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宝宝生日
2012-07-02 
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楼主
发表于 2012-2-29 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 慕寒 于 2012-3-1 11:47 编辑 3 r! P% V, y( Q
4 l3 H3 l; t3 }5 n
昨儿发的晚餐,被版主推荐上了主页,得~勾起我的兴趣了,一发不可收拾了。
7 ]9 `& E2 R+ h' O( \) ]3 m( ?' X: e. q+ _- r( B
这次又上主页了,还被设置为了精华帖。本人妈网第一精华帖啊。哈哈谢谢斑竹了
% a' U4 J4 S5 S' H5 B+ c/ L" `2 e4 |, B4 x
0 F2 L1 Z& z" Z  r
昨晚做的是宫保鸡丁,虽然没有饭店的卖相好,但是味道孕妈可以保证,觉得错不了; L" a& [' T* C
今儿把制作过程一起发上来,喜欢的姐妹可以一起试着做做。
& a0 J. k9 |, h$ o5 g
1、材料:鸡腿、花生、青椒(也可用黄瓜等自己喜欢的食材)
0 J" S9 ~; C. g/ E3 p喜欢用鸡胸肉,比较干柴。所以一直以来选用的鸡腿肉,自己一点点片下来切丁,备用
: D" V/ l! A0 @4 i
: {/ b* c6 w# K- a/ Y
# p3 O4 L- A& ~2 T6 V! N9 @
! h- ]+ o  D# j. y7 I花生凉油下锅,稍稍有点变色就捞出,时间长了容易糊。捞出备用(放些时间花生才脆)# Y8 S- i! C; a7 k' O$ v
$ j4 _; ?9 x  T/ H
8 v5 C  }% P& f  r$ G
: t. W8 E+ u' o, m8 |$ Y* D
青椒切块# ~' n5 H( V, A% }

. @4 G  g1 r; U, |
9 {$ _! t6 u' j' s
8 C) L6 d! l3 x2 }" H1 N* k3 o3 T1 G9 p/ E, B
5 t# n' Z" [/ m8 g# z9 e: R

6 N# R, `0 v- P3 t4 i
' R8 s9 Z; Z, ^. I, \0 n& p' b" e: l% `) U
& I8 i/ ~, c8 \8 z3 i

已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 100 色彩很好看,好想吃哦,上首页了.
kexin@bj + 30 好吃看得见,哈

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:45 编辑 ; ^" {) t- y; ?7 u

: ^0 o  n  y3 o7 e  x小碗调料~~~~~~$ {0 L' q. Z$ w) `4 g6 ~% i0 ?6 j# Q
大量的葱姜蒜,鸡精,盐,醋,生抽,糖,胡椒粉,淀粉。
5 }/ |0 V/ U# q" F醋和糖可稍微多放点,根据自己的口味来定: o5 K. `' o# c! H0 e
3 ^6 `' t' y3 f6 Q7 p8 b
% Q1 i8 ^9 k* [& l/ Q0 z
所有材料准备齐全后准备开火炒菜
5 V- h: E9 ?3 W" l8 F9 u/ m 8 u3 P2 _9 B, L6 Z2 X

6 I# L: i1 a9 b1 {' X- r- }2 ]2 p1 F3 ^6 ^! j! b! _
% @: [: U* U( R7 \; @- O

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2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:44 编辑
6 |' z0 k' x- X5 g0 F
! q  z8 Q+ I3 H0 T开始炒了~, D* }- e4 E3 Y% c* ?" [
油热了后放入切好的鸡腿肉
- ]1 e; _* u6 `) P8 C多翻炒# x/ p: p+ A* q' i; V  L& `
一定要把肌肉里的油分炒出来! k7 Y& s) d0 v1 A
& l  ]8 K- X# P+ N3 T( Y% b
- y: V7 \8 C+ Z0 `+ Z! |$ N

$ H7 ^9 z3 u, P8 k4 R 3 O! l. f+ s4 f/ T# l; y! N+ D
然后放入两个干辣椒
. w) M, |/ I/ l  z* }3 J/ b  E
8 y. X! b* T. l, z! G1 W. K+ D! }4 {$ f' E( Y2 J
6 S6 U& _. y' o) o' d
继续翻炒,加入青椒
4 r$ v. Q% ^1 [- P 0 i! c7 [9 i, @
' _9 o+ S* `  s" }) g; Q  |
! _0 S" v( U" X+ T1 M
翻炒,导入之气弄好的调料
) c/ V3 R+ y% o; e' p$ a3 ~, `' d/ Q2 u: ~. h' c
翻炒几下,放入炸好的花生米
- V- E, z0 L0 z$ @) Q6 P! a, ~& Z再翻炒几下出锅' V8 R3 n" A  t- e! X
" v/ j& C3 f+ ?) t3 @$ A7 c
一盘家庭版宫保鸡腿肉就做好了
' v, T+ ], J; A* z% }
6 U0 M0 V2 [! B% w% [
4 W6 b1 O6 I8 ~; s! u' W$ O 5 x6 d$ S% H2 L' H+ p

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2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:46 编辑 3 C6 t6 x% `. ~2 B  M, k
0 ?, }% Y3 p/ g: d
加上昨晚的其他菜,一起发上来了
7 x/ K- o. ]/ k  l天福号的肝0 _7 C( P1 X6 ]0 C% ^
  j6 `1 d: {# D$ A% Q

. W! q$ [$ U- H菠菜粉丝* R. V- e; J! d1 _, \1 Q7 a2 m

: t6 J- C' e# w" k' V* \ 2 ~3 E. {1 }  @1 g/ b$ m+ ?0 b
$ f! t8 e8 Q  h5 u/ u; |
鸡蛋菠菜汤
- e, ]2 G# G; @4 S3 h# Z3 w- s % D+ y9 j: x* E% I) ]% S

, f( B/ O7 v: O" S) s
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

不错不错,真是贤妻良母啊

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宝宝生日
2012-07-02 
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回复 kexin@bj 的帖子
1 l; d1 ]# [7 n) W# C
1 g' n$ A/ J1 d/ `; @4 W哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了

点评

kexin@bj  哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊  发表于 2012-2-29 15:57
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

回复 kexin@bj 的帖子" y: F6 v6 k: `
! i, B* B6 U. C0 d! W8 e9 f) N
哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了 ...
哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊
心心

高 二

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很诱人,顶起来

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宝宝生日
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我来也来啦,做的真不错,我都饿了

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宝宝生日
2012-07-02 
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回复 心心淘气 的帖子" R* c; U) {  r. F% K6 h

7 p) N# g, G1 g( Q: h哈哈谢谢心心淘气妈了

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宝宝生日
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回复 囡囡宝妈 的帖子! k2 h/ T! o6 J. @" w1 `

% O# Z2 Z  W3 @) Y# ~. L4 t, V哈哈,谢谢亲爱的~
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

我饿了,哈

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2012-07-02 
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回复 xingfu214 的帖子2 d, N+ X$ y, W. g+ }6 W
& b9 W$ D8 V# P* z6 f
哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

慕寒 发表于 2012-2-29 17:54
" ~7 I  A. L& c回复 xingfu214 的帖子
* F6 Y6 A1 x6 ]: \" ^* }
/ l3 {# ?" L1 y# S8 A- Z+ L哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧

# K9 z# C# I. r% o9 a) x  f3 |嗯嗯,呵呵,试试去

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宝宝生日
2008-08-08 
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回复 慕寒 的帖子
4 O$ m8 k" W. v- j
. l' O1 F6 U; x; y* ^" j. P5 l亲爱的,你的厨艺很牛的哇,我都饿了,这口水流的哇

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回复 囡囡宝妈 的帖子
/ q! C5 f; o+ u7 U8 E, i! f. Z8 O9 {9 C' u/ V$ I  a
哈哈,看来楼主真的把大家给诱惑到了哦

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油菜花

做得真好呀~~~

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2012-07-02 
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回复 果飞 的帖子' e. G+ j7 r$ }$ V7 n3 v

& Y/ F- z0 Z: ?2 t5 J7 H+ P哈哈我算不上什么厨艺,就是自己瞎捉摸吃。发上来也是和大家一起分享下。多多交流

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2012-07-02 
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回复 两只小熊 的帖子% }/ [+ e' M$ G: i" Q, l
% i8 V- M, T+ H, i6 ^( K
嘿嘿谢谢夸奖

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回复 慕寒 的帖子
5 M! ]* v5 ]6 _5 g' X1 ?* a% t8 d
1 u3 V" w" w2 W, g呵呵,你是来赚我们口水滴,哈哈
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孕妇自制晚餐之3——宫保鸡腿肉(带制作过程) ...
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