硕妈好

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我正在参加美食版：【三月闻香识女人】亮出美食，得厚奖活动http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html- W9 Q5 y4 }, `2 ]  P' @

7 q( R" ?" N# K. Q; I* e( Z8 T开始之前要小吹一下。刚结婚那阵就会做一个西红柿炒鸡蛋。下面条。我老公都说要西红柿鸡蛋中毒了。嘻嘻！
4 ?, \4 e5 l1 Y  u/ a先上一个减肥菜。肉丝豆芽。原料：瘦肉，绿豆芽。花椒，青蒜苗，酱油，陈醋。
* D. F. i6 N& l; z把瘦肉切成丝* R4 C: @5 o+ }- ?
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绿豆芽, K7 i% N, a& h! w) M- O' c

( d2 E( }# ~4 b1 E; [: l把青蒜切成条状。青蒜可是调味的阿，更鲜美一些. 1 @6 n1 a; d+ X8 @
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先把肉炒熟。放入花椒。葱姜爆香# j9 F9 p! ~* ^

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倒入豆芽，，，翻炒。$ M$ V; s: e$ K. b2 m' x+ V

* _7 W- r' n& N& P3 L2 r8 D拌两下，不要炒太熟就不好吃了。倒入酱油和醋。特别是醋哦，这样才会好吃比较脆。而且酸性减肥效果好些哦。4 ]! M6 A8 ^( l4 Q1 U3 p  l# I" k. l
7分熟倒入青蒜。就可以出过了。$ f* v, C% a* ]. r

* a$ K! b: b1 ^+ f( Z; a- w  s看豆芽的感觉了吗？ 不能太熟了。这样很脆很好吃哦！减肥良菜。
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硕妈好

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4 F: H  f! _# `' [+ c' Q3 D第二个菜。麻辣香脖： 川菜。麻辣味的。很好吃，很下饭。我们老公要是这个菜能 吃三碗饭了。
8 k3 j5 G1 P; ~. U7 Z就是这个鸡脖，是华都的。鸡脖很个活动的关键地，肉是活肉。虽然不好吃，但肉的真的很香。先看原料。4 P9 d8 U  m; C$ F5 H9 W! [
把鸡脖切成段。  O; a: u0 c1 y3 W$ ~# M5 Z
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所需要的原料就这些$ I2 T+ u7 U4 U% j

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油烤热，放入姜片辣椒。花椒{这个有点麻{酱油。 香叶。大料，桂皮。等
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& w" q7 Z' B$ L炒得微黄。倒入水后抹过肉。再加入辣椒。大火烧开。小火 炖半个小时。
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6 V2 y$ D+ t- u8 x% l+ P4 ]我这是又加入个鸡爪，很好吃。! ~) I3 [2 X$ G/ R( `+ t% @/ c

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, q5 q+ g: A% K4 _, V7 @出锅喽！
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09梓妈

能人啊，我家一直是男士下厨，我只是偶尔给儿子做点西餐类的

kexin

不错，很丰盛啊+ x& A, `7 a7 y
麻辣香脖子这个太喜人了，看着就流口水
7 c4 j2 c( s4 P3 y) `1 u就是图片有点神秘，雾气昭昭的，呵呵

妈妈乐呵呵

帮顶一个