kexin

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“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动
$ ^5 k/ M3 ~5 S) O. ^噔噔噔 这可是我自己的自创菜哦，以前从来没这么炒过，心血来潮一回（其实是上次烤肉剩了点牛肉，然后家里没有菜了只剩下土豆了，我又能怎样呢，所以自创了）
6 N7 U: z( Z+ e0 w味道还真是没的说，有肉有菜，一大盘子，我们一顿全干掉了，还有点意犹未尽的感觉，亲们都来看看，感兴趣的也试试自创哦3 G$ M! U: ?: E+ _! B
主料就是牛肉片，土豆，胡萝卜
1 j5 o: b( i: y" \辅料就是小毛葱，姜，蒜，孜然粉( M0 D8 u" Y% M6 b7 [  d& {3 D8 N
步骤也是超级简单，我一步一步来8 [7 T# t7 P. v  Y. r  N2 D6 W2 \
先来个成品大家看看
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kexin

步骤来喽，所有原料大集合6 v1 M* u- z1 d6 M
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kexin

接下来分体介绍
! _$ Z9 r( K/ W/ @8 `5 x牛肉片我先用开水炒一下装盘
8 H) C# s: }. N: X土豆胡萝卜都切片
- ?( N: y% X$ }洋葱大蒜都切片: {5 ~/ S" z1 ?

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kexin

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1 l( U3 C& _: q炒锅放油，油热后，先放入葱姜蒜片爆香0 J( c! c% t8 o1 k# g

kexin

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之后先放入土豆片和胡萝卜片翻炒（牛肉已经是熟的所以不着急先放）! {4 o8 a6 C$ r- F$ T: K  V
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kexin

炒吧炒吧之后把牛肉放里面之后撒上孜然，撒上盐，之后再炒吧炒吧就ok了
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kexin

之后装盘，配上香肠和菠菜鸡蛋汤就是我们午餐哦3 D1 b% l3 k8 f
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芯心

很有食欲啊，我们上次倒是把吃火锅剩下的羊肉卷给炒菜了，但是比涮锅的时候羊肉味大，不喜欢

xingfu214

孜然，牛肉还土豆片，哈哈

kexin

回复 芯心 的帖子7 D4 F; W8 T; E1 `+ x4 {) _

, E2 g2 o1 s! A9 n! p嗯，好像是，羊肉片的味道大些，下次亲可以先把羊肉焯水试下之后再炒

kexin

回复 xingfu214 的帖子% P+ P, q' Z8 C" R

2 U2 h" l0 [! B# ~/ z* n吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:12
) \; H4 |( O. {" k9 j- }6 L* x; |回复 xingfu214 的帖子, ~8 H. R. _' P& w

' m( N5 v6 R( a( E6 i; M) k吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

) g# H) s. J: o4 Q( H" j: a
我也试试去，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子5 A6 v( p, M) K0 X

' b" V8 q4 T) l$ |* k  J老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:43
  r" D' n. b6 n" c/ f7 ?回复 xingfu214 的帖子
* v7 C0 @/ q5 n& i
7 a* \( E: t5 |- ^( t老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

/ @$ m, D4 R: h% }" U; W% Y: i恩，好嘞，我又掉沟里了

kexin

回复 xingfu214 的帖子
& \0 _8 B9 A/ ], \* ^$ h' o2 O' \5 i# U* Y6 W5 t
嘿嘿，等你哈，不来不行啊

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:46 ( Q: v4 `1 o4 K$ x7 ]8 k+ a
回复 xingfu214 的帖子
2 m; _4 L. d3 k3 Q+ z. S
/ m) @& `" U: W, E( z' c4 h& G) ^嘿嘿，等你哈，不来不行啊

$ q  A! R4 @4 l+ Q/ M+ i
大坑啊，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子
- \/ l9 F/ i1 M5 j0 z: ^6 h& p- V' j7 R' I  t0 B9 W7 j+ d& M
哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 21:53 9 r6 Y4 {. F6 H* B! s$ j% O/ \
回复 xingfu214 的帖子1 ^8 Q# h- N1 a% X) |
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哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

: r2 D- y6 _) c4 i" m. j0 {呃，只能这样了

kexin

回复 xingfu214 的帖子$ @; I& N3 h3 Z3 {

  O" y- g+ j% B8 |0 S那把日子定下来吧，哈哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 22:42
/ x' x* E+ f. z# @; B* Z7 J回复 xingfu214 的帖子4 z! s4 {& X* S7 Q

( O( t: e, l0 E$ }% T8 O那把日子定下来吧，哈哈

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这个嘛，哎呦喂，阳阳闹了，我去哄了