fenger3500

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' w5 ]8 q5 `! H) S# L$ f- U3 Q平时就爱自己折腾着做饭。有了宝宝 虽然时间少了 但是还是会争取时间发挥自己的长处。
) P) e8 Z) q! }# e( \% }9 y( I呼呼别荒废了自己的爱好嘛。。。) S4 G/ M7 G' ?2 d
这个汤宝宝很喜欢喝，从此小家伙爱上了 喝汤汤。; U/ o2 J  O8 d0 }0 x7 v4 P
主料：牛肉丁, m- }4 t8 w+ U& @& Q) S
辅料：番茄酱  西红柿  葱头 土豆 芹菜  紫甘蓝 1 I. o8 V0 L/ {/ O$ R
做法： 牛肉切丁 凉水下锅 煮开 去血末 捞出备用  辅料切小丁备用/ ~: R- p  j6 \1 b: o5 d. k
            炒锅 加少许油 煸炒番茄酱 炒香 加入西红柿末继续翻炒｛大概2-3分钟｝; d, f3 R, i; d! O5 P$ m2 g+ f
            另起一汤锅 将剩余辅料 加入锅内 加水煮开 下入焯好的牛肉丁  , K% A$ O& D$ P
            炖   炖    炖。。。。
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          ｛我一般是电磁炉 煲汤 两小时｝& ^1 j5 f* b6 ]1 I3 ?) h  G
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       上图  图是之前拍的。 里面没有紫甘蓝 但是加上不但影响丰富 口感也很好  9 u3 T6 K( a# F2 E" B
       美妈们 加油了  每次我做满满一锅 我跟宝宝一起吃。午饭不发愁了。｛因为自己带宝宝 午餐要自己做。｝) u- r" e# I( r0 j! `- Z% e1 R

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两只小熊

我都馋了

豆豆的点儿

有点像咖喱的颜色啊，还挺好看的

fenger3500

回复 豆豆的点儿 的帖子8 D! u- ]8 W! V* z* q8 l* O) W& ?: j; h

4 _. u& S/ X5 G+ e呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。

fenger3500

回复 两只小熊 的帖子+ p3 u* R' F4 W5 l0 q- R

+ [; o' q' W1 ]2 [* J7 p动手 做起来。美味的很哇。

豆豆的点儿

fenger3500 发表于 2012-3-11 22:12
7 ?* m- a- |% k4 |7 x9 S回复 豆豆的点儿 的帖子6 U9 D) v7 \# \  [# P% _

0 e5 o' ?+ j4 ]1 Y3 n呵呵 没有咖喱。 没有任何调味剂。 只是加了少许盐。做着试试吧   孩子会喜欢的。 ...

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倒是挺健康的

09梓妈

我儿子也特喜欢喝汤