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宝宝生日
2012-07-02 
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楼主
发表于 2012-2-29 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 慕寒 于 2012-3-1 11:47 编辑
/ w8 \3 V( a6 u" l/ H  F+ x9 O) `( [2 O7 U
昨儿发的晚餐,被版主推荐上了主页,得~勾起我的兴趣了,一发不可收拾了。, F' s  i* P8 a3 m6 Y% g: O! A
9 a! d6 s* U( P* W
这次又上主页了,还被设置为了精华帖。本人妈网第一精华帖啊。哈哈谢谢斑竹了1 R$ `: D! ?% W$ y

  V* B3 N; M1 Z) r3 Y' n
1 O& w9 ?- `6 ^. z. @' v昨晚做的是宫保鸡丁,虽然没有饭店的卖相好,但是味道孕妈可以保证,觉得错不了
+ T* b" m: L( A3 F. C今儿把制作过程一起发上来,喜欢的姐妹可以一起试着做做。
* c! n+ q& k  U
1、材料:鸡腿、花生、青椒(也可用黄瓜等自己喜欢的食材)2 p8 |/ c- c" y2 u. v' H; V0 P9 W7 ]
喜欢用鸡胸肉,比较干柴。所以一直以来选用的鸡腿肉,自己一点点片下来切丁,备用+ ?2 S4 V  g! G; B4 b" m, @

0 v( h2 X' X. `, M% c% M0 m5 R! _6 [# Z- O; Z5 A& ]
4 m% p# E3 g" O% j; `
花生凉油下锅,稍稍有点变色就捞出,时间长了容易糊。捞出备用(放些时间花生才脆)
4 G6 |+ L" d; {# P
/ c+ v% I7 \* i1 y0 h! s3 r
- E% @2 j& O2 j  ]& M! o2 T8 }, D3 ?- s/ b
青椒切块0 `6 t: a9 p$ t

" P; z9 v0 `% L- }3 ?, s; j  H' t9 G( c  |
$ f% ~5 Y% l5 b% d( q
. t' I7 h- `9 g9 n, D* ]
" M( v; t! b1 c: z1 d7 }$ T

8 I8 k1 P7 m6 y' o* x! m; ]7 s/ F/ M  i: c7 s
; d* p+ Y# D% `  x7 A# Z* Q. |: g
- N- p8 M. F2 d# Z2 p

已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 100 色彩很好看,好想吃哦,上首页了.
kexin@bj + 30 好吃看得见,哈

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:45 编辑
6 h  l$ [# N% ~0 i$ z5 q8 T8 @
- z5 V) |1 @- b# r$ L8 L+ ]小碗调料~~~~~~7 @" g, x  g  o% ~
大量的葱姜蒜,鸡精,盐,醋,生抽,糖,胡椒粉,淀粉。1 N, O3 l5 S9 N
醋和糖可稍微多放点,根据自己的口味来定5 _( H# C) s8 p4 K. b5 L

1 J5 f( X! ^/ }0 c
" E* T& e$ X* c+ f' e  [9 b所有材料准备齐全后准备开火炒菜# U; A" L* }( A6 A/ Z( h
5 M+ Y/ s5 l2 [$ S$ N0 s( o

1 g1 d( `5 N; c8 _3 `% G0 r3 l4 M; X! m8 ~' Z8 ^, V2 i* ~  E
, w% N8 i- I$ B3 t

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2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:44 编辑 ; E2 v& P* R+ G4 K$ N
; _/ P  y. T6 b
开始炒了~
4 _: V5 v3 `, @) I* Y$ X* {' e  u油热了后放入切好的鸡腿肉
' x7 P2 V6 Q( O* i: h多翻炒% c7 ]5 U0 n, o* D+ b$ Q9 {0 t
一定要把肌肉里的油分炒出来. A3 h* l* W1 J! J

- Y( ]) n) r4 Z+ v$ x( V ! T# y: Z9 H! ^2 Q% l% j

' m+ O/ Y# c+ W8 Q) ^: @2 b
3 j2 c2 N: o7 E) C& `3 `! b然后放入两个干辣椒
  ]! Y4 ]+ B; E! t( w
3 {! T; l* M3 r- e/ b' l" _
( I4 P: v2 I2 Y3 J + y6 p+ ~. G6 q5 T8 v# W
继续翻炒,加入青椒
. u8 p  I% l3 k3 a" C / T/ }" b3 A9 g8 r/ a+ V2 g; c
( `  `' n" g+ S  {0 y: _

8 r3 Y' [3 d9 k2 E: r  x" x翻炒,导入之气弄好的调料  j7 V( }7 m* S

5 e# N4 e  T0 h# x+ m翻炒几下,放入炸好的花生米
5 a- n  J4 u% e* Y( W5 _  w. P再翻炒几下出锅4 F- G1 ?9 M" w6 O3 s# a% m! p9 ~9 z' R

1 C5 p$ x/ G4 c, s  L7 G- r' u一盘家庭版宫保鸡腿肉就做好了8 Z$ H5 E/ i7 s( l# f- q

* d' P3 B% c1 h/ d  x* P
, g% H' W4 l2 X  f8 O
4 O7 ^+ t9 \3 z# V; e6 G

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2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:46 编辑
& O- t0 ~" g* a" r& G- d& |  W; p% ~- X/ b4 R2 L; m) n) B* @
加上昨晚的其他菜,一起发上来了
* W5 P0 }- @& \* F* T+ u- h天福号的肝- M! T3 O6 ]$ w, u& T

! X" @8 c' [. B+ s( K/ W4 X8 h
" w* d3 Y/ C4 {% B, T2 L( q: A菠菜粉丝6 W; o& t& ]3 {$ E( E. n/ Y  s1 P

; ?7 V0 }* O) s: T1 T6 R% W  f; A
  H9 A# s, I3 H
! N- K1 n$ E6 ^( y- c鸡蛋菠菜汤0 e$ z8 t3 U/ f

2 L( I" r4 I4 ~" ?! x% M" _1 j( T% ^% J2 @. U

合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

不错不错,真是贤妻良母啊

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回复 kexin@bj 的帖子+ s& C( U1 ]1 ?( w) d

3 @7 b; a; e4 B2 Y: z; f6 t哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了

点评

kexin@bj  哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊  发表于 2012-2-29 15:57
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

回复 kexin@bj 的帖子$ z" o2 k: Y4 r

, y' Y. t9 S/ \5 _1 x哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了 ...
哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊
心心

高 二

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很诱人,顶起来

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我来也来啦,做的真不错,我都饿了

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2012-07-02 
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回复 心心淘气 的帖子
+ m1 O8 i3 w* v' X( ?2 n" N" H& d6 a0 N
哈哈谢谢心心淘气妈了

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宝宝生日
2012-07-02 
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回复 囡囡宝妈 的帖子
3 k" u7 w$ ]; f3 E# e3 d6 |- \0 j6 J6 H  T
哈哈,谢谢亲爱的~
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

我饿了,哈

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回复 xingfu214 的帖子. v3 d$ @0 t. I+ M+ |

3 H7 y$ J4 @. Z哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

慕寒 发表于 2012-2-29 17:54
$ B; Y2 j7 u  d8 y. S回复 xingfu214 的帖子9 u7 {4 S: W2 ]1 \) S' I

3 T- X! l) C9 Z8 M! e哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
" t, y* Q1 N. M% l% d3 |
嗯嗯,呵呵,试试去

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
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回复 慕寒 的帖子
& K3 j1 [+ E4 L  Z" ~  ]: @1 X1 q
$ ~& b8 D6 q; M6 O7 x亲爱的,你的厨艺很牛的哇,我都饿了,这口水流的哇

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宝宝生日
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回复 囡囡宝妈 的帖子
4 `% Z! |1 i/ z
9 }' q9 Y  N9 G. L0 w哈哈,看来楼主真的把大家给诱惑到了哦

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20090110 
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油菜花

做得真好呀~~~

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2012-07-02 
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回复 果飞 的帖子. ]; j: Q1 `- l6 G: y( K

# y  ?: b" b6 z/ h! i哈哈我算不上什么厨艺,就是自己瞎捉摸吃。发上来也是和大家一起分享下。多多交流

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2012-07-02 
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回复 两只小熊 的帖子
* b* |% b$ ?: _' p4 C1 }6 O. S: n& b
嘿嘿谢谢夸奖

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回复 慕寒 的帖子7 D+ F6 }* N% `4 m
0 x: S/ a+ k- _! l3 Q- }: e7 h
呵呵,你是来赚我们口水滴,哈哈
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