kexin

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“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动2 w8 X# A& m5 l8 j! n6 c
噔噔噔 这可是我自己的自创菜哦，以前从来没这么炒过，心血来潮一回（其实是上次烤肉剩了点牛肉，然后家里没有菜了只剩下土豆了，我又能怎样呢，所以自创了）
/ N  Y$ S3 v" E) @( b  x9 ^  ?味道还真是没的说，有肉有菜，一大盘子，我们一顿全干掉了，还有点意犹未尽的感觉，亲们都来看看，感兴趣的也试试自创哦1 d3 J2 D7 ^# E7 |; m" i
主料就是牛肉片，土豆，胡萝卜
) T* n4 k6 N1 o0 p. c' i4 L辅料就是小毛葱，姜，蒜，孜然粉
' O% p, Q7 Y$ U$ ?步骤也是超级简单，我一步一步来9 T2 }9 T2 T9 Y8 @9 `+ V, a. \( a# n# _
先来个成品大家看看' c# T0 U! a3 b' m/ N
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kexin

步骤来喽，所有原料大集合9 ]; H4 Y1 M4 [" r

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kexin

接下来分体介绍
8 X7 j  m# r: K  `/ H牛肉片我先用开水炒一下装盘
2 e) c# Y; U& v- Z% a土豆胡萝卜都切片8 _5 a4 `- Z; M9 W$ a% F
洋葱大蒜都切片
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kexin

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1 [% f7 I4 H3 I炒锅放油，油热后，先放入葱姜蒜片爆香
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kexin

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6 D3 X; |+ L1 X: ]% D, y之后先放入土豆片和胡萝卜片翻炒（牛肉已经是熟的所以不着急先放）/ c# |1 H8 j( U: ?
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kexin

炒吧炒吧之后把牛肉放里面之后撒上孜然，撒上盐，之后再炒吧炒吧就ok了1 b; D) i8 \! ^, k) p
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kexin

之后装盘，配上香肠和菠菜鸡蛋汤就是我们午餐哦
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芯心

很有食欲啊，我们上次倒是把吃火锅剩下的羊肉卷给炒菜了，但是比涮锅的时候羊肉味大，不喜欢

xingfu214

孜然，牛肉还土豆片，哈哈

kexin

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) D! V( j/ R! X: v* P5 S& d" @+ O$ ?" w! B- x9 O' J. \
嗯，好像是，羊肉片的味道大些，下次亲可以先把羊肉焯水试下之后再炒

kexin

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- m. S) O1 g" q8 n) j* P+ ]9 V: g吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:12 0 b8 H: @- X6 x5 B
回复 xingfu214 的帖子
4 m1 F  w# D# n0 s
% Z: A+ l, h# E! t5 i4 r吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

4 Y5 Z* v" ~! @% {, \0 _我也试试去，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子4 R& \- I1 O9 s* G2 {
6 ~* r+ J1 Z4 T. \
老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:43
/ I$ J- C; t/ j& X( X" X8 |* `回复 xingfu214 的帖子
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2 c- C# L; X- S' C$ ]5 O老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

; G( D- R9 o. p. u! e5 o- p
恩，好嘞，我又掉沟里了

kexin

回复 xingfu214 的帖子6 R' c! `7 v. a' I6 F

2 ?3 h5 |, N2 i/ ^5 d5 t嘿嘿，等你哈，不来不行啊

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:46
& ]# O% K2 {9 ?% _回复 xingfu214 的帖子3 ^; d; N' y8 `# Z( W) ~1 u

4 @( b& [, S* K5 e* Z0 S( b嘿嘿，等你哈，不来不行啊

( o. N2 |! ?. C2 S- J) P& L大坑啊，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子2 Y$ ^1 a8 v4 x9 g- {8 v) W

  V$ x  K, K# N$ c8 \: }5 ]' N) k% F哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 21:53
7 V" d8 F" E' R4 W* ?# P回复 xingfu214 的帖子
  l5 R8 J0 F9 y# }0 S; ~/ s: X7 B/ ]8 f3 Z
哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

$ O: ^8 o! _% m6 _3 Y呃，只能这样了

kexin

回复 xingfu214 的帖子
' A! _+ k" e( F
7 k- V2 {' M5 n7 Y1 o那把日子定下来吧，哈哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 22:42 & W4 e5 s0 y6 ]3 M. O3 ~6 {8 Z
回复 xingfu214 的帖子) `" g: S9 M( w4 j& o6 R4 |2 P( u

; n3 k- Y6 p/ @' d那把日子定下来吧，哈哈

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这个嘛，哎呦喂，阳阳闹了，我去哄了