kexin

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: O' e2 ~' k; ?6 V1 F$ X“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动8 Q& L- A' j9 `  |- m. w7 O
噔噔噔 这可是我自己的自创菜哦，以前从来没这么炒过，心血来潮一回（其实是上次烤肉剩了点牛肉，然后家里没有菜了只剩下土豆了，我又能怎样呢，所以自创了）* }) e7 _+ M2 ~4 x- U) z. Y* m6 {: m
味道还真是没的说，有肉有菜，一大盘子，我们一顿全干掉了，还有点意犹未尽的感觉，亲们都来看看，感兴趣的也试试自创哦
' c4 o$ l) z2 _, D. l6 h1 j主料就是牛肉片，土豆，胡萝卜
% Z8 K* \9 J8 M3 |' C1 O6 m2 f辅料就是小毛葱，姜，蒜，孜然粉
% s4 |, `2 y4 Z0 b/ y5 f步骤也是超级简单，我一步一步来
7 V- X1 l; E, x/ p, i' e; j先来个成品大家看看
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kexin

步骤来喽，所有原料大集合
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kexin

接下来分体介绍: v- i" H8 s8 X2 }
牛肉片我先用开水炒一下装盘! C  S. q1 r  ?, t! |
土豆胡萝卜都切片( `; ~5 w/ m( @' T3 B
洋葱大蒜都切片
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8 g5 C& E! @9 z; D& ?+ t
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kexin

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/ A4 v/ w' Q; ?炒锅放油，油热后，先放入葱姜蒜片爆香
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kexin

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4 y' m+ ]! E' e6 k! i: Q之后先放入土豆片和胡萝卜片翻炒（牛肉已经是熟的所以不着急先放）
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kexin

炒吧炒吧之后把牛肉放里面之后撒上孜然，撒上盐，之后再炒吧炒吧就ok了' l1 q0 ?$ Y- ?0 s2 T

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kexin

之后装盘，配上香肠和菠菜鸡蛋汤就是我们午餐哦5 p9 ~) Y7 E9 I3 \
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芯心

很有食欲啊，我们上次倒是把吃火锅剩下的羊肉卷给炒菜了，但是比涮锅的时候羊肉味大，不喜欢

xingfu214

孜然，牛肉还土豆片，哈哈

kexin

回复 芯心 的帖子3 V5 z( ^: e6 i7 S$ F. K- Z

# T/ r4 [# X9 B" {# r( ?嗯，好像是，羊肉片的味道大些，下次亲可以先把羊肉焯水试下之后再炒

kexin

回复 xingfu214 的帖子
% U- ^0 U) I  K2 e' o
6 d7 b6 I! b. y, f吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:12 4 I1 A7 S3 Q% m+ I3 _* X" L) c/ m; d, p
回复 xingfu214 的帖子0 q: F- c4 d, \3 o2 S7 I3 K+ f

$ Z% p( C% m4 f8 \吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

8 g, K3 Z, Z* F1 u: O  y我也试试去，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子
/ s2 L0 {& W& k+ j
0 S1 T0 ]& G) U8 J) X* N3 U老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:43 ' Y8 D' Z7 E; T8 H' v0 r
回复 xingfu214 的帖子  w0 ~( Z% A; {
6 A9 Z. {0 Q; ?4 e
老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

( g  [( p, T; Y% C* s9 Q! I' s/ V0 g恩，好嘞，我又掉沟里了

kexin

回复 xingfu214 的帖子$ O/ k% x3 i2 K3 d9 z# C
$ v; @3 T9 d/ t# e9 r, D. T
嘿嘿，等你哈，不来不行啊

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:46
8 s6 S2 w5 {8 T回复 xingfu214 的帖子6 a, H" {" P5 A1 H' o, o
( o' U! l. G" _' m2 Z! e
嘿嘿，等你哈，不来不行啊

* l9 B* o& q6 p9 T, b: Z  r2 X! ~大坑啊，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子
$ ]8 J! [+ {0 |2 z1 a3 O: ]% W+ T) J4 `6 h9 u
哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 21:53 5 B) L* O  e6 p0 w, A
回复 xingfu214 的帖子2 J  u4 F4 V: h+ x- i: f

8 d3 F4 X! z: ^1 j) Z/ [哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

3 n# x6 x; j8 P' G0 U& ]呃，只能这样了

kexin

回复 xingfu214 的帖子4 A6 n( g* |8 ?  R3 k* x# {6 R2 X

& Y- F& S+ _" Z那把日子定下来吧，哈哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 22:42
, H3 K. i5 H5 E* [& V回复 xingfu214 的帖子
/ o: J# `7 D' [" T- B# w" y% l6 G0 z' |2 n1 `& C; O
那把日子定下来吧，哈哈

8 n4 n! D9 G- |2 K这个嘛，哎呦喂，阳阳闹了，我去哄了