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宝宝生日
2012-07-02 
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楼主
发表于 2012-2-29 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 慕寒 于 2012-3-1 11:47 编辑 6 O2 d2 X& f- s* k* q; {, Y1 x

. x# W$ W& g. \9 R- C' R昨儿发的晚餐,被版主推荐上了主页,得~勾起我的兴趣了,一发不可收拾了。7 f$ s$ m0 G. Y5 A  ?6 @1 u  [. L" G" `
. T3 }: v& X' A* ~" D3 F+ S* O; D( H
这次又上主页了,还被设置为了精华帖。本人妈网第一精华帖啊。哈哈谢谢斑竹了
8 d# R" A* w5 \! S( \5 l& x- ]1 R

8 V0 J( B& t+ J0 O: d9 T昨晚做的是宫保鸡丁,虽然没有饭店的卖相好,但是味道孕妈可以保证,觉得错不了0 J2 `: e. M: [! y% b$ H1 c5 \) r3 r
今儿把制作过程一起发上来,喜欢的姐妹可以一起试着做做。

" P$ Y' m, G3 h# u! x. @$ q; \1、材料:鸡腿、花生、青椒(也可用黄瓜等自己喜欢的食材)0 A5 M3 ~, {6 T. X6 w
喜欢用鸡胸肉,比较干柴。所以一直以来选用的鸡腿肉,自己一点点片下来切丁,备用
9 f% R  f5 T  y- p; J1 B0 C, x) e" ?( c

% \* C4 F8 R5 `) S0 N
  U, r+ N$ D2 X1 |: v- L花生凉油下锅,稍稍有点变色就捞出,时间长了容易糊。捞出备用(放些时间花生才脆)
2 }  T, r! m9 T2 W# W& G5 a. ^9 o; H$ a; E. q1 ?' \+ r% j
& B# O  {- |2 C- r
4 z0 v) X% k; f- T
青椒切块
, A* q# ?! Y1 O1 Q
% n# E( v8 @* r- A. E, \) ]: h) h7 J, o; _

0 a% W; F3 j7 o8 D6 r' P6 D8 d9 M: Z) I) p& H  y

1 m0 H5 F/ e" p' z+ M% }- v% P$ ]# ]- K4 J  R7 A* M# |

0 \; a9 U6 ^/ @+ K/ I$ ~) J
6 Y; j  Y( I( u; v; x3 e5 r: N& z% s
; F3 \( j4 V" x( `# S
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 100 色彩很好看,好想吃哦,上首页了.
kexin@bj + 30 好吃看得见,哈

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:45 编辑
# I3 g1 ^9 ]7 B2 \5 }# D1 [# S% j8 `; W6 J+ s- i7 L8 j# b
小碗调料~~~~~~
, z/ c* {  f9 }4 J2 G# S" v大量的葱姜蒜,鸡精,盐,醋,生抽,糖,胡椒粉,淀粉。, G% ^, z4 e) D1 k
醋和糖可稍微多放点,根据自己的口味来定3 y0 z2 q. w1 G$ z% I% ~5 z
7 U6 S, ]/ Z, I4 W! A: _* n
  d, L) p; Q- ^$ k6 U% G9 Z
所有材料准备齐全后准备开火炒菜: K) G* |/ w1 n9 v1 Y$ b

* B( c% W% @0 ]: V% P* j6 d  t" B9 }( o 3 I  `9 x3 N+ ?

5 P) S# v1 Q  p* d' S* ^1 R2 D& @# S: f

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2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:44 编辑 . ?% H7 w2 n. L/ y5 U2 A/ ^. D, U
3 m& F, T7 l0 k9 E" |1 v
开始炒了~' d! g# i& W$ M
油热了后放入切好的鸡腿肉
) R+ b& b( h& J) d$ t: v  j& ^多翻炒9 A1 H- _" [# K; G  F0 {8 ?2 k" e
一定要把肌肉里的油分炒出来
; |3 X1 T1 w$ b 1 o- K$ F5 X$ a/ U3 T

7 Q9 {. H) e8 ~+ Q* _, o, X8 i7 ]+ u  |7 o: W. l# m6 z
( d6 X; `. k: o' ]6 Q# w2 D+ E
然后放入两个干辣椒
0 j; a, ~' s5 V0 v
$ }1 }2 d; e) k( a; k! S- M+ E
- @) h' X1 y: j3 }
" H1 U( L, O7 s继续翻炒,加入青椒8 T# N0 B! _& Q8 R. i0 M' u, k

, b9 |8 q, y7 ^4 t. f8 m' {
2 j( ?% s- T1 k2 T+ L: G ; g  E8 Q, u7 H% ~" j- t% g
翻炒,导入之气弄好的调料
$ ]9 Z1 F  B) ~# X7 |# E! W9 g5 \- M# o6 _) z7 g
翻炒几下,放入炸好的花生米
0 @: h! M0 n, H  s6 i# C/ q# S% z再翻炒几下出锅
3 o4 `9 D* q* W! f# a! K
% r; f$ |- V3 w一盘家庭版宫保鸡腿肉就做好了/ x/ s5 O4 z7 o; A) r' q

$ L; a+ y, ]6 c2 d/ w5 f7 @* V # o  m6 R7 ?. k1 D% h' m9 |9 `8 q

4 u; j4 P& c* S% c; F! c8 p

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2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:46 编辑
' v; b  a8 J0 b6 Q3 b+ [- e- U& p* t( l/ {$ a! n# D& b
加上昨晚的其他菜,一起发上来了2 y9 Q4 @$ O) z0 t+ x5 |: c
天福号的肝
4 T9 s5 e+ b3 f 9 M2 |7 p* Z( o% O* U9 H1 ~- W
5 z: i$ x, g. I$ [3 W
菠菜粉丝3 f9 P- m2 H6 j$ N; E
$ C+ J) q! b5 F# i% I) R" K9 \
  x$ w- Z+ X7 _' b, P
( N  Z+ _# |, B2 t' d  J) e  B
鸡蛋菠菜汤( z2 v6 D. |1 R; P$ q* I+ E) k

+ ^$ d& @: ^7 u6 v
1 o) y7 y6 W6 g$ }
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

不错不错,真是贤妻良母啊

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2012-07-02 
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回复 kexin@bj 的帖子
: h0 L: o' {. ~0 r& Q2 C2 f2 H( Z7 v) n9 R9 S/ w6 x' p+ Y
哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了

点评

kexin@bj  哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊  发表于 2012-2-29 15:57
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

回复 kexin@bj 的帖子7 G8 z: l9 @- V) I6 b/ L* `

3 L! z! ^+ O+ d哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了 ...
哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊
心心

高 二

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很诱人,顶起来

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2009-06-01 
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我来也来啦,做的真不错,我都饿了

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2012-07-02 
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回复 心心淘气 的帖子
, i, z9 _1 ^  q( M) L0 K$ ]) g4 b5 z4 b5 }) M* C! e1 R
哈哈谢谢心心淘气妈了

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2012-07-02 
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回复 囡囡宝妈 的帖子
7 N0 M. c' o0 U6 }/ }# q8 b. u8 P) @7 w# m3 g" Z3 P8 z
哈哈,谢谢亲爱的~
阳妈 MW11602

钻石长老

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2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

我饿了,哈

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回复 xingfu214 的帖子  @  Q1 j# T5 [% p' d) N9 z- ?

  |# F7 L0 O( _$ a9 N! b8 q% m/ P哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

慕寒 发表于 2012-2-29 17:54
6 r. ?- P  O& O, V+ K! u- H- T回复 xingfu214 的帖子
% ~: U8 i) l, r8 ~* S
' W  {) e4 \* I) O7 w哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
4 w: l' i8 i+ a- ^
嗯嗯,呵呵,试试去

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2008-08-08 
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回复 慕寒 的帖子
; k; b  u5 ~/ G7 a% G: r
$ ~4 d7 i6 t% B. W  T$ ?4 i% b亲爱的,你的厨艺很牛的哇,我都饿了,这口水流的哇

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宝宝生日
2008-08-08 
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回复 囡囡宝妈 的帖子+ ]" Y9 p& k/ o9 [, q9 d
4 [% d* X+ D9 t) [% l+ x
哈哈,看来楼主真的把大家给诱惑到了哦

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宝宝生日
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油菜花

做得真好呀~~~

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回复 果飞 的帖子
5 j& [0 \# P' m1 R$ s3 l! g9 T$ T4 s% S0 c. O* g) }. P
哈哈我算不上什么厨艺,就是自己瞎捉摸吃。发上来也是和大家一起分享下。多多交流

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回复 两只小熊 的帖子$ c8 h& M: w" W

7 ]( t8 O  d; A6 F2 @. Q5 y嘿嘿谢谢夸奖

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回复 慕寒 的帖子  W! h4 t6 a. A, [4 U
8 @2 p7 @. s" R3 r0 z
呵呵,你是来赚我们口水滴,哈哈
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孕妇自制晚餐之3——宫保鸡腿肉(带制作过程) ...
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