kexin

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“我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动; D, }7 n' p8 F" `% O( S  X
噔噔噔 这可是我自己的自创菜哦，以前从来没这么炒过，心血来潮一回（其实是上次烤肉剩了点牛肉，然后家里没有菜了只剩下土豆了，我又能怎样呢，所以自创了）
- |% `5 @: R& I4 p: [. ^5 n味道还真是没的说，有肉有菜，一大盘子，我们一顿全干掉了，还有点意犹未尽的感觉，亲们都来看看，感兴趣的也试试自创哦- J, {$ `/ Z6 \, E1 m7 S
主料就是牛肉片，土豆，胡萝卜3 K" q- [1 v  x# P* V- J
辅料就是小毛葱，姜，蒜，孜然粉" e& j- |% t) W4 T# a+ ^/ H
步骤也是超级简单，我一步一步来
- s# H! A  v7 s3 p  K, A先来个成品大家看看
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kexin

步骤来喽，所有原料大集合* p' J; c& z; D: ]* v6 }3 C& }$ W
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kexin

接下来分体介绍7 U% B9 e/ ~  z6 R
牛肉片我先用开水炒一下装盘8 O0 B9 t& x1 [
土豆胡萝卜都切片0 _% X) v4 Q; x+ `: v4 M+ i
洋葱大蒜都切片% A2 ]% ?3 X& \. T" Q- F  ?* u* v# l: F
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kexin

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炒锅放油，油热后，先放入葱姜蒜片爆香. K+ l! ~; e+ f9 |6 q7 i

kexin

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之后先放入土豆片和胡萝卜片翻炒（牛肉已经是熟的所以不着急先放）
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kexin

炒吧炒吧之后把牛肉放里面之后撒上孜然，撒上盐，之后再炒吧炒吧就ok了0 C* b0 P9 g3 G% f( [. ~1 W

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kexin

之后装盘，配上香肠和菠菜鸡蛋汤就是我们午餐哦
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芯心

很有食欲啊，我们上次倒是把吃火锅剩下的羊肉卷给炒菜了，但是比涮锅的时候羊肉味大，不喜欢

xingfu214

孜然，牛肉还土豆片，哈哈

kexin

回复 芯心 的帖子
& @* A1 O% _9 T1 l
, h6 D( Y) @3 j) Z; n嗯，好像是，羊肉片的味道大些，下次亲可以先把羊肉焯水试下之后再炒

kexin

回复 xingfu214 的帖子3 U% @8 u  P$ a+ X3 k" |, \7 ]7 x

% n# R2 k5 k- R9 H! f吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:12
. P$ t( f: G- T' o. H' E! i7 R" A回复 xingfu214 的帖子
  \; [4 d/ S+ B
+ l5 F: W8 R( I8 e6 v8 u: ?4 O吼吼，就是乱炒，味道还不错滴

2 }7 I: l- t( s- S1 x7 @
我也试试去，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子
* v- o% K$ F+ |' u( H
; J5 M* Z6 A4 {2 y' C老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:43
7 c8 e. T  D+ C* n( Y+ q6 m/ c5 j回复 xingfu214 的帖子
4 {  ^8 Y# Z' A. m, o. P1 m% M: m- G
老好吃了，试玩了别忘了回来发帖哈

, n1 A/ b# o6 U6 E恩，好嘞，我又掉沟里了

kexin

回复 xingfu214 的帖子
- t% V) h" o& u2 y& G+ I! S7 ?3 _$ [- N
* z* h, z6 Y# t( ?嘿嘿，等你哈，不来不行啊

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 16:46
) g) T/ J2 {$ D- w! e! `回复 xingfu214 的帖子
  R9 P# v6 {9 g" j; v0 c8 N' G/ g) Z( H
嘿嘿，等你哈，不来不行啊

# a& g. [# b/ a9 l
大坑啊，哈哈

kexin

回复 xingfu214 的帖子7 C0 ]5 d9 }5 ^0 x- C

$ D1 z. S6 B# h5 d  a6 F' L哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 21:53 $ T% h7 O+ j6 r" e/ J7 g0 }
回复 xingfu214 的帖子
0 l+ d, @6 g/ b1 }& |2 A% l0 W, p- b: D2 L4 x, k
哈啊哈，配合点哦，哇咔咔

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呃，只能这样了

kexin

回复 xingfu214 的帖子" g% C3 I) O# n6 [, k. t4 e

, W/ r+ r1 b8 \0 X8 i0 p那把日子定下来吧，哈哈

xingfu214

kexin@bj 发表于 2012-3-7 22:42
4 Z/ L; Q; C) L/ V; Y4 Z( j回复 xingfu214 的帖子
6 x" L! \) t3 _6 }1 r- \
1 `# C& k# B: V% }) f  A+ t那把日子定下来吧，哈哈

( Z6 v: r% f# c( H! B
这个嘛，哎呦喂，阳阳闹了，我去哄了