fenger3500

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+ p5 b2 ?# ~! e平时就爱自己折腾着做饭。有了宝宝 虽然时间少了 但是还是会争取时间发挥自己的长处。
$ a7 {1 J& }, R8 \呼呼别荒废了自己的爱好嘛。。。
  a4 w+ S/ r+ H) ~0 B+ e这个汤宝宝很喜欢喝，从此小家伙爱上了 喝汤汤。$ Z5 B, i! F" o
主料：牛肉丁/ y9 l/ K6 \1 Z, q
辅料：番茄酱  西红柿  葱头 土豆 芹菜  紫甘蓝
& @3 }' q. F7 i- d/ e做法： 牛肉切丁 凉水下锅 煮开 去血末 捞出备用  辅料切小丁备用8 B* K& P# E( G9 q
            炒锅 加少许油 煸炒番茄酱 炒香 加入西红柿末继续翻炒｛大概2-3分钟｝1 N% W5 H6 H, E7 e8 i
            另起一汤锅 将剩余辅料 加入锅内 加水煮开 下入焯好的牛肉丁  * ^4 |4 q) k' l/ N8 O& V  S# N& T, _
            炖   炖    炖。。。。$ t8 \  q6 ~- w& S; V. }2 s4 M! \* T

/ k  b; T8 E' y: N          ｛我一般是电磁炉 煲汤 两小时｝2 v* s1 |$ {& m6 G3 c9 y' P
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       上图  图是之前拍的。 里面没有紫甘蓝 但是加上不但影响丰富 口感也很好  6 o  E. m; N; P+ i2 J1 g
       美妈们 加油了  每次我做满满一锅 我跟宝宝一起吃。午饭不发愁了。｛因为自己带宝宝 午餐要自己做。｝
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两只小熊

我都馋了

豆豆的点儿

有点像咖喱的颜色啊，还挺好看的

fenger3500

回复 豆豆的点儿 的帖子
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呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。

fenger3500

回复 两只小熊 的帖子' T& O7 K+ j+ a4 E0 H  k

* m3 |. s- J, R0 p7 B: J7 ?动手 做起来。美味的很哇。

豆豆的点儿

fenger3500 发表于 2012-3-11 22:12 * F. ?  [5 s* S( m+ p
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0 _/ k- P) }/ M) C4 |& Q9 Y6 `- x6 m/ d$ L+ d. K
呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。 ...

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倒是挺健康的

09梓妈

我儿子也特喜欢喝汤