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宝宝生日
2012-07-02 
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楼主
发表于 2012-2-29 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 慕寒 于 2012-3-1 11:47 编辑
6 i& ~) _% C" `0 H6 d* g  n2 Q: B
2 E" ?- i! n% G; j' F9 X7 B" _- L昨儿发的晚餐,被版主推荐上了主页,得~勾起我的兴趣了,一发不可收拾了。
% d" M3 C0 C: A2 N4 P: Y) U5 t; o0 k5 ^' L! {, d
这次又上主页了,还被设置为了精华帖。本人妈网第一精华帖啊。哈哈谢谢斑竹了
; n5 ~/ n& u: F9 P. _- \
! G. P  k4 W9 G' P
. W! p6 ]) Z- y6 D" i1 R' B昨晚做的是宫保鸡丁,虽然没有饭店的卖相好,但是味道孕妈可以保证,觉得错不了+ t) l& |$ C3 y
今儿把制作过程一起发上来,喜欢的姐妹可以一起试着做做。

. o9 U) e7 T& X# u' |2 D% G* ?0 P1、材料:鸡腿、花生、青椒(也可用黄瓜等自己喜欢的食材)1 |- w; {/ N! x2 p1 u% W
喜欢用鸡胸肉,比较干柴。所以一直以来选用的鸡腿肉,自己一点点片下来切丁,备用0 A$ P/ s/ y) F1 d$ Q& t

6 @& A" G4 h; l) t) z- n
5 Z' j# `, t( {. t
' L! x- J1 M, N0 k8 |花生凉油下锅,稍稍有点变色就捞出,时间长了容易糊。捞出备用(放些时间花生才脆)
( x9 J5 G6 o+ v9 ?, ?' J  p
" _  d, l! y; S6 x, x8 H8 S/ [0 g
3 \- M  T% ~+ A) A, l- x
青椒切块/ [/ ^$ j1 k4 [, r1 y' [

% j) F6 L( ^& A# \/ l$ x+ v
: {$ W5 D9 s8 I+ W/ f5 ?1 q( z" a' W1 v, T+ n7 J% P
- F9 M& i5 T$ }/ q: P1 B
# d' r& [! K9 S8 u

. v* u) y4 f5 l- J1 A7 ^# I9 E% ]. }7 o6 E- B& o

. L7 {* B( f* ~1 I; V8 v  c
1 [: @; ]$ }% ~* j* V5 `3 K/ ^  m
已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 100 色彩很好看,好想吃哦,上首页了.
kexin@bj + 30 好吃看得见,哈

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:45 编辑 3 E, G/ V3 k) e2 F5 M3 Z' @8 o+ X
. U1 \7 N& [0 k( P+ g& X& T9 c; Z
小碗调料~~~~~~7 [) \# ]! O* ~2 W+ P8 ]
大量的葱姜蒜,鸡精,盐,醋,生抽,糖,胡椒粉,淀粉。7 l5 c( U$ A5 f" Q
醋和糖可稍微多放点,根据自己的口味来定3 j  s: t' W) o) \" D
* a! l) W; ]! ^" Q0 _" ~2 i
2 z9 ?, x$ k- K0 P' b, G( M
所有材料准备齐全后准备开火炒菜
2 w0 O9 v( Z1 B: J/ K5 p" o
: n$ }1 F0 m& _' \9 h' g& i . M5 |& ~) @/ U' w8 N& b  @
9 S% T; a6 `* S, d8 c
& Q/ G0 K* P# f8 ?+ |0 r

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宝宝生日
2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:44 编辑
3 v, p' N! o& |# n- W8 Y0 G2 C$ i: B- e
开始炒了~
, k0 N! O$ O( @" b5 y$ B油热了后放入切好的鸡腿肉
; V% {; U+ c: c, b( W多翻炒% w$ }1 g5 G) e& v
一定要把肌肉里的油分炒出来
" v5 i) }6 j- F% t% L0 ?$ Q  S1 |
& N& @% V. U- w9 n! ^; C) a7 g 3 ^( v3 q' F. v8 h" W
6 L: C% g* ~! p! Q$ [* J! ^$ o# d8 ?

: r, D3 H" D3 b8 p: z然后放入两个干辣椒
3 G, b7 h# Y' d, {; i+ b
% |% F. p( m/ F7 N
8 a$ f/ H' t3 i* L& Z0 |
/ T8 C* K; g3 h8 }继续翻炒,加入青椒
! ]6 [& B; L0 O0 C 9 p* |0 C) J3 t) ~, Z3 |2 b, I

; r& m' y! U; ~ + l) t1 I& `; f
翻炒,导入之气弄好的调料, g7 E. _3 a" i6 I7 O* k

5 ~( g% j3 ]6 Y5 L翻炒几下,放入炸好的花生米0 `: z1 v- \3 T
再翻炒几下出锅6 B6 M9 G/ ^$ c+ t. `! K/ n5 o
/ E- v/ S% f+ o5 B
一盘家庭版宫保鸡腿肉就做好了
8 J6 e7 r5 s  z3 U* K8 u# R9 f, u+ Q0 w& l$ o! j% u& `+ \0 u

; H. V# t% M9 ?! `. Z 3 Y9 S1 p# c8 e" R! [: `  Z- ]

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2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:46 编辑 / H& u+ E. T: H& V9 B$ v5 s4 A. ?

% P0 e1 z+ z2 z' j加上昨晚的其他菜,一起发上来了
' z: l& ~& p* B/ d, l1 @天福号的肝
% J& }% b; j6 b7 }- N
7 L+ [  c4 J5 t! w. j5 @' s0 n2 z3 p
: ~+ r" ~7 j/ x4 w* o菠菜粉丝2 J1 F) v! u3 }3 B% G2 s* @

7 Q4 C; R0 c$ p' p * _1 X6 w8 R% J8 Z' K9 J! L( b

: ?% S) `% V& O$ Q3 l4 _3 M鸡蛋菠菜汤
9 G. F2 `+ X0 p( H8 E- n' J
2 C5 B' ?% j$ J# y2 N2 _; @& P" Y3 X  b" ]' ]

合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

不错不错,真是贤妻良母啊

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2012-07-02 
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回复 kexin@bj 的帖子
1 a8 }; Q$ P" g  F1 O1 ]; O$ k
- q! N: m+ ^  g4 k) b$ b2 r哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了

点评

kexin@bj  哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊  发表于 2012-2-29 15:57
合格团长编号:MW12307

白银长老

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2008-10-18 
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招财进宝

回复 kexin@bj 的帖子
6 B( p, V: R4 P/ ^* C6 j3 g) W) H" [. U5 T
哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了 ...
哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊
心心

高 二

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2011-01-18 
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很诱人,顶起来

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宝宝生日
2009-06-01 
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我来也来啦,做的真不错,我都饿了

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宝宝生日
2012-07-02 
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回复 心心淘气 的帖子3 |2 ~# a8 a. D, E4 Z9 j# v$ z, x

8 i0 t( @8 K" ?7 R. Z! ~哈哈谢谢心心淘气妈了

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宝宝生日
2012-07-02 
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回复 囡囡宝妈 的帖子4 X( S7 E2 S( l

. F( g0 x) b! _5 u5 P$ X哈哈,谢谢亲爱的~
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

我饿了,哈

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宝宝生日
2012-07-02 
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回复 xingfu214 的帖子% J& K: m* i) C$ r' |, A

2 F. n; V# ]+ f* l1 c/ g# y% Q哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

慕寒 发表于 2012-2-29 17:54
6 C, K8 U- o; G! L回复 xingfu214 的帖子) V( `& [# u/ y0 ^9 k

8 `$ Z6 a# \1 i) M" K/ J哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
2 T8 M; g0 z) L' w4 j+ e0 U, [
嗯嗯,呵呵,试试去

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宝宝生日
2008-08-08 
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回复 慕寒 的帖子2 R( `) D2 O2 D: y/ P

. |4 O5 X0 o+ K! S( K3 j1 B. v亲爱的,你的厨艺很牛的哇,我都饿了,这口水流的哇

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宝宝生日
2008-08-08 
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回复 囡囡宝妈 的帖子5 s$ k1 {# }% y
% T. U% R# R4 K9 ]; I# b0 r% r
哈哈,看来楼主真的把大家给诱惑到了哦

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

做得真好呀~~~

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宝宝生日
2012-07-02 
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回复 果飞 的帖子
) {3 Q8 K+ V1 k, }3 @4 S: ^+ d' s  Q+ B% B/ G
哈哈我算不上什么厨艺,就是自己瞎捉摸吃。发上来也是和大家一起分享下。多多交流

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2012-07-02 
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回复 两只小熊 的帖子
' f+ m' x5 V' K1 ?. z# Z! \8 P# @: a! w
嘿嘿谢谢夸奖

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宝宝生日
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回复 慕寒 的帖子# h& Q$ p. v, B5 N8 M/ \
1 U1 s+ b; m0 s
呵呵,你是来赚我们口水滴,哈哈
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孕妇自制晚餐之3——宫保鸡腿肉(带制作过程) ...
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