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楼主
发表于 2012-3-7 12:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 kexin@bj 于 2012-3-7 12:16 编辑 0 Y0 L" d: Z  ?4 F/ }# z. o
, X- m% `/ i. a3 d  M7 Z& L4 P# X
正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动  U6 J% j! X) v# f- G
噔噔噔 这可是我自己的自创菜哦,以前从来没这么炒过,心血来潮一回(其实是上次烤肉剩了点牛肉,然后家里没有菜了只剩下土豆了,我又能怎样呢,所以自创了); {5 V! Q( F) u4 E* \
味道还真是没的说,有肉有菜,一大盘子,我们一顿全干掉了,还有点意犹未尽的感觉,亲们都来看看,感兴趣的也试试自创哦& L. D- b0 _) k2 Z+ }
主料就是牛肉片,土豆,胡萝卜  i/ k9 J6 k* R- r' G* i
辅料就是小毛葱,姜,蒜,孜然粉
7 V% P# U7 ]" V5 f1 O# r1 O步骤也是超级简单,我一步一步来# M% s* K# C/ e/ A) L1 V& |: n) y
先来个成品大家看看
" D% d* R9 f+ L, o7 q" n4 Y" F  H/ _6 y: X: [8 M

1 }; M' a" @/ J; x
已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 做的可真好,上站长推荐喽

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步骤来喽,所有原料大集合
3 p  R- \5 |* ^6 f2 m; e/ z# c* X' N+ B0 C* r; {8 K4 z; w' H
1 x  `- }! v+ ~. p) B

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接下来分体介绍
) V4 V. B. o8 T! I牛肉片我先用开水炒一下装盘3 l9 \/ ]8 x) Q
土豆胡萝卜都切片% z& _% U( L5 x% D  x/ i
洋葱大蒜都切片9 c8 V9 z) q% x% z0 M2 `" Q+ n
% N4 Q8 v5 e! s: x

" \) ?$ ^9 Y8 e+ c$ L4 Z# n
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本帖最后由 kexin@bj 于 2012-3-7 12:08 编辑 5 i/ T* F9 \- N- E. r7 W
. d, a$ Z4 _% H# }, _) J) N" q
炒锅放油,油热后,先放入葱姜蒜片爆香
+ n' j  b7 P# W: ?* w7 a0 k
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本帖最后由 kexin@bj 于 2012-3-7 12:11 编辑 ( G$ N8 `3 w8 u9 z

1 A# k& m9 Q0 n# t! J. [8 h  [& T之后先放入土豆片和胡萝卜片翻炒(牛肉已经是熟的所以不着急先放)
9 T/ w9 t! ^+ T  K$ z: d1 s8 ^: I8 [1 Q0 h  g
, A5 x) v4 s9 t$ K

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炒吧炒吧之后把牛肉放里面之后撒上孜然,撒上盐,之后再炒吧炒吧就ok了
( e& a3 L, T# W! {( g7 I3 X
* f3 V4 l: Z2 s% _ 3 t! F' A7 e3 S

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之后装盘,配上香肠和菠菜鸡蛋汤就是我们午餐哦
3 J: B+ L4 g2 I% _; r0 a2 F3 ?5 J$ }* e
+ U" W3 ^( e% P

点评

苟苟  很有思路,赞一个啊。  发表于 2012-3-30 15:48

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很有食欲啊,我们上次倒是把吃火锅剩下的羊肉卷给炒菜了,但是比涮锅的时候羊肉味大,不喜欢
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孜然,牛肉还土豆片,哈哈
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回复 芯心 的帖子
# j7 k8 P* l, \/ g& g+ @
4 p# e+ K4 z4 p% p" w% t8 c8 Y嗯,好像是,羊肉片的味道大些,下次亲可以先把羊肉焯水试下之后再炒
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回复 xingfu214 的帖子( u+ G- Z; E* n% \( L
4 {4 F) v. D3 K& L- X) F
吼吼,就是乱炒,味道还不错滴
阳妈 MW11602

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最会吃 妈网红人 油菜花

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:12
! f5 P( M( a( n: {  a回复 xingfu214 的帖子4 \8 |$ |1 l( [  U& ?
9 |& Z& @/ t1 m+ p" F& g+ \  f
吼吼,就是乱炒,味道还不错滴
' k! \% o6 K' p3 {( g. z3 Z
我也试试去,哈哈
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回复 xingfu214 的帖子9 c' v' e$ j% l$ J, F6 r
" s. o* `# a# C. c9 E7 f9 Z
老好吃了,试玩了别忘了回来发帖哈
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最会吃 妈网红人 油菜花

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:43
! P$ h6 L* ^; g4 c5 O7 g回复 xingfu214 的帖子" N7 I2 S; L3 b: A8 ^
; V4 v# @5 W; r7 q6 G3 e  x
老好吃了,试玩了别忘了回来发帖哈
, V& F$ }" H0 q' U- x
恩,好嘞,我又掉沟里了
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回复 xingfu214 的帖子0 z9 v' N; |; R1 m# U, L

% [9 d! S8 J0 C' V嘿嘿,等你哈,不来不行啊
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kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:46   V  X6 @3 u5 d5 T7 Z( X) ]% K% \4 X
回复 xingfu214 的帖子0 s" r, }- m% ?6 G- l
- x+ d. Z* J! T, P2 @# P3 ?
嘿嘿,等你哈,不来不行啊
) f4 K/ \+ P- r! s2 \0 u0 B
大坑啊,哈哈
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回复 xingfu214 的帖子7 ?" f$ X& C: [& y& `$ y
# I4 f' M$ T9 O( P- q
哈啊哈,配合点哦,哇咔咔
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kexin@bj 发表于 2012-3-7 21:53   V* Q( w$ M& M$ p2 n) I' w2 V
回复 xingfu214 的帖子
9 G" R9 N3 U( ?* Q3 e
! w* E' r! O) C6 C5 _5 Z; _- m哈啊哈,配合点哦,哇咔咔
% I- ~4 I2 ^# U# u) Z+ B
呃,只能这样了
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回复 xingfu214 的帖子, W7 Y7 b. D7 q
+ ?$ ]  _4 u" @  S/ @
那把日子定下来吧,哈哈
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kexin@bj 发表于 2012-3-7 22:42 * t/ I: R9 \" J5 V$ L# Y4 S
回复 xingfu214 的帖子
( ~0 [/ p: u) I) B2 J, A# c) L& x% t  ]0 `- a0 ^
那把日子定下来吧,哈哈
8 h& w7 S( C$ P! k" m9 b
这个嘛,哎呦喂,阳阳闹了,我去哄了
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【吃出最美】+孜然牛肉土豆片(完全自创的哦) ...
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