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做法一# h: A! a7 X3 Q+ M; X
原料:鲈鱼、罗非鱼、鲶鱼为佳
" l% v- f7 {' S! |/ |( r配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜3 G/ L& ], }# t& L5 A" W8 H. ^) N
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量、豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油。- l4 t( I; t) M4 y2 j! h! Z {
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个。
) A+ S, p% u2 B8 m做法:
; j5 A/ r! l4 p 1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) $ K/ h9 L; L6 ]6 L8 C- \
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。 5 i, }. D6 {2 C% h. V% J- y
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
9 d0 M$ c0 b7 ]$ b2 N/ e. l 4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ; v. G# a- \9 Y1 H$ `2 W1 h" p
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。这样香喷喷的水煮鱼就好了。
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做法二
) k& }+ P" @' M+ l/ s- w/ \ 1、将鱼头剁下,并从中分两半;
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2、将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开;
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% h9 ]( o* n- C, G- U 3、继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片;
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4、将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用;
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5、将鱼片内放一个蛋清,少许盐,干淀粉和料酒,拌匀; ' ?/ g/ Q: e3 m. G1 W+ M7 {' A6 ?
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6、将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小
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火慢炸;
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7、在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用;
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8 x2 Y/ R0 u+ o' x6 ~# m 8、将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅;
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9 w* Q' B }. `' h 9、翻炒两下,倒入料酒约一小碗,盐半调羹,加沸水三四碗; . t7 p- O+ q d( a8 E6 `
& i! y# C5 ]% O [6 j 10、等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中; % k( E/ a# p/ B* }3 j8 B4 p
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11、鱼片会熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉;
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12、盆中放着已焯好的黄豆芽;
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X. d+ X- d: w 13、将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆; & T4 T& x0 M( d2 F7 |. {$ |- x# C
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14、最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。
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" l* `- }$ S) j# {4 J7 n1 H做法三/ y6 T: L8 }; |7 `
1.将活鱼剔除鱼腹内脏和鱼鳞,片成片,加细盐味精拌匀,搁置半小时; 1 [0 A* s7 ~2 l. Y4 f
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2.将姜切成大块,蒜瓣拍散; 1 V' G u7 h7 z2 L
( W( V" i+ i; Q7 W. e 3.将食用油入锅烧热,关火,油中热时加入红辣椒、姜、蒜、花椒;
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4 S( s, D+ y* K; E" X) L3 m/ z 4.一盆加有数颗红辣椒的清水烧开,加入豆芽,同时将鱼片一片片夹入沸水中,鱼片浮上水面后关火,此时鱼片细嫩;
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8 T0 c+ X! V. m! U5 I 5.将已做好的辣椒油再烧热后倒入此盆中,一盆又香又辣又麻的水煮活鱼就上桌了。
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) e: P/ }5 Y- q+ J1 N做法四 a( Z/ j$ p) b+ r! C1 G# x% Q% e
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菜谱原料:
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% y3 }# }' a5 I0 S" f0 M h 鱼尾、花椒、红椒、豆芽、粉丝 ( {5 j1 U3 I% V6 o8 b* q: @( U
; [( _* e# k& @4 E* H 做法: 8 Q# [# i6 {7 ]& o, N: m% G/ T
+ h3 c" F+ F1 u/ ^0 B' N2 w
1、鱼尾去鳞,剖成两片,抽出骨头待用,再将鱼片切成薄片。
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) k+ C5 c- i0 b2 {" G 2、锅内倒入适量的油,油温不需要过高,将刚才剔下来的鱼骨放入,两面都要煎透,煎完的鱼骨放入锅内炖一下做一份高汤。
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5 y i# q9 j3 l# X; R: H( [ 3、鱼片中洒入胡椒粉、盐、生粉和黄酒并用手揉捏,使其更入味。 7 S) r! o" \$ O, F; b2 r: E7 P
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4、煮上一锅水,开后将鱼片倒入,稍稍翻几下鱼片发白就可以捞出,因为还要经过油烫所以不用担心鱼片不熟。 : |+ x. Z* [: L9 q" {$ X' K H
; y2 k% W! A8 p+ A9 p 5、将粉丝放入鱼汤内煮开,倒入清水和豆芽煮一会儿,好让这些食材充分吸收鱼的鲜味,将煮好的鱼片、豆芽都倒入大盘子里,再准备下步工作。 & m& C$ `( V* q) z& g+ x9 W
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6、在锅里倒入油,油一定要多,且有一定油温,将红椒,花椒都入油炸一会儿,直到香味溢出,再浇到鱼肉上即可。
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做法五0 r' t" Q8 Z! d% M# @4 A& K5 ?0 h
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材料如下:
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原料:鱼头、豆腐、黄豆芽、姜、蒜、香菜、小葱、干辣椒、花椒、胡椒、郫县豆瓣酱
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做法:
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步骤1.鱼头切小块洗净,放入料酒、盐、鸡精、胡椒腌制10分钟
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步骤2.豆腐切小块备用,水烧开备用,黄豆芽烫熟扑在盛菜的盆地部 2 X8 X$ R( L6 R/ z0 X- n% y, ^
) v7 P& H6 J# t" C 步骤3.油锅烧热,放入姜蒜爆香,放入花椒、干辣椒炒出香味,放入郫县豆瓣酱煸炒至出红油 - y0 C* c( |9 ]
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步骤4.加入腌制好的鱼块,炒几下放入烧开的谁煮5分钟,放入豆腐煮15分钟后加入盐调味,盛出。铺上香菜小葱
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6 T( J( j( [8 d b' u7 H' x' F4 b. H 步骤5.锅里再放入油,油烧热,放入花椒辣椒,待炒出香味,浇在鱼头上即可* x- l% h, h- z4 \% Y' s7 P1 f
5 }7 y0 d( ~( ~" t( {) T& |% g做法六
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' _. B/ s4 Y% s9 H: w+ Q原料:1.去鳞去鳍尾草鱼一条,2.5斤----3.5斤(爱吃鱼头者也可用胖头鱼); 2.一斤黄豆芽(用开水抄到八成熟待用); 3.一小袋榨菜; 4.两头大蒜剥好斩去根部待用(要用刀面拍两下); 5.一块去皮姜切片(约50mm见方大小); 6.花椒和干辣椒适量; 7.色拉油一小碗;
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制作: 0 D: {6 @: K; o+ t5 @; O( B1 y7 @1 ~
' N+ w" A5 M0 G; X$ d: h) j7 v5 F 1.将鱼头剁下,并从中分两半;
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8 Z; o1 J2 Q7 ~' d, _; _ 2.将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开; 0 z) P7 e8 e3 D, F, [! A
+ D8 ]3 z- a+ f7 k e' j% w6 W& u 3.继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片;
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4.将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用;
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5.将鱼片内放一个蛋清,少许盐,干淀粉和料酒,拌匀(最好用手抓匀); / Q6 q+ ^3 z& ~% |% V) o
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可以动火了:
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1.将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小火慢炸; 5 s' r v( w/ Q! I9 X& Z; `
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2.在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用;
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3.将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅;
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" q% o. |9 N* D! S9 z# n 4.翻炒两下,倒入料酒约一小晚,盐半调羹,加沸水三四碗;
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5.等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中;
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6.鱼片会熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉; 4 F O: b: o. F9 q7 j" c1 x
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终于可以盛盆了:
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1.一定要用够大的盆(也可考虑用电火锅),盆中放着已抄好的黄豆芽和榨菜;
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; ]# C9 i* w. {! ~) T3 a 2.将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆;
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3.最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。, X+ I, b r! `) E1 [
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