硕妈好

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我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html
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' F; D5 `! B; S+ x9 X( ^开始之前要小吹一下。刚结婚那阵就会做一个西红柿炒鸡蛋。下面条。我老公都说要西红柿鸡蛋中毒了。嘻嘻！
8 d' c! H" o9 ?# P4 F' z& F先上一个减肥菜。肉丝豆芽。原料：瘦肉，绿豆芽。花椒，青蒜苗，酱油，陈醋。" n7 o0 ]( a8 r( g, V0 R. z" ~
把瘦肉切成丝- M& Q# L4 \3 i7 ?2 T

0 U( ]6 |9 {2 [% A' U. G" R6 D2 t绿豆芽) a: a0 w: |/ G) k4 W# _, K

; O' s3 Y5 b0 B把青蒜切成条状。青蒜可是调味的阿，更鲜美一些.   n$ m: }: J: O5 [

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先把肉炒熟。放入花椒。葱姜爆香
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倒入豆芽，，，翻炒。
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( o' L7 M0 g. k" {$ `7 a拌两下，不要炒太熟就不好吃了。倒入酱油和醋。特别是醋哦，这样才会好吃比较脆。而且酸性减肥效果好些哦。: e- y( d7 X/ r
7分熟倒入青蒜。就可以出过了。  o# [& O3 ^0 \; x& \' X% c
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看豆芽的感觉了吗？ 不能太熟了。这样很脆很好吃哦！减肥良菜。
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硕妈好

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第二个菜。麻辣香脖： 川菜。麻辣味的。很好吃，很下饭。我们老公要是这个菜能 吃三碗饭了。
5 i/ j& j" w, Z2 G, v1 ~2 d6 R  x/ @就是这个鸡脖，是华都的。鸡脖很个活动的关键地，肉是活肉。虽然不好吃，但肉的真的很香。先看原料。  _! X/ W: J9 r6 X  R
把鸡脖切成段。6 R' g0 }  J# y( b
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所需要的原料就这些# b; B7 ~" _* S  U0 x% o
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油烤热，放入姜片辣椒。花椒{这个有点麻{酱油。 香叶。大料，桂皮。等
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1 c+ m- T$ q% r8 S# J$ }炒得微黄。倒入水后抹过肉。再加入辣椒。大火烧开。小火 炖半个小时。8 s7 f9 b& j- Z4 {+ O( c  }2 J
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我这是又加入个鸡爪，很好吃。! h4 e- S! v$ n

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出锅喽！, x* \! ~6 z3 j0 T0 e
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09梓妈

能人啊，我家一直是男士下厨，我只是偶尔给儿子做点西餐类的

kexin

不错，很丰盛啊6 ?9 n! H* v7 M' V- \" L$ x8 u
麻辣香脖子这个太喜人了，看着就流口水( e+ @5 _" p# ~
就是图片有点神秘，雾气昭昭的，呵呵

妈妈乐呵呵

帮顶一个