kexin

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“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动
& U/ }& J2 Y6 Q. z3 Z3 }噔噔噔 这可是我自己的自创菜哦，以前从来没这么炒过，心血来潮一回（其实是上次烤肉剩了点牛肉，然后家里没有菜了只剩下土豆了，我又能怎样呢，所以自创了）5 k# J3 t" H7 J+ |( G
味道还真是没的说，有肉有菜，一大盘子，我们一顿全干掉了，还有点意犹未尽的感觉，亲们都来看看，感兴趣的也试试自创哦# ?& ]5 v5 s2 q7 b3 q+ A: J! P* `
主料就是牛肉片，土豆，胡萝卜
  n2 V% T9 g, ~4 h辅料就是小毛葱，姜，蒜，孜然粉+ @, U- W9 v# }# d! K) b2 @  J
步骤也是超级简单，我一步一步来6 }2 Y& m% w% {; S0 d% d. o
先来个成品大家看看  A. [+ p$ W& R& z+ r
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kexin

步骤来喽，所有原料大集合
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kexin

接下来分体介绍7 e& m5 E5 Y- B( Q3 S* Z
牛肉片我先用开水炒一下装盘* Q2 u3 o: y2 P. z) y/ ~
土豆胡萝卜都切片
4 Z& }" v0 s2 E( @9 S+ D  z洋葱大蒜都切片! Y  ^' C$ m! G8 s
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kexin

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炒锅放油，油热后，先放入葱姜蒜片爆香
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kexin

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之后先放入土豆片和胡萝卜片翻炒（牛肉已经是熟的所以不着急先放）
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kexin

炒吧炒吧之后把牛肉放里面之后撒上孜然，撒上盐，之后再炒吧炒吧就ok了
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kexin

之后装盘，配上香肠和菠菜鸡蛋汤就是我们午餐哦
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芯心

很有食欲啊，我们上次倒是把吃火锅剩下的羊肉卷给炒菜了，但是比涮锅的时候羊肉味大，不喜欢

xingfu214

孜然，牛肉还土豆片，哈哈

kexin

回复 芯心 的帖子
1 B6 F7 g! a! U3 p8 c) f$ N9 B
$ `% k8 h) _2 l0 `( c嗯，好像是，羊肉片的味道大些，下次亲可以先把羊肉焯水试下之后再炒

kexin

回复 xingfu214 的帖子
0 u8 h7 I# e/ n
; v1 x' i1 t5 [4 \! _+ b吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:12 7 g5 Q( u" Y' k) ]9 x- M( N, F
回复 xingfu214 的帖子
# {6 o* h; p" n% {  p- M- @' b" l  f+ o+ w
吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

" H: S6 s' R- H
我也试试去，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子3 u$ o) O+ l# d7 Y/ M7 S

" _" l+ o; B' G8 [. @8 G/ ^老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:43
/ Q9 `+ F( U% ~回复 xingfu214 的帖子
5 a" P/ Q$ M5 G' f
% |: O& \1 f* Y( f老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

! s- V6 Q, l# T# D# z恩，好嘞，我又掉沟里了

kexin

回复 xingfu214 的帖子: C7 q6 N! ]4 }4 [' j: A+ U% d
) ?2 t7 k0 Q) C( ]% z9 q' z
嘿嘿，等你哈，不来不行啊

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:46
6 v" t3 u. ~8 ]5 j0 }回复 xingfu214 的帖子6 u$ d* d: t  K; ~

- |1 U! \  J! F嘿嘿，等你哈，不来不行啊

. @! R& t4 x5 `
大坑啊，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子3 w# b8 {; M/ A* j

! A6 p; T! T4 E# ]( L' b2 v哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 21:53 ; ?* n7 ?" O+ n( l0 r
回复 xingfu214 的帖子
. T1 F9 M$ v6 Z3 Y3 W2 X* \* I0 t/ A; G- Z
哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

  h: ?" u- n+ {4 `$ I  |  n
呃，只能这样了

kexin

回复 xingfu214 的帖子0 S; u4 z4 }. I2 B

- H- K3 i( n* l- C  c( D- }那把日子定下来吧，哈哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 22:42 + f1 y9 ~! C' H1 `
回复 xingfu214 的帖子" Z; p. I6 F  L+ P% b" L, S* }

) w) y$ \, w$ ~4 S那把日子定下来吧，哈哈

6 B- l! I! F' ?: f! l6 K这个嘛，哎呦喂，阳阳闹了，我去哄了