kexin

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) p& C1 x2 g9 \4 Z. M' x2 |“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动
' {2 W4 I: B8 Y" I; Y4 ?5 P噔噔噔 这可是我自己的自创菜哦，以前从来没这么炒过，心血来潮一回（其实是上次烤肉剩了点牛肉，然后家里没有菜了只剩下土豆了，我又能怎样呢，所以自创了）
6 W& v: j0 e% e9 g) ^味道还真是没的说，有肉有菜，一大盘子，我们一顿全干掉了，还有点意犹未尽的感觉，亲们都来看看，感兴趣的也试试自创哦" Q" }! v7 y5 m1 j; o
主料就是牛肉片，土豆，胡萝卜3 n) x/ E8 e$ W7 Y$ @+ q
辅料就是小毛葱，姜，蒜，孜然粉  C- Y' v8 t" C8 q4 ^1 |
步骤也是超级简单，我一步一步来* r  X% k1 H1 u6 e1 o8 l
先来个成品大家看看; I$ h/ t0 Z$ m' i# ?$ {; w

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kexin

步骤来喽，所有原料大集合
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kexin

接下来分体介绍
. \: y. k; D! K, _8 l" A牛肉片我先用开水炒一下装盘, Y3 n0 A# V* d4 v5 n5 T
土豆胡萝卜都切片1 C* W5 L1 p- L+ w
洋葱大蒜都切片
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kexin

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$ _' Q3 c7 S) }" ^; @+ Z炒锅放油，油热后，先放入葱姜蒜片爆香) L3 ~& v9 G9 s$ f+ o

kexin

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. v4 i6 y& L" J# L之后先放入土豆片和胡萝卜片翻炒（牛肉已经是熟的所以不着急先放）% K% w' G$ c0 U6 a& q
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kexin

炒吧炒吧之后把牛肉放里面之后撒上孜然，撒上盐，之后再炒吧炒吧就ok了
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kexin

之后装盘，配上香肠和菠菜鸡蛋汤就是我们午餐哦7 }. J1 m- v2 n) x$ O% ]) P2 n

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芯心

很有食欲啊，我们上次倒是把吃火锅剩下的羊肉卷给炒菜了，但是比涮锅的时候羊肉味大，不喜欢

xingfu214

孜然，牛肉还土豆片，哈哈

kexin

回复 芯心 的帖子
3 i! m0 v' c9 v$ y1 h1 o9 D% }! ?" ~' i8 _. E! g/ k2 T
嗯，好像是，羊肉片的味道大些，下次亲可以先把羊肉焯水试下之后再炒

kexin

回复 xingfu214 的帖子- c1 X  K* I! f" b( a
4 z1 W) L6 X0 Z
吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:12 ( c5 X4 D2 E9 `" e2 T6 S# Y
回复 xingfu214 的帖子* _: }; }; i: u- v7 J2 m& u

+ L3 Y3 B# P+ E- w) A( L吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

4 b# W" g% u! P6 P0 i, |我也试试去，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子
/ r* f6 j' |/ r$ ?8 ?( c
! x4 M! V# b' Z2 O9 S老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:43
$ b2 m% U6 i3 s" R回复 xingfu214 的帖子
1 M* T* B& l- c" s. O% R0 u4 {/ C; n
. `& g0 n8 n8 I( V& Y7 B: k9 u老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

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恩，好嘞，我又掉沟里了

kexin

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4 G  ?# Y/ \5 M5 ?9 _- Y6 q( i) ^- I; ?
嘿嘿，等你哈，不来不行啊

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:46
  `% H: E- s0 I4 l" \回复 xingfu214 的帖子# S0 G6 ~2 a3 q) r. z' s6 Z
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嘿嘿，等你哈，不来不行啊

- Y/ Q- p% ^9 G% S; _
大坑啊，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子" y  j' T6 `8 N

% |/ f$ c: ^* Z5 o. ~哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 21:53 - p1 k% @% W4 Z4 P- }) C* R' J0 v# {
回复 xingfu214 的帖子4 P, G( C, V- R& q: g5 {5 Q* }% M" @
' l7 `# x4 I' d/ w' c
哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

; v% _: j. E7 A' O- R# T呃，只能这样了

kexin

回复 xingfu214 的帖子( R0 e8 P; R; U: |
1 Q& Y! g* M* Q% Y: Z
那把日子定下来吧，哈哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 22:42
. ~, H" Z0 {4 z4 y; a回复 xingfu214 的帖子
7 K$ a7 F" w7 s" m: z& M1 P" T  e% z
9 U5 Y- s6 l. e那把日子定下来吧，哈哈

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这个嘛，哎呦喂，阳阳闹了，我去哄了