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为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。
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$ P3 m( q- c1 L" ^不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^) z/ m- h: _* H9 m
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1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香
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2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽
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3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒 C2 T" w5 a3 ?' Y. N7 Y a* B
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! g* I7 B9 p8 Y5 S% W$ a4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉
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N' T( Z* H8 S: d5、菜花炒鸡蛋& a/ j/ m. b4 w/ N0 f( {9 Q
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6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴
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7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了 & t( e: a# N5 p. \' W0 E
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欢迎大家来点评～～～
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匿名
发表于 2012-3-5 11:49
哈哈，那亲爱的你可真是有口福了啊 
