fenger3500

/ J' T4 O& d5 |

* Y  O, q$ A: e0 a# T8 V& n平时就爱自己折腾着做饭。有了宝宝 虽然时间少了 但是还是会争取时间发挥自己的长处。
/ }' [9 u) R  q4 J呼呼别荒废了自己的爱好嘛。。。
9 V5 B; M& e' H这个汤宝宝很喜欢喝，从此小家伙爱上了 喝汤汤。
& t* w! J) V7 ]) _/ _& h9 l3 S主料：牛肉丁- d! M# k: g0 }5 B& T
辅料：番茄酱  西红柿  葱头 土豆 芹菜  紫甘蓝 ) `9 [/ v2 O$ }, S' m, h
做法： 牛肉切丁 凉水下锅 煮开 去血末 捞出备用  辅料切小丁备用
/ H- c/ _! P9 ^9 @. v7 T            炒锅 加少许油 煸炒番茄酱 炒香 加入西红柿末继续翻炒｛大概2-3分钟｝7 Y7 I( C! T! c  G0 }# {9 x$ ]9 s
            另起一汤锅 将剩余辅料 加入锅内 加水煮开 下入焯好的牛肉丁  
: m2 b  D7 ^- ^% @( e7 b9 r            炖   炖    炖。。。。( G" s( p+ r& O5 O6 }: [  I

. E; e$ c6 j& z+ m          ｛我一般是电磁炉 煲汤 两小时｝0 }! R8 }3 u2 u7 }2 I) w2 H
6 I" @: g2 G  N3 x' h5 X1 |
       上图  图是之前拍的。 里面没有紫甘蓝 但是加上不但影响丰富 口感也很好    t% ?* m1 F& ?( w, U
       美妈们 加油了  每次我做满满一锅 我跟宝宝一起吃。午饭不发愁了。｛因为自己带宝宝 午餐要自己做。｝5 t. u1 p2 c& N. o( a

, C5 P: K" Y' }# v0 Y3 O4 m7 i$ K" T" X4 g: k& ^0 N, @

( H4 y5 M4 J& u" X) I+ e  P
0 ~! @7 e) L0 c1 |9 O. T% V6 z$ C- [/ M& O
' A8 p1 l& R& m# w) [8 v
" S2 p/ {2 F- Y1 A7 i: z: t

& n5 M+ m5 _9 o3 Q/ @! `) s$ c( J/ i

  \/ N7 |% b3 ]4 v2 o" ]+ y% h5 B
8 m, t2 \: T( X" w
6 z! q8 ^0 u+ M# k7 [$ O5 I9 T  ~7 q
" G8 F1 X" {0 r1 Z
. Z% B. E7 B( _) e

- V$ J- p, n$ ^! `( k
) Q% J; p/ K8 E5 V" H$ O) l0 t: e& k( K* \- V

6 f9 H* i" }1 v- b7 J
1 Z7 {, b$ A8 O) x& B; M$ N+ J' D6 z7 W4 G7 r

+ |8 Q+ E: S0 i; {9 A5 ~, R7 N

两只小熊

我都馋了

豆豆的点儿

有点像咖喱的颜色啊，还挺好看的

fenger3500

回复 豆豆的点儿 的帖子2 n% `: g7 m, R# H/ \. ~: g* v7 [

* V& v9 Q: V& T/ E% Y呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。

fenger3500

回复 两只小熊 的帖子, T( a! x4 W" v2 V* {

  `! M' F+ k. t7 k+ ~& f3 Z  v# k动手 做起来。美味的很哇。

豆豆的点儿

fenger3500 发表于 2012-3-11 22:12
* V. K. ]. ?: E3 y6 g& _回复 豆豆的点儿 的帖子
! v/ x) ?; ~# m
: P) i2 Y- C3 c8 ~4 ?呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。 ...

* r* [' S( M) \8 M& ?倒是挺健康的

09梓妈

我儿子也特喜欢喝汤