kexin

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+ y7 X% Q8 W7 ]! W* V* E! \“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动
5 x0 ?* r! `, w; ^- X噔噔噔 这可是我自己的自创菜哦，以前从来没这么炒过，心血来潮一回（其实是上次烤肉剩了点牛肉，然后家里没有菜了只剩下土豆了，我又能怎样呢，所以自创了）
8 v& r0 T2 C( o2 W8 \8 }& k% r' [味道还真是没的说，有肉有菜，一大盘子，我们一顿全干掉了，还有点意犹未尽的感觉，亲们都来看看，感兴趣的也试试自创哦$ @, B" T: P  B4 a. a' }
主料就是牛肉片，土豆，胡萝卜0 Y8 Q7 C/ R! W- d. A% m
辅料就是小毛葱，姜，蒜，孜然粉
* ]& G0 U, L0 u' R步骤也是超级简单，我一步一步来
2 }; N0 |2 G! K0 r8 C& O先来个成品大家看看
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kexin

步骤来喽，所有原料大集合
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kexin

接下来分体介绍
5 ~, ^. S7 P; E4 a2 g: u1 S0 J牛肉片我先用开水炒一下装盘
, |: h+ |( Q; l# }) ^土豆胡萝卜都切片
( Y/ C! j& l% N9 J" q洋葱大蒜都切片/ O2 @9 j' |8 z% a5 g$ n
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kexin

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( i0 G2 r3 X. M$ f2 c3 H炒锅放油，油热后，先放入葱姜蒜片爆香0 ^- L$ w9 b! ?7 {) W2 p' v: {5 F

kexin

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之后先放入土豆片和胡萝卜片翻炒（牛肉已经是熟的所以不着急先放）! ^  B% q' O5 u( L! F; ?

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kexin

炒吧炒吧之后把牛肉放里面之后撒上孜然，撒上盐，之后再炒吧炒吧就ok了
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kexin

之后装盘，配上香肠和菠菜鸡蛋汤就是我们午餐哦
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芯心

很有食欲啊，我们上次倒是把吃火锅剩下的羊肉卷给炒菜了，但是比涮锅的时候羊肉味大，不喜欢

xingfu214

孜然，牛肉还土豆片，哈哈

kexin

回复 芯心 的帖子: P$ ?0 r% u. W  H3 G# }& P
( T9 P% k; O% L4 v& @3 ]
嗯，好像是，羊肉片的味道大些，下次亲可以先把羊肉焯水试下之后再炒

kexin

回复 xingfu214 的帖子- [1 a: Z3 M  A. u  J/ a9 r* l% Q
) T% Q$ R4 V7 t2 A
吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:12
; J) l, s% c" d( S回复 xingfu214 的帖子
+ Y- ~3 v) Y8 {$ _, d  K, h9 ^  m! q7 t1 A+ f8 y/ B+ d
吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

( h# T$ i4 i' Z% @- Q9 S我也试试去，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子/ y! U, D' K& r1 I
) k  P' U6 ~* n8 I" E
老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:43 6 I( S4 O7 [) B7 y0 G' p
回复 xingfu214 的帖子" s/ C) r6 a& _% K' B* B2 l
  \9 j! P6 |6 O! e5 ]1 E
老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

# J& \$ I# H3 Z$ a' X恩，好嘞，我又掉沟里了

kexin

回复 xingfu214 的帖子
% q, o. k) i/ W
2 _( }& s- ~6 w$ o! ]嘿嘿，等你哈，不来不行啊

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:46 % H0 c6 B' S0 \6 |
回复 xingfu214 的帖子
6 |( n, \: O% \+ z. @
! b# a8 h9 }: D  L7 y; S  z嘿嘿，等你哈，不来不行啊

1 P* g0 [- [0 a# J
大坑啊，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子* P+ V7 ?7 y5 ]0 K9 c+ w! d
' p8 r" U) i6 H3 y
哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 21:53 4 ?* _4 V9 @3 _: n
回复 xingfu214 的帖子% V% V" p  h! j  u8 V  _; Y# D

/ f& f) X9 `+ a- I8 G5 ^哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

% |' e7 W% w6 [) E. M呃，只能这样了

kexin

回复 xingfu214 的帖子
5 `: w, M$ y. D( D- X; m0 @
) Z- `; i$ m" U# T那把日子定下来吧，哈哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 22:42
& A% Z) Z0 V# a回复 xingfu214 的帖子! B- e7 Q+ O  R6 H

4 V9 l" L+ N0 S9 Z1 b& k0 m3 ]那把日子定下来吧，哈哈

0 `6 f8 C3 T6 w7 C这个嘛，哎呦喂，阳阳闹了，我去哄了