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宝宝生日
2012-07-02 
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楼主
发表于 2012-2-29 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 慕寒 于 2012-3-1 11:47 编辑 . p6 i# A2 B: w& w

6 ~1 @- I$ o! |$ }) }: A2 k昨儿发的晚餐,被版主推荐上了主页,得~勾起我的兴趣了,一发不可收拾了。
" B& H9 c5 z* e* }# r$ u% x. O  R! S% x: A% p
这次又上主页了,还被设置为了精华帖。本人妈网第一精华帖啊。哈哈谢谢斑竹了& {) f2 ^: {* ?; u3 o/ r) l

5 K, n% j) t+ }
7 o( a& M' S9 ^昨晚做的是宫保鸡丁,虽然没有饭店的卖相好,但是味道孕妈可以保证,觉得错不了# C; K2 n4 X) s' C7 B
今儿把制作过程一起发上来,喜欢的姐妹可以一起试着做做。
1 }2 l/ k: U0 o; w. S! ~
1、材料:鸡腿、花生、青椒(也可用黄瓜等自己喜欢的食材)' O! L4 X7 I8 p6 B( T/ l
喜欢用鸡胸肉,比较干柴。所以一直以来选用的鸡腿肉,自己一点点片下来切丁,备用% M3 l& E) [/ B; Z- a

; K# R& p3 \0 x0 s* M8 h1 _* X" r
  E" ]3 X' g4 @. \7 @; @% \+ T9 O& \, H2 x/ B- z6 w: N: ]4 W
花生凉油下锅,稍稍有点变色就捞出,时间长了容易糊。捞出备用(放些时间花生才脆)
$ h3 Z3 t8 s' {) J4 _
4 X1 A0 L, K' M( F7 L
( e$ `. M. p, M! ~& H# P5 m
3 @2 [5 C* X! \- u+ g, L1 p青椒切块
& p- s% Q- F5 L1 G4 D- s) n& p% s: m& \0 P9 v# b( s
" }5 U: ~/ f! M1 y$ e2 i: A

7 P, d  M5 H+ s: w- ^( d
7 Y. K8 P* q6 A( a# ?  u" x/ R! {( q9 Q) @
. M6 i2 ]2 ~3 U: K4 t2 j2 U
" P$ p+ U! E  y5 X9 ?% R4 ^' L

6 L: ]; c) _* {, ~( a* Z1 @( W4 y+ Y7 e

已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 100 色彩很好看,好想吃哦,上首页了.
kexin@bj + 30 好吃看得见,哈

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:45 编辑 * G7 k6 ~2 W3 t  M( T) M

' Y2 ]3 Q& C" Z0 {3 E- }小碗调料~~~~~~
7 N# z8 e" i# m0 }, f# u" }大量的葱姜蒜,鸡精,盐,醋,生抽,糖,胡椒粉,淀粉。
: L$ O1 ^$ b3 O醋和糖可稍微多放点,根据自己的口味来定
5 E3 H% K# H* b9 A6 I$ o) Z* j( ?9 |$ x4 Y
& u9 q3 h/ {, O8 X7 S2 C! s- y
所有材料准备齐全后准备开火炒菜
- v$ {# o: H" v1 b6 o7 r- n
3 a" C& s* J( t
1 ^5 F4 K) a4 ^5 b# W8 R$ \" u7 P: r* E/ t  W' f: {
& P/ i9 F9 P! C9 s7 m$ v

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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:44 编辑 - ?) O, U; P, w* ~) ^* A4 m

# J; H7 Z* j  _7 Z: F开始炒了~: ~9 O; z! b/ ^
油热了后放入切好的鸡腿肉
3 x0 E) O* E8 g. r3 _多翻炒
) n3 d% r9 w' e# K) K0 M一定要把肌肉里的油分炒出来
* w) Z; k/ Y' U5 I0 H/ x % s8 D2 o7 ^' `9 x  n- h4 x; \
' T# @' x+ x/ f4 T2 i) n0 `

. g7 F9 w+ G# s
3 S' x( S) v6 u. g$ i然后放入两个干辣椒
$ A& _4 c1 z6 I' E! s7 x4 h1 q
  K% v( g9 q, k% p+ p5 [$ H" ^. W9 {0 S+ O8 c5 D# C
8 O  t& f5 m* M4 c) e3 D0 X: n
继续翻炒,加入青椒
, F! p2 e4 @5 l* a9 o+ c) V * ^) H4 m: A" ]7 V+ o8 O* U
" z" a- j( L3 A% e5 q0 Z: R1 L. F
6 M) A6 H1 p2 }6 ^; ~
翻炒,导入之气弄好的调料, _! f4 [  U) `" p& y0 ]
/ \; k4 F3 a! {, F: Z) }0 M
翻炒几下,放入炸好的花生米
7 d$ v+ X" f6 e% W' s1 K. M  E再翻炒几下出锅
! \: p- A2 F5 z
  ]  o3 d: {8 p9 v; |: t& B一盘家庭版宫保鸡腿肉就做好了
; H, L$ W/ l- l8 M, Y; B4 t5 }; x3 `3 s

& S6 A1 O% c( ~9 V  k/ [ 7 L- w, J6 a2 K$ O- s( C- N

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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:46 编辑 % u( [+ j) m9 L( g" c# n
% I) L/ L1 v; {- |
加上昨晚的其他菜,一起发上来了5 K0 m; c# H4 ^3 ^
天福号的肝
9 T8 ], E0 S# N, y2 ]+ V' m. { 1 i# w, U9 q8 x* }
2 |+ s7 s( N/ j" m
菠菜粉丝. R5 h. a# p  \/ E+ r$ C
; m2 Z# R* ^( g1 Z8 r2 }! h2 q
1 f7 S8 x, O( W

( f/ |% X% ~; A. I; O! i8 `5 Z( s鸡蛋菠菜汤
/ c9 R. v+ J  W- Q1 }- |
4 O! J6 b' H2 p* [
8 k3 I. w/ F6 ^0 @/ ]" n
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

不错不错,真是贤妻良母啊

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2012-07-02 
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回复 kexin@bj 的帖子4 b0 e; V9 a8 o- Z0 B
+ _# _9 l- Q2 R
哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了

点评

kexin@bj  哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊  发表于 2012-2-29 15:57
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

回复 kexin@bj 的帖子; |6 B. M: g& S4 {3 S
/ U6 C9 A) }' M+ ]1 I7 U
哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了 ...
哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊
心心

高 二

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很诱人,顶起来

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我来也来啦,做的真不错,我都饿了

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2012-07-02 
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回复 心心淘气 的帖子
. z* `5 Z  p6 x( k" z/ p, v* v6 k
0 c6 R0 p7 r5 i0 `( s' g" ?% O哈哈谢谢心心淘气妈了

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回复 囡囡宝妈 的帖子
* `2 `0 _  X$ c" q! [/ x4 f& f5 Y: y/ T6 o" P9 P, z
哈哈,谢谢亲爱的~
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

我饿了,哈

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回复 xingfu214 的帖子
( Q+ w) A+ M1 U) t  v4 J( g/ H' o5 t6 ]2 t5 O
哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

慕寒 发表于 2012-2-29 17:54 8 o9 \7 @' q  k2 D1 U" m
回复 xingfu214 的帖子
2 Y8 S5 u& a- O# k) a* F7 y, C- q. v" K& e, }7 [) x8 I' b
哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧

4 W4 @0 K9 x1 X; z3 C5 a8 r! X嗯嗯,呵呵,试试去

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宝宝生日
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回复 慕寒 的帖子
+ l9 q: B. J4 d: r, @$ I& x! p  o( b
! E: @7 B, d& @3 D( i( m" Q亲爱的,你的厨艺很牛的哇,我都饿了,这口水流的哇

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宝宝生日
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回复 囡囡宝妈 的帖子1 s  C6 U! j" ^% z. H7 m
) n( Y  v# n2 U+ t* ~0 c
哈哈,看来楼主真的把大家给诱惑到了哦

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宝宝生日
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油菜花

做得真好呀~~~

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回复 果飞 的帖子6 E8 S* D5 J! b: O

- S: U* V- o- w* D  N7 J哈哈我算不上什么厨艺,就是自己瞎捉摸吃。发上来也是和大家一起分享下。多多交流

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回复 两只小熊 的帖子
( f2 e; ], `/ ^5 e0 ]5 R2 J
' G8 \+ i7 o: U+ b9 ^5 p. P% i1 r* K嘿嘿谢谢夸奖

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回复 慕寒 的帖子
: k0 u4 G9 p# T2 j
! C) `9 S$ |4 }$ P# X. |6 a呵呵,你是来赚我们口水滴,哈哈
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孕妇自制晚餐之3——宫保鸡腿肉(带制作过程) ...
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