‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 93 | 浏览: 13156 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
楼主
发表于 2012-2-29 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 慕寒 于 2012-3-1 11:47 编辑 9 a7 O* V3 Z% ?

* X) b; w. ^* k% W8 |昨儿发的晚餐,被版主推荐上了主页,得~勾起我的兴趣了,一发不可收拾了。
' J7 E. X0 R/ o1 l3 x5 t1 F, N+ N3 F
这次又上主页了,还被设置为了精华帖。本人妈网第一精华帖啊。哈哈谢谢斑竹了  w6 n" \( \1 S8 Y: o, s

" D! O/ G9 y0 G" i2 r! C% A4 y  |" I* e6 U
昨晚做的是宫保鸡丁,虽然没有饭店的卖相好,但是味道孕妈可以保证,觉得错不了2 Z( P9 x. h- Y, H: X% ^( x
今儿把制作过程一起发上来,喜欢的姐妹可以一起试着做做。

; K2 d/ l, |  v6 ?# s: w1、材料:鸡腿、花生、青椒(也可用黄瓜等自己喜欢的食材)9 g9 U# a; j4 R6 [4 E) S0 H9 E
喜欢用鸡胸肉,比较干柴。所以一直以来选用的鸡腿肉,自己一点点片下来切丁,备用1 ]4 I5 H# F4 x) j! c& h; @0 ^$ U

( {) E' B1 ]- ]% d$ m1 D2 V* h. Q. v3 K' z% j" f+ |
; S/ A) u$ J9 [, `2 }6 v
花生凉油下锅,稍稍有点变色就捞出,时间长了容易糊。捞出备用(放些时间花生才脆)
' |" A" s& |+ T; N2 @' d  I( B* n) Y* W( U+ n# f2 v: c

5 }$ u9 x1 E9 G! z+ r# e3 w
$ u- v4 ~1 y- k+ \' c2 R青椒切块
0 C5 Y0 a, i# Y4 |3 t
; b$ ?9 T8 C8 }) z
2 C  m2 {" i) c4 U" f6 X
( ?: z8 R7 W/ M/ W! Z/ }2 I) ~+ h$ I6 u2 ~- }% g8 c5 i/ p

4 W1 H6 ^( K2 h6 }7 m
- b$ C% _7 l2 i9 R# l$ z1 c" [+ B

% y7 [: t& _8 Z- K9 n& X
6 P" c9 G5 R- Y/ Q" E9 P
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 100 色彩很好看,好想吃哦,上首页了.
kexin@bj + 30 好吃看得见,哈

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:45 编辑
. g, o5 a4 K. R5 G* w+ Z# z& c( J6 y0 y$ K) a% z+ |1 Y: a9 M. n: c
小碗调料~~~~~~
8 }- I9 |/ x1 g4 I& N( g: B大量的葱姜蒜,鸡精,盐,醋,生抽,糖,胡椒粉,淀粉。: T1 ^" N3 p- G1 B; W: ~  r: X  y
醋和糖可稍微多放点,根据自己的口味来定
& u% T! Y9 G6 H4 {; L+ i
0 W( G/ C3 I) \9 r+ r- ] % ~9 s1 B$ D5 I1 C, [; d: E
所有材料准备齐全后准备开火炒菜
4 D. e1 x% Z7 [& e ' o2 K) U1 \5 E+ [
3 f' S  S& d7 M# q

, g$ V( N3 {9 N: {* T8 C' }" D  v
, ~7 c5 m) y! s- R

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:44 编辑 2 _1 e4 g- a" W7 f8 \+ `2 b  u, n

2 K7 i5 a& i- E' C0 k开始炒了~
1 z9 |+ p9 r' A0 _* l油热了后放入切好的鸡腿肉
1 }/ F9 Q& H# k+ Z1 }多翻炒+ G4 d% k4 P9 ?+ g" R. D! o) f
一定要把肌肉里的油分炒出来
" }0 t/ P) q7 I6 @$ S& V
: V9 g" o" y2 C4 \/ s$ \
( [( n9 y; m3 P# E# m6 T. ]
: E0 p: Y* `$ n7 c
1 o; L$ g" P2 [/ A. I% ^' c然后放入两个干辣椒  Q' q+ S: O7 j. X
5 v2 J9 C  s9 [  c5 X

$ _  I4 |+ C  s7 c1 y: l5 J + b0 d0 r, |* M* g# g8 |1 `8 Z
继续翻炒,加入青椒
3 L& m4 I7 m7 x) u$ n' X" k: e   B  z# R, H" q# I$ G

, o( |' X1 B' u9 `1 S3 a
, r, V, a: a* ?* Y; s7 U9 I  p; P翻炒,导入之气弄好的调料
' Y( x3 B  B4 Z
$ a# e8 `  f2 B; V8 ^1 i, P翻炒几下,放入炸好的花生米; s! T1 B+ w/ t
再翻炒几下出锅
) |4 y% G' Y6 |4 L - E8 Z0 s" ~8 D. |3 R3 @9 n5 ~* q
一盘家庭版宫保鸡腿肉就做好了
' t0 B4 _8 M- S+ ~! |) U" l9 _) i; m9 m3 r7 }; X- r6 Y
- ]/ x  \# E* o1 h5 }& K& g* T/ T

) [% s1 L- w) C6 ]

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:46 编辑 ) A+ N( ?! H# O& H% v5 ^( [2 [+ X

) p) K2 d+ |" l$ a( s6 M加上昨晚的其他菜,一起发上来了
$ T  i* X- X/ n% l3 \! m6 I8 H天福号的肝! u4 h! p9 T  e) X2 G, B

0 m9 t' G+ I5 N) H7 y0 w  J: Z/ ~
! E- g* z4 \2 H* v- B" X) Z0 {8 ^+ h6 J菠菜粉丝+ _. Y# l( L1 q* D" d5 b0 H; v
9 ]* e% n' b1 g* G: _3 v

/ E7 \, @# d; }/ G 8 a2 D; P+ g9 r) O$ h
鸡蛋菠菜汤
/ M& J4 [9 l0 { 8 C* ]# G4 w5 ?( _0 i" x
  E1 C' b1 Q7 Q6 Q. o: p* ]; w

合格团长编号:MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

不错不错,真是贤妻良母啊

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
回复 kexin@bj 的帖子% v% b' Z+ f* w5 Y- V
- B; D# S  r! e8 `5 m. w, S3 O- y  G& c0 i
哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了

点评

kexin@bj  哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊  发表于 2012-2-29 15:57
合格团长编号:MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

回复 kexin@bj 的帖子
/ [) s4 M" s0 d: Q' j" A2 F$ h9 n8 A3 P$ o+ p$ {
哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了 ...
哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊
心心

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2011-01-18 
帖子
1290 
很诱人,顶起来

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2009-06-01 
帖子
269 
我来也来啦,做的真不错,我都饿了

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
回复 心心淘气 的帖子
( }8 u: {  v4 H) }- Z# R* x' w5 L: V, Y  d, s
哈哈谢谢心心淘气妈了

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
回复 囡囡宝妈 的帖子
5 c' }3 P7 x3 F" R/ q( B; r, f- S/ {; @
哈哈,谢谢亲爱的~
阳妈 MW11602

钻石长老

Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25

宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

我饿了,哈

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
回复 xingfu214 的帖子0 V- K# g* ^6 n6 H

1 _. i" T$ v( ^+ Y哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
阳妈 MW11602

钻石长老

Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25

宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

慕寒 发表于 2012-2-29 17:54 ) F. Z3 w- I  D: q
回复 xingfu214 的帖子  A$ K% |# w1 a( m/ y
# r0 q4 u4 f% R( y: E/ b$ E" E
哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
) h( F& U# S, a) r0 U" a  K
嗯嗯,呵呵,试试去

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
回复 慕寒 的帖子% Y$ d: }, A  i

" a+ f* E2 E+ K+ m; b/ E( _+ u6 K亲爱的,你的厨艺很牛的哇,我都饿了,这口水流的哇

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
回复 囡囡宝妈 的帖子
* w5 K( r9 \" v2 F2 D/ _% ~6 y7 {* r' f
哈哈,看来楼主真的把大家给诱惑到了哦

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

做得真好呀~~~

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
回复 果飞 的帖子9 P0 W8 c$ G; j, ~! U6 |* o

0 Q% `# A. f& @! H- E9 L; Q哈哈我算不上什么厨艺,就是自己瞎捉摸吃。发上来也是和大家一起分享下。多多交流

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2012-07-02 
帖子
2420 
回复 两只小熊 的帖子
$ q' |6 @1 W8 f# v1 o3 q, U8 P) P5 F/ F7 m, _7 K
嘿嘿谢谢夸奖

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
回复 慕寒 的帖子; {  c- ]1 Z( T: M' ~+ N7 p

- c6 u0 o2 I& U" b% i, M呵呵,你是来赚我们口水滴,哈哈
‹ 上一主题|下一主题
孕妇自制晚餐之3——宫保鸡腿肉(带制作过程) ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部