j# Y8 p! I5 ]$ J4 t

% ^5 a. O/ n0 t2 j  z然后放入两个干辣椒9 v7 d* O$ {0 Y' f
; X  F4 Q! x8 Z0 O2 P4 Q' X3 f

' n" A- }2 p7 M. a, V& b9 Y 6 c: U0 T% p$ k: `% q4 B
继续翻炒,加入青椒
& [% C6 P! V" m+ }4 Z ' T5 j' F% r5 r) ?& u$ B; u4 ~
0 G. v0 y/ w3 C

, J" L, e) B6 C6 J% \6 Y( F- q" h翻炒,导入之气弄好的调料7 X' v  O7 V) _9 S% p1 [, O
* q0 R  g% Q3 e
翻炒几下,放入炸好的花生米  s! }8 @# y+ l1 F7 m
再翻炒几下出锅; A- S: S2 h2 ^" p

' }+ `' u0 `* a+ r$ N一盘家庭版宫保鸡腿肉就做好了
* V$ h+ a% i0 \) K4 v8 x
6 _  X  r0 Y. \" Z# W0 `9 m6 e! u1 R
  `0 ]  ?* d2 U( o$ _. W
! s% ^, n6 l1 Y6 r

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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:46 编辑   _5 B% [! k# @  R% Z

& t8 y9 ?% r! E  I/ @加上昨晚的其他菜,一起发上来了
4 x! `7 U% M' V- }- I- X7 g天福号的肝4 a& h. P( s% Q9 L

- {* t/ O9 R, [/ q, z9 H) n# m7 ~! p% i$ K2 {7 c( A# w" p
菠菜粉丝
( e% x+ I  `, g9 ^8 H+ a: E: J# w$ f8 i3 j" ^$ d6 z+ n* ?

( O0 D/ h" w  t
3 S$ `0 _; g; C. N9 N1 [鸡蛋菠菜汤# @$ ]$ Q" Y- x0 b

1 ^# N- a, ^3 w* g$ y" y2 O# ]" b+ g, P$ }7 g

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白银长老

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招财进宝

不错不错,真是贤妻良母啊

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回复 kexin@bj 的帖子9 k" l6 q8 g6 P. r# k  P

* a& V4 s9 Y* }+ [! L哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了

点评

kexin@bj  哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊  发表于 2012-2-29 15:57
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

回复 kexin@bj 的帖子
, W1 J4 s/ D  T$ k
6 ]' `: X7 ?% [6 G哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了 ...
哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊
心心

高 二

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宝宝生日
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很诱人,顶起来

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我来也来啦,做的真不错,我都饿了

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2012-07-02 
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回复 心心淘气 的帖子
1 L5 w6 j8 f8 ~  m9 [7 T2 v) m. P; |. @
哈哈谢谢心心淘气妈了

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宝宝生日
2012-07-02 
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回复 囡囡宝妈 的帖子
9 a! Q8 |" u: K3 G
- W6 r" K! @6 a7 i  A哈哈,谢谢亲爱的~
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

我饿了,哈

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回复 xingfu214 的帖子2 v- [' r6 B2 X; r

' y7 [; o( O' t- h3 J6 O哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

慕寒 发表于 2012-2-29 17:54
/ k4 j; C" S' o5 J回复 xingfu214 的帖子2 K4 f) P4 r9 X2 Q
4 N, ]% s2 J2 ?" @
哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧

6 y; j! e( A) R  |8 r6 a嗯嗯,呵呵,试试去

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回复 慕寒 的帖子
. N. C9 I: {5 m
1 r- s/ T, F, T) ~亲爱的,你的厨艺很牛的哇,我都饿了,这口水流的哇

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回复 囡囡宝妈 的帖子
4 d2 R! N1 b. Y" R  f' h
& g4 u1 m( D2 }6 j0 j! L' s% j/ @哈哈,看来楼主真的把大家给诱惑到了哦

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油菜花

做得真好呀~~~

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回复 果飞 的帖子, n# r5 m; A' ]& t
& W, N! k; ?  M& Y: V
哈哈我算不上什么厨艺,就是自己瞎捉摸吃。发上来也是和大家一起分享下。多多交流

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回复 两只小熊 的帖子
0 a0 d( L/ N, |; Y% ?: q3 T' F, {* N& [3 G1 _) B7 @; o
嘿嘿谢谢夸奖

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回复 慕寒 的帖子  C% k2 m4 U# ^  l$ O
" m6 b* J0 f6 H) c: T! d# B+ w9 A. h
呵呵,你是来赚我们口水滴,哈哈
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孕妇自制晚餐之3——宫保鸡腿肉(带制作过程) ...
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