kexin

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+ Q& G* w) t6 _& W7 Y“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动, l* q9 L/ ^( i4 |
噔噔噔 这可是我自己的自创菜哦，以前从来没这么炒过，心血来潮一回（其实是上次烤肉剩了点牛肉，然后家里没有菜了只剩下土豆了，我又能怎样呢，所以自创了）- e/ E8 m' K+ a
味道还真是没的说，有肉有菜，一大盘子，我们一顿全干掉了，还有点意犹未尽的感觉，亲们都来看看，感兴趣的也试试自创哦" A  b2 s3 E1 p( I1 `
主料就是牛肉片，土豆，胡萝卜
' k( f. @: e9 J2 \辅料就是小毛葱，姜，蒜，孜然粉) q; l2 {2 p! U: P) e
步骤也是超级简单，我一步一步来
& B8 Z5 L+ Z: |+ X* c. i/ R3 L先来个成品大家看看3 ]0 |" H2 r; A% \. I
/ R3 P8 O3 n; K( _3 K* j9 @0 ^

! r% R! B+ U( P. r9 x

kexin

步骤来喽，所有原料大集合4 I) T0 p, m! b7 `

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kexin

接下来分体介绍
. l5 V, p+ E* u% ]& D: k牛肉片我先用开水炒一下装盘
( S* R0 c. l8 J4 E% e土豆胡萝卜都切片
  R9 Z: K1 p& |' b, j2 M: h洋葱大蒜都切片
4 S; p2 v. ]; M8 O7 C. i& ?: |$ v; Y0 z
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kexin

' }* ]8 {* z' f3 c: M; v

1 ]' _# n1 o( q# f' z炒锅放油，油热后，先放入葱姜蒜片爆香# [- T  @/ o+ r9 X. G$ q( w4 J$ D

kexin

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* U+ M( N' }; W2 q之后先放入土豆片和胡萝卜片翻炒（牛肉已经是熟的所以不着急先放）
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kexin

炒吧炒吧之后把牛肉放里面之后撒上孜然，撒上盐，之后再炒吧炒吧就ok了
) c- Y' t# x7 ^; s2 Z/ o- z6 E  D- k4 `0 l

% ]0 R+ h) S- o, d

kexin

之后装盘，配上香肠和菠菜鸡蛋汤就是我们午餐哦
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芯心

很有食欲啊，我们上次倒是把吃火锅剩下的羊肉卷给炒菜了，但是比涮锅的时候羊肉味大，不喜欢

xingfu214

孜然，牛肉还土豆片，哈哈

kexin

回复 芯心 的帖子9 I* k" X: u# W2 ^' l

% a  ~* ^& e/ Z4 \嗯，好像是，羊肉片的味道大些，下次亲可以先把羊肉焯水试下之后再炒

kexin

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5 K5 \( R+ r6 v: m2 p) @5 _  z) w$ @) E8 `
吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:12 3 M* m; H" s3 w  I& j; ?" X$ t- O- l# r
回复 xingfu214 的帖子$ K" R4 e; X0 X  |! B1 z! l
! p0 F- \  _. w, |0 _4 V1 p
吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

. X5 q$ [; b) x3 p我也试试去，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子0 w0 B8 n( X- |2 x& Q% ?
" ~9 ~- P. h) g1 o2 @9 r/ p, l
老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:43 & k1 b/ s; s( V$ T2 n" i( N
回复 xingfu214 的帖子
3 F9 _# S# v& `7 u$ i6 _: {: ~2 ?
老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

0 D1 n4 w+ J( ^+ ]5 M% Y2 j# U# s- s恩，好嘞，我又掉沟里了

kexin

回复 xingfu214 的帖子5 y( X3 L6 O( O) ^8 h
! i5 o) G5 t' W( X9 G0 D
嘿嘿，等你哈，不来不行啊

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:46
. |7 E1 N' V) Z/ h7 d回复 xingfu214 的帖子
: z% v9 D6 Y5 C; A- C- a& o, K, d& j3 B. N# ~+ F3 V4 _
嘿嘿，等你哈，不来不行啊

3 k; w8 c; x* [7 \9 ~# u& l大坑啊，哈哈

kexin

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* G; ^2 A. [: N: e4 b  x/ O: @* l4 z$ b" z) Z0 ]7 ]6 _
哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 21:53
% u+ q- q" D! X回复 xingfu214 的帖子; H( V3 R! z) t, e6 a3 U* @3 L- \

; K8 ^2 F7 ]8 g1 H$ c& y- d哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

2 q8 I' k7 r; x, N7 T! j; t
呃，只能这样了

kexin

回复 xingfu214 的帖子; t* z+ Q3 ^  K; g+ F

2 {6 B6 `' O/ v7 ]) r3 Z那把日子定下来吧，哈哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 22:42 1 Z! f5 w+ A5 d" g$ ]7 p4 E  u* l
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2 _6 ]- G" A, g9 N) T
9 U& W. n( D* r7 [) a那把日子定下来吧，哈哈

- g7 c5 p5 Q" t* p: K% R1 H
这个嘛，哎呦喂，阳阳闹了，我去哄了