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宝宝生日
2012-02-01 
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楼主
发表于 2012-3-10 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
做法一
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原料:鲈鱼、罗非鱼、鲶鱼为佳
' l' _$ A3 T& l0 P8 `# k% W/ q配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜; u1 }4 _9 H# i2 T0 ?, Q) v+ E
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量、豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油。0 o# n; ~7 {% l* x1 {
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个。/ T$ K9 i$ v% i8 n5 n) _
做法: 

) g* v/ t# I4 Z  1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
( K, a9 n! q- C2 [8 b- [  2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
4 z/ ~$ k/ R2 j$ c3 U2 c! @+ f  3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 . Y5 K/ x* H7 |
  4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 5 s$ ^1 i/ K* H7 V! e) c4 }
  5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。这样香喷喷的水煮鱼就好了。
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* P- e8 s0 \7 {2 p; l! D5 w. E% `做法二
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  1、将鱼头剁下,并从中分两半;
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" K. e9 o" f0 I8 U& q  2、将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开; - m% ]6 o8 Q, r/ O$ n
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  3、继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片; $ s! j( |+ ~1 ^/ Z3 i4 W7 g4 L
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  4、将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用;
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  5、将鱼片内放一个蛋清,少许盐,干淀粉和料酒,拌匀; 3 ?2 t/ N5 K1 p* X

# r3 S. R' t4 I8 R& t+ ]* X: {  6、将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小
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$ u. y# _1 h* L+ H' C. T火慢炸; / N. L& I$ Z/ f6 |) c
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  7、在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用; 0 W% |4 v, A* a) @7 O
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  8、将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅; , I4 M5 @+ R+ M

& n3 C, a3 D* t! Q1 W/ \  9、翻炒两下,倒入料酒约一小碗,盐半调羹,加沸水三四碗;
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  10、等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中;
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) a7 j9 G3 I0 S4 t  11、鱼片会熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉;
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  12、盆中放着已焯好的黄豆芽; * [! j# ^9 A- |4 `' E

# z8 N8 G; a  t( v  13、将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆;
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  f7 I* y; I4 I  14、最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。7 D* {. W+ ]7 }; a# e1 \3 a( z5 Q+ W

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做法三  l* x, R1 n: b+ u
   1.将活鱼剔除鱼腹内脏和鱼鳞,片成片,加细盐味精拌匀,搁置半小时; * h" I: s/ O8 _) y% {

& E* j9 O& M7 k# _2 W& Q( q  2.将姜切成大块,蒜瓣拍散; 1 w% V& ]+ j* Y; z

3 f4 w& l+ W1 @& q  3.将食用油入锅烧热,关火,油中热时加入红辣椒、姜、蒜、花椒; % c3 d8 X* O- P

% C! ]. u- m6 t( b  4.一盆加有数颗红辣椒的清水烧开,加入豆芽,同时将鱼片一片片夹入沸水中,鱼片浮上水面后关火,此时鱼片细嫩;
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  5.将已做好的辣椒油再烧热后倒入此盆中,一盆又香又辣又麻的水煮活鱼就上桌了。
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做法四
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- t9 _0 C0 t/ H1 B0 Q+ ~* b菜谱原料: 1 N8 r  L; t2 i) K% m
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  鱼尾、花椒、红椒、豆芽、粉丝
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做法: $ ?" J% E( P; M% D) w

* R+ h4 Z6 y3 J- X$ n4 u6 R  1、鱼尾去鳞,剖成两片,抽出骨头待用,再将鱼片切成薄片。
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  2、锅内倒入适量的油,油温不需要过高,将刚才剔下来的鱼骨放入,两面都要煎透,煎完的鱼骨放入锅内炖一下做一份高汤。 & W" w1 X8 X* Y: t: ~2 y' U
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  3、鱼片中洒入胡椒粉、盐、生粉和黄酒并用手揉捏,使其更入味。
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  4、煮上一锅水,开后将鱼片倒入,稍稍翻几下鱼片发白就可以捞出,因为还要经过油烫所以不用担心鱼片不熟。
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  5、将粉丝放入鱼汤内煮开,倒入清水和豆芽煮一会儿,好让这些食材充分吸收鱼的鲜味,将煮好的鱼片、豆芽都倒入大盘子里,再准备下步工作。
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' }# z5 S" q7 K0 r  6、在锅里倒入油,油一定要多,且有一定油温,将红椒,花椒都入油炸一会儿,直到香味溢出,再浇到鱼肉上即可。! T% g: c( I; D8 ^- ?, I% B7 d) E; O

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做法五
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  材料如下: ! D+ o3 Q3 H' J3 s' N
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  原料:鱼头、豆腐、黄豆芽、姜、蒜、香菜、小葱、干辣椒、花椒、胡椒、郫县豆瓣酱 / ?- M% n. r1 A7 e  |9 T+ @. g
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  做法: & }5 @8 @* f% j, \8 j2 |
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  步骤1.鱼头切小块洗净,放入料酒、盐、鸡精、胡椒腌制10分钟
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  步骤2.豆腐切小块备用,水烧开备用,黄豆芽烫熟扑在盛菜的盆地部
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8 P) Q( e  T: H7 n; M4 [  步骤3.油锅烧热,放入姜蒜爆香,放入花椒、干辣椒炒出香味,放入郫县豆瓣酱煸炒至出红油
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& c0 J1 m% c5 J1 a% Q: `5 v* |5 r  步骤4.加入腌制好的鱼块,炒几下放入烧开的谁煮5分钟,放入豆腐煮15分钟后加入盐调味,盛出。铺上香菜小葱
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4 u" B& R5 Y6 U  步骤5.锅里再放入油,油烧热,放入花椒辣椒,待炒出香味,浇在鱼头上即可" D0 s. m$ y! N" x; c9 M
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做法六
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原料:1.去鳞去鳍尾草鱼一条,2.5斤----3.5斤(爱吃鱼头者也可用胖头鱼); 2.一斤黄豆芽(用开水抄到八成熟待用); 3.一小袋榨菜; 4.两头大蒜剥好斩去根部待用(要用刀面拍两下); 5.一块去皮姜切片(约50mm见方大小); 6.花椒和干辣椒适量; 7.色拉油一小碗; " H8 T5 A  m2 G/ h! ]' h
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  O+ L5 w) G' W! |7 X0 i  F& p制作:
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        1.将鱼头剁下,并从中分两半;
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  2.将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开; + q# t% F) g( Q7 [& A6 U5 p

% k8 @$ S# @; ?  3.继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片;
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  4.将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用; 3 O' S5 H! z7 s: R) B
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  5.将鱼片内放一个蛋清,少许盐,干淀粉和料酒,拌匀(最好用手抓匀);
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        可以动火了:. Y6 F1 C+ p# h) G0 S2 K

  Y$ V1 M0 B* n( P  1.将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小火慢炸;
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  2.在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用;   u/ x7 @1 x# @% f* v  z2 v

' ]8 G% R( a) Z+ {* k  3.将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅;
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  4.翻炒两下,倒入料酒约一小晚,盐半调羹,加沸水三四碗; 2 s) g) S! b% r1 c* [5 e
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  5.等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中; 3 Z" }% l5 ^" Y  J. D1 s
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  6.鱼片会熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉;
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终于可以盛盆了:
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  1.一定要用够大的盆(也可考虑用电火锅),盆中放着已抄好的黄豆芽和榨菜; , y: O0 h6 ]" z2 _
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  2.将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆;
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  3.最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。
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宝宝生日
2012-06-30 
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哇,我的最爱啊,水煮鱼
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