$ G& N6 v" a4 q: l7 u6 R% U/ ?5 n! Y为了贯彻一切以健康为主的饮食理念，老爸做饭一改往日重油重盐的风格，所有的菜都以少油少盐为主。事实证明：这么吃真的很健康哦，吃多了也不会长肉，这也是我能在产后成功减肥30斤的主要原因之一。# m; ^8 w: |; E% g- k
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不多说了，直接上图，喜欢重口味的姐妹直接忽略^_^" _ S0 ^5 ^3 j. H$ j* j
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1、凉拌西兰花，这道菜用的是少许橄榄油，还有点花椒，很香5 O# b9 F2 w% n$ M: v
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2、呛拌萝卜丝，淋了少许葱油，非常脆爽
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3、家常小炒（我自己起的菜名^_^），有豆干丝，笋丝和青椒
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1 U5 [2 k$ u, N# _- D0 H4、家常豆腐，有豆腐片，荠菜和一点点瘦肉
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2 G x: q0 a7 }* p/ Q/ r' q B5、菜花炒鸡蛋) c' J! y( f/ v5 p5 ]$ f$ B' [" w
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6、白菜梆子炒肉片，一直觉得白菜梆子挺难吃的，嗯，发现跟肉一起炒还挺有味道滴* ]: z! i8 d) k1 U8 U8 w/ K
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3 x! v: k1 J# F! c4 v7、鱼头汤，很清淡的一道汤，看着不咋的，实际上很有味道，鱼头和鱼尾要提前腌上两个小时左右，汤里面还放了几个小鹌鹑蛋，宝宝很爱吃。鱼肉都用来做鱼丸了 # m$ d3 M# O0 `6 k
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欢迎大家来点评～～～
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匿名
发表于 2012-3-5 11:49
哈哈，那亲爱的你可真是有口福了啊 
