kexin

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“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动1 M) ]8 v* J6 w
噔噔噔 这可是我自己的自创菜哦，以前从来没这么炒过，心血来潮一回（其实是上次烤肉剩了点牛肉，然后家里没有菜了只剩下土豆了，我又能怎样呢，所以自创了）
9 |9 Y5 Z+ w$ p1 l6 _0 L味道还真是没的说，有肉有菜，一大盘子，我们一顿全干掉了，还有点意犹未尽的感觉，亲们都来看看，感兴趣的也试试自创哦
9 s4 a. |* a  b4 G1 w主料就是牛肉片，土豆，胡萝卜
6 Y0 S$ H6 k2 b# _+ ^9 Q2 s9 ?* ]辅料就是小毛葱，姜，蒜，孜然粉
' e! h6 f1 a3 g4 ~  b  A& U步骤也是超级简单，我一步一步来! ]  C4 G: s( i* B: X' g: s
先来个成品大家看看6 O& c7 F% D, i) |
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kexin

步骤来喽，所有原料大集合' J" a4 K* R7 d0 M: E
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kexin

接下来分体介绍
* O$ O4 H8 P; o牛肉片我先用开水炒一下装盘
% `. q4 [6 g* j% W土豆胡萝卜都切片0 r! E; X9 @7 I% \' M
洋葱大蒜都切片
1 ]. h. X% s( ?3 r( D' f( ]0 |9 f1 E$ y2 j& X' k' ^
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kexin

2 A. }+ R* S3 O0 w) ?

% R$ W7 U7 F7 {' e6 B) y, d  W- }炒锅放油，油热后，先放入葱姜蒜片爆香3 V  Q: w2 u' s7 Q" f1 j

kexin

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之后先放入土豆片和胡萝卜片翻炒（牛肉已经是熟的所以不着急先放）+ ^  B+ h; j* E8 W1 ~  H- ^* P
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kexin

炒吧炒吧之后把牛肉放里面之后撒上孜然，撒上盐，之后再炒吧炒吧就ok了
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kexin

之后装盘，配上香肠和菠菜鸡蛋汤就是我们午餐哦1 ?  S' S  v: k! j9 K' P# H4 j& I
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芯心

很有食欲啊，我们上次倒是把吃火锅剩下的羊肉卷给炒菜了，但是比涮锅的时候羊肉味大，不喜欢

xingfu214

孜然，牛肉还土豆片，哈哈

kexin

回复 芯心 的帖子& W2 Q; _( x: C  t

% Z9 w) c: A, x% {嗯，好像是，羊肉片的味道大些，下次亲可以先把羊肉焯水试下之后再炒

kexin

回复 xingfu214 的帖子% V' P3 K; P0 v- V: U6 v

, [! e8 {* b+ _4 |+ k吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:12
) K' _5 ^  A" w# X) _回复 xingfu214 的帖子, {9 ?$ m1 ^0 |7 u

+ b% a5 |/ n' U6 L" [- b  x吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

+ b2 a+ O: U0 B1 E8 j( Y) x我也试试去，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子1 P1 G* ]" ]: a) E/ e1 a+ O2 p

$ Q2 U0 X0 z$ J老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:43 3 R! ]7 I' N, b- ~
回复 xingfu214 的帖子1 P% x' {% l2 @* R' S0 `
+ \( O9 J+ v. |* |" N
老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

- C. q" P: w: E  H7 ~9 I, g恩，好嘞，我又掉沟里了

kexin

回复 xingfu214 的帖子
& j9 X9 F! _3 q8 ^, n9 J! Q4 d3 ^- J
嘿嘿，等你哈，不来不行啊

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:46
% ^/ M- r; `+ y2 [" ]6 B' ]4 @, [回复 xingfu214 的帖子
$ Y8 b- v% a& i5 _  b3 ^" p8 X/ ?7 {5 O, v' ~
嘿嘿，等你哈，不来不行啊

1 B5 s$ s- G1 v7 m大坑啊，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子4 ^  c# F, v- \. V* E& K8 P
/ Z  T4 s, _- o- y+ b; l4 ~. d. }
哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 21:53 ! W) m! [1 U$ M. i! f* u
回复 xingfu214 的帖子
) n, k% y& X) Y" r6 n
8 B: J6 A# V% v  [; v哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

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呃，只能这样了

kexin

回复 xingfu214 的帖子6 T/ D  O* e1 {9 k) {' S5 @2 g" x
3 H  C2 y7 a3 q- Q
那把日子定下来吧，哈哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 22:42 " ^# a7 G  X0 W* g( M4 S9 C
回复 xingfu214 的帖子
* t+ ]- o) f, p; T) j+ Q
2 w* p( w7 V) Q那把日子定下来吧，哈哈

* K* \$ }7 _* P5 o- u, i7 A
这个嘛，哎呦喂，阳阳闹了，我去哄了