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宝宝生日
2012-07-02 
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楼主
发表于 2012-2-29 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 慕寒 于 2012-3-1 11:47 编辑
* S2 o) L5 N4 L- v# F
+ B5 P3 B, j/ H7 u0 ~5 H昨儿发的晚餐,被版主推荐上了主页,得~勾起我的兴趣了,一发不可收拾了。
/ _3 |  @1 f9 f& G5 L. _( s
! v3 P! T2 e$ x. \这次又上主页了,还被设置为了精华帖。本人妈网第一精华帖啊。哈哈谢谢斑竹了
7 x, H! Y/ z. f, j: p
8 E" O; ?5 n% L9 l' H8 J  k
) \! j5 M$ Z, I' W6 d2 R昨晚做的是宫保鸡丁,虽然没有饭店的卖相好,但是味道孕妈可以保证,觉得错不了& b/ q- d& {% t* `( e  y
今儿把制作过程一起发上来,喜欢的姐妹可以一起试着做做。

$ Y. k; Z& x" s; b' W# f1、材料:鸡腿、花生、青椒(也可用黄瓜等自己喜欢的食材)! w2 c% K& t" T) O
喜欢用鸡胸肉,比较干柴。所以一直以来选用的鸡腿肉,自己一点点片下来切丁,备用
+ }! d3 o5 ]5 J# K/ H/ q9 z8 l3 `5 \! C+ X8 l8 s3 H

0 }' {3 ]. ~; H7 E$ W; m7 S* |, F/ F/ ~3 o0 b0 a
花生凉油下锅,稍稍有点变色就捞出,时间长了容易糊。捞出备用(放些时间花生才脆)' f9 D' Q. E  W. [& J# n2 V

- L# J  S9 U$ Y. A7 q7 V8 @# c1 M0 g% i! |+ u- ~% |
" O5 o5 _. P2 g) N4 t0 u5 x6 J
青椒切块
0 j* l2 a. I  Q+ t# k" N3 ^
# |% Q) Q; o6 ?" p/ A# V9 M; `0 U8 w' P! @) V. l/ B) F3 m7 Y& F

$ D' }0 p% Q" F1 j, q9 e
& e/ O8 h0 p& @* X% ^( }, r0 @" @: H& v5 A; S5 g* @) C

% x; D% J" W! O+ r9 j& L5 `( m/ p7 |  ~# i# L; D
' C: @' O: D* s! r. q# o

6 G" t0 n8 K# b+ `2 {* p
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 100 色彩很好看,好想吃哦,上首页了.
kexin@bj + 30 好吃看得见,哈

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:45 编辑 6 m: L, X7 k' B9 g3 r9 B" D% o, ?

) D% l% a& `2 P3 C- {' x- s" Z小碗调料~~~~~~
9 h9 M8 l& X$ w# L大量的葱姜蒜,鸡精,盐,醋,生抽,糖,胡椒粉,淀粉。
6 e0 v2 d% E/ K3 @# i5 X4 e. f8 ^醋和糖可稍微多放点,根据自己的口味来定
. ^, t  s2 w  M6 }8 ], x' X  s! n8 P9 B$ I

* G0 y7 P/ p$ c6 Z- }所有材料准备齐全后准备开火炒菜9 c' `0 n3 A8 t' x1 ~7 P+ A3 o

5 G7 P2 c; K3 Y' _' a' p8 Y $ [) E' m' }9 ]! \

* e3 D& x2 ?7 x  l: Y5 i0 R5 \4 J5 [  z- e+ E

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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:44 编辑
( D& j& ]% c1 z$ B- n
3 b& u3 k% H* K+ P+ [开始炒了~: {2 [; O7 o9 f) X7 m4 N: B
油热了后放入切好的鸡腿肉
% p/ j0 ]9 {' ]8 ]- e多翻炒. k5 y, v- j$ Z& j  {0 e6 K0 n
一定要把肌肉里的油分炒出来
5 ?1 i2 @! x. Q3 ~2 f; b; B$ I - I4 H2 ?* i8 @6 a5 y/ r
  `- T2 L* \% N7 G0 `- ?
$ ^" d; |0 h4 r. Q
* y( x) Z$ `  ?/ x: [- @$ F) y
然后放入两个干辣椒
2 a+ h, o6 q' ?4 C2 p6 E ) ~  Y( u  `  e  D3 c/ |, o

) Q+ r/ V# p4 u/ N$ ^) @5 A
. ]0 d- P( C, [5 W继续翻炒,加入青椒
6 x2 I% |6 E. E. {
3 I' w( {  s7 s. h( K" P# h# e3 R3 b( m6 g# L- ]8 |7 |

; c: W1 p9 V4 G翻炒,导入之气弄好的调料
9 p1 H, c- i- B$ G4 x4 O3 a1 X
% p8 H6 o# \, i) |3 z2 f- z: J翻炒几下,放入炸好的花生米
" T  E7 t0 H7 C0 [* p4 e2 P( w再翻炒几下出锅% Z( X1 d: Y  M7 |

. Z  t' Y: I. a8 k/ p3 e一盘家庭版宫保鸡腿肉就做好了
" d1 A' D! R  }4 e; ?8 A2 H3 S! y. Z6 Y
4 U3 b9 C; f  p3 V2 o* D1 w8 y4 r
8 _( F0 c( W7 Y6 m

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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:46 编辑
! m6 {3 I% z6 p$ u1 h1 X6 j4 c, a; W
加上昨晚的其他菜,一起发上来了
1 I* w) E: x4 `* y6 V天福号的肝
/ o- P7 l) h+ a* l4 i$ Q
4 X7 l  n% q1 Y3 p2 f2 P1 x
: |2 M9 N  a: c7 K1 r9 R9 P6 ^菠菜粉丝
  [; s% Q! R% ~0 x! T
5 o* j/ B" P% j3 r$ i: U1 J& u 0 W- ^4 h1 m( o8 z; j0 m
& {) `2 k% J: v) ^: _+ k
鸡蛋菠菜汤
) m7 u; Q3 E9 A0 T9 E
. z/ v( ]& l9 m( V; o. S6 @" d" S# i! h, N

合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

不错不错,真是贤妻良母啊

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2012-07-02 
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回复 kexin@bj 的帖子9 e2 n# P! A5 ~$ S! `4 V  h

0 {; N/ R; e& q: [9 J  Y哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了

点评

kexin@bj  哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊  发表于 2012-2-29 15:57
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

回复 kexin@bj 的帖子
& b4 d; N+ w+ _) t$ l0 x$ S! {5 o# n4 x. ]
哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了 ...
哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊
心心

高 二

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很诱人,顶起来

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我来也来啦,做的真不错,我都饿了

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2012-07-02 
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回复 心心淘气 的帖子
0 F; W1 d5 s0 e2 l! k
  ]# U/ y1 ^) m' U  b哈哈谢谢心心淘气妈了

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回复 囡囡宝妈 的帖子
; O2 W% b+ s) S  [) F5 I( k% v& Z8 ?, \3 J( M5 }# A; g) m8 Z3 V2 s
哈哈,谢谢亲爱的~
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

我饿了,哈

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回复 xingfu214 的帖子: S5 ~! a# G0 [+ Y& z5 J
' B0 X* ~! X. c, |$ C
哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

慕寒 发表于 2012-2-29 17:54
1 \' U. g  Z# h回复 xingfu214 的帖子
4 `- P5 ?2 }1 D: g; T/ b( C4 p9 U2 a1 ~' ~
哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
, R+ S2 i; |- H" d* h
嗯嗯,呵呵,试试去

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回复 慕寒 的帖子8 C6 T) p! D6 \) s! a
8 n1 @" E3 ~+ c: u2 f' n) Y4 d/ E* s: G9 A
亲爱的,你的厨艺很牛的哇,我都饿了,这口水流的哇

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宝宝生日
2008-08-08 
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回复 囡囡宝妈 的帖子1 u# _* J5 z6 Q, x0 d1 F

" D$ }* m, @# Q0 d, i+ R# M哈哈,看来楼主真的把大家给诱惑到了哦

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宝宝生日
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油菜花

做得真好呀~~~

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回复 果飞 的帖子
5 k! q$ s- [  y, E) Y* `4 e0 g9 }# K1 i- t- T- U. P* R
哈哈我算不上什么厨艺,就是自己瞎捉摸吃。发上来也是和大家一起分享下。多多交流

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回复 两只小熊 的帖子& g5 N7 x9 I. O; C% T5 x- l% d- `, e2 P2 V

" f7 p1 O) l' e6 R& K; T嘿嘿谢谢夸奖

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回复 慕寒 的帖子
. Q" y$ |" ]/ H' [
3 j7 Y7 A# }* J呵呵,你是来赚我们口水滴,哈哈
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