kexin

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“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动
! K% Q: x% K0 [- ~7 H噔噔噔 这可是我自己的自创菜哦，以前从来没这么炒过，心血来潮一回（其实是上次烤肉剩了点牛肉，然后家里没有菜了只剩下土豆了，我又能怎样呢，所以自创了）
0 y. G2 u7 E9 |4 `( T& r8 \味道还真是没的说，有肉有菜，一大盘子，我们一顿全干掉了，还有点意犹未尽的感觉，亲们都来看看，感兴趣的也试试自创哦* A& s! a% i( H( |; A! B; y/ }/ b
主料就是牛肉片，土豆，胡萝卜
! \: L6 ?  L9 C辅料就是小毛葱，姜，蒜，孜然粉& u( b& l0 U  U
步骤也是超级简单，我一步一步来
/ I5 v) u+ v: j  y$ |3 c$ n/ u先来个成品大家看看: B  l  s+ P9 T1 S0 |) W

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kexin

步骤来喽，所有原料大集合
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kexin

接下来分体介绍
* R  r/ z9 N/ y' s. h5 ]( c2 G牛肉片我先用开水炒一下装盘* J% n+ C+ P( _
土豆胡萝卜都切片, y6 q& M! d* }7 g. r
洋葱大蒜都切片
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kexin

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4 B5 `# N- s" r; b/ F# w炒锅放油，油热后，先放入葱姜蒜片爆香/ H5 y8 L0 O& Y7 }! B9 @& J# d

kexin

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$ ^4 y. n( Q* F* m+ G之后先放入土豆片和胡萝卜片翻炒（牛肉已经是熟的所以不着急先放）6 S& l5 Z/ [3 X3 ~

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kexin

炒吧炒吧之后把牛肉放里面之后撒上孜然，撒上盐，之后再炒吧炒吧就ok了
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kexin

之后装盘，配上香肠和菠菜鸡蛋汤就是我们午餐哦
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芯心

很有食欲啊，我们上次倒是把吃火锅剩下的羊肉卷给炒菜了，但是比涮锅的时候羊肉味大，不喜欢

xingfu214

孜然，牛肉还土豆片，哈哈

kexin

回复 芯心 的帖子; j- u, c# z! b* T. `7 I) I$ u

/ E% J' d2 H/ w0 m嗯，好像是，羊肉片的味道大些，下次亲可以先把羊肉焯水试下之后再炒

kexin

回复 xingfu214 的帖子) c+ k* W( d0 B& r% g

/ `2 E8 L% U7 G# O7 E! x吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:12
% Z2 R4 p* Q- a8 ?6 Z回复 xingfu214 的帖子
/ I, K/ e; Y, U$ o& U3 M. i
2 p/ u7 _2 n1 t8 g. B吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

3 W. @+ Q4 a; |  V3 W  e我也试试去，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子
! }0 R1 o! z4 f/ d& \. \9 Y# h4 @
老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:43 9 E5 K& i; |/ W7 w3 I7 `
回复 xingfu214 的帖子% @' C* n3 p0 [; S0 d- U* @
% x3 C) k: @# b( R9 s8 l
老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

: }. G5 ^: o9 e" Q
恩，好嘞，我又掉沟里了

kexin

回复 xingfu214 的帖子
5 v& O3 l& P2 S  _/ t5 X% c! X( }- H  ~7 Z4 Z
嘿嘿，等你哈，不来不行啊

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:46
# `" r! s) J$ U) Q1 n回复 xingfu214 的帖子
, c/ v! E+ }9 ^) T2 w
2 A3 O: |( l! U( V# I. J嘿嘿，等你哈，不来不行啊

7 R2 F  H; z) I  L5 p- j5 d! d大坑啊，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子2 f' s! O) u1 y

. P$ n' u$ I* j0 y  p哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 21:53 - v1 ]& @& w4 J; [8 g* h
回复 xingfu214 的帖子
; H+ G5 D8 c9 R* z
8 B* ]$ R" P3 G! R6 Q- h% M哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

) Z! o0 ]3 U3 ^% S4 S* D呃，只能这样了

kexin

回复 xingfu214 的帖子) V6 X, S/ }' O* ?* E8 A* z; `
( [' C( o7 b# Y. w7 Z
那把日子定下来吧，哈哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 22:42
, P3 @& @" P1 w/ z# n+ E% n9 d7 m回复 xingfu214 的帖子) b% F# r8 M( r+ g
* Y/ M; _0 k) V4 B3 b; |' ^, W+ l7 `
那把日子定下来吧，哈哈

9 m) G: J/ Q- H$ a这个嘛，哎呦喂，阳阳闹了，我去哄了