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宝宝生日
2012-07-02 
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楼主
发表于 2012-2-29 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 慕寒 于 2012-3-1 11:47 编辑 6 s+ a# h( v* z9 X$ g- J, [6 X
4 z0 Q( F  o! r( L& N' U* s! ~
昨儿发的晚餐,被版主推荐上了主页,得~勾起我的兴趣了,一发不可收拾了。
/ G) v7 }* @2 V3 A7 M9 W- U+ M
这次又上主页了,还被设置为了精华帖。本人妈网第一精华帖啊。哈哈谢谢斑竹了1 u$ v- o5 Z6 I

! f/ ^5 p5 ~+ `: \' a8 i& ?/ d* K0 c. u4 ~7 p
昨晚做的是宫保鸡丁,虽然没有饭店的卖相好,但是味道孕妈可以保证,觉得错不了
+ O' h% b) _0 T2 K今儿把制作过程一起发上来,喜欢的姐妹可以一起试着做做。

2 x3 s- f  w1 u/ [  Y) i4 g1 u6 l1、材料:鸡腿、花生、青椒(也可用黄瓜等自己喜欢的食材)
8 }- e# i. Z4 {1 J/ F喜欢用鸡胸肉,比较干柴。所以一直以来选用的鸡腿肉,自己一点点片下来切丁,备用
, C6 {4 W" X, |% |! J) O. b2 ]5 ]6 X4 W: o9 d
/ M: O  O* X2 e" W
/ q- n1 z8 ^' H# u9 e. K5 ~) j
花生凉油下锅,稍稍有点变色就捞出,时间长了容易糊。捞出备用(放些时间花生才脆)
2 }( g8 j9 X6 J( `! G4 q5 u: q& C& Q

0 f! |! h( t3 q- T% [3 P1 J: c+ ^5 `- P# [
青椒切块
, c$ ^, X4 R4 n) {5 P/ d+ X2 v# U) O
! V: Z1 v3 E# f& Y& k5 a+ `) I8 w+ a2 m  N& q

* J2 q* u6 q" S$ y0 D9 Q! i5 J  f  Z! L- o$ r7 r/ `& p

$ d  ~1 m. f2 I. O4 T- U, ?3 n
: L$ s) P/ h+ g8 ]7 f- V; N9 `! J) F

) A* {, B4 h: Y; C) l; K. |3 r+ ~" ^2 A; h# l. L% O

已有 2 人评分经验值 妈米 收起 理由
仙蒂公主 + 100 色彩很好看,好想吃哦,上首页了.
kexin@bj + 30 好吃看得见,哈

总评分: 经验值 + 30  妈米 + 100   查看全部评分

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宝宝生日
2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:45 编辑
; u3 c' v3 v; \. [9 R) L: C3 M) z$ v! M8 i' \; T1 c4 m
小碗调料~~~~~~; J5 N7 T: H' w; d% g
大量的葱姜蒜,鸡精,盐,醋,生抽,糖,胡椒粉,淀粉。# x9 b& _4 P- e4 n: ]2 x( ?
醋和糖可稍微多放点,根据自己的口味来定
3 M4 g# B, l. O' h  J5 p
7 r+ v3 A) M( c' {# e+ v : s( P3 P2 k( J( r
所有材料准备齐全后准备开火炒菜
1 B& d) s( p$ N: B# H% r
7 d; L! c# y! `# D- U' _! z
/ q& e* B: B( T2 [4 p" o# X% ~* m: {+ r/ e. C( N

) G: y2 K- u3 X4 n- j+ C

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2012-07-02 
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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:44 编辑
2 m8 S2 s8 O6 N6 {, ~
8 q& c5 [0 \7 Q* L开始炒了~( u( ?; J, ?; @# l
油热了后放入切好的鸡腿肉( M! [/ h3 ~# V* V: ?
多翻炒" u1 I2 _5 z- O2 V
一定要把肌肉里的油分炒出来
  z) C$ d+ p( j& q - O( F9 E( j$ D
2 D& q4 d5 S$ i* M1 Z: L  K
* t9 ~. s  D  _9 [+ B5 e8 g
& _  B/ u9 @* [
然后放入两个干辣椒
: J, c: H0 U4 }4 x' } % t' e  R/ E4 M! X2 g3 g
/ J3 l' g9 K/ v2 c2 b. Q! ?

6 i, J1 `# B9 N; \# @+ }继续翻炒,加入青椒
9 }( Z. U0 t" J7 d4 x$ |. t/ c
# H- c3 f. d% h% p7 B8 E; p* i& w; M3 s' O7 P% @

4 B7 m6 T6 i; w# f5 b, \翻炒,导入之气弄好的调料+ V: b! m$ |) ?4 p. T% y
- S1 ^1 q- C% |, }1 x0 C, X$ G" J
翻炒几下,放入炸好的花生米
  r7 E. @/ ^7 P) k% [5 x再翻炒几下出锅
& C, P+ G0 r8 d" Y5 r3 @ " h: z! |5 w: `( p. I
一盘家庭版宫保鸡腿肉就做好了
% s0 z1 G6 G; k7 m6 H; a/ q- Y3 R# {
9 u2 I: W, j: l, d

- ]3 |; i; W# e& }5 M/ y+ m

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本帖最后由 慕寒 于 2012-2-29 13:46 编辑
' T* s3 P( B3 i. i" _# @" q( [, @* \+ }; }
加上昨晚的其他菜,一起发上来了6 `% x: Y. P$ v- t
天福号的肝
7 J* |$ C( S. W4 q1 Q; F( | . w- E- g% I- c! c; O: C) u

; E4 S, E8 Y& `5 p( L: E菠菜粉丝
1 P! I' S) ~( [3 j
1 E/ i! e  J% [6 w2 k2 Q
4 O, \9 Q4 }8 {9 L1 z7 b8 a
. }4 @7 A0 |" h( f5 Y. m1 \2 z鸡蛋菠菜汤: ^! e9 u+ n: a# J) R
3 k6 ]! L! \5 [
9 m$ T8 ~* ~" \, F/ d( M

合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

不错不错,真是贤妻良母啊

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宝宝生日
2012-07-02 
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回复 kexin@bj 的帖子' a; X+ [* n) t6 q, V& P
1 x8 _! X( A6 Q2 u
哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了

点评

kexin@bj  哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊  发表于 2012-2-29 15:57
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

回复 kexin@bj 的帖子
2 k1 ]0 s7 l! A) C0 T; v0 v0 l
: O$ T. d" K7 I哈哈,这多亏了我婆婆不会做饭,楞是把我给锻炼出来了 ...
哈哈,咱还得感谢啊,真是个好婆婆啊
心心

高 二

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很诱人,顶起来

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我来也来啦,做的真不错,我都饿了

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2012-07-02 
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回复 心心淘气 的帖子
0 l. K5 ~# g* i7 k6 L2 C( d
- {9 X& ~; c4 g哈哈谢谢心心淘气妈了

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宝宝生日
2012-07-02 
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回复 囡囡宝妈 的帖子
  I8 q2 }0 `/ L: D1 {3 a: V
; V. j* t% A7 j  @1 F7 e' Y哈哈,谢谢亲爱的~
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

我饿了,哈

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回复 xingfu214 的帖子
+ Y3 J% j& _5 l3 H0 N. W+ W& Z+ F
& V9 ?7 E4 t- I) q* l& ^8 h4 J# Q9 L哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

慕寒 发表于 2012-2-29 17:54 ; z* M/ Z/ j9 p- S& Z7 }
回复 xingfu214 的帖子
$ y( }; [* Q6 F% n  n6 ]# C( \! M; E
哈哈正好是饭点了,版主也尝试下吧

2 j+ c! |  B' h  Q  r嗯嗯,呵呵,试试去

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宝宝生日
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回复 慕寒 的帖子9 o& G7 B5 o$ o% F: L

3 P, G- h& t9 u& I" I: w亲爱的,你的厨艺很牛的哇,我都饿了,这口水流的哇

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宝宝生日
2008-08-08 
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回复 囡囡宝妈 的帖子, a; F$ Q/ B+ G8 h( U
4 Q' @& |8 V$ z( M8 W
哈哈,看来楼主真的把大家给诱惑到了哦

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宝宝生日
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油菜花

做得真好呀~~~

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2012-07-02 
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回复 果飞 的帖子
) m& Q9 w5 D2 `! D8 V3 c% ]7 v/ j$ U/ ~$ @; J6 x
哈哈我算不上什么厨艺,就是自己瞎捉摸吃。发上来也是和大家一起分享下。多多交流

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回复 两只小熊 的帖子8 V7 a) u8 l7 ]0 A5 j/ X! X3 y8 _
. v0 ]4 V* E5 g2 e. [2 ~2 `' [
嘿嘿谢谢夸奖

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回复 慕寒 的帖子
) Y7 U; t# Z& F8 {& k% P5 E4 X/ y- f
+ Y& t. r! O  m. q呵呵,你是来赚我们口水滴,哈哈
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孕妇自制晚餐之3——宫保鸡腿肉(带制作过程) ...
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