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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑
: z, a. I4 i; V( b/ I
- E0 Y/ k& Y/ V4 f# Z3 ?, |9 J; X) t“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动
! \; N( x) I* T+ L; {. Lhttp://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “
* V3 p6 I; m; h
: z) m; S8 q# t$ ?小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩0 i7 L9 s: O( L/ J4 X
加了个吃的小组
# W. P% q s) h- ~; q" o- E! ?总是介绍美味1 I& D3 _! t$ A$ m. s7 Y. E7 l k& E
小我妈也跟着学, n4 l& L6 ~9 A, p
学了这道菜
S) V/ T- @8 o" }麻辣牙签肉. {4 c7 S& [- T
家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味) ]; l" V) d. ]1 V; s4 u6 {) X
自我感觉很简单 好上手 产品味道良好' e) D/ h+ J( Q4 s
作为晚餐 还自己配了另外两个菜. ^; C4 r6 ?1 C, Q
红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧8 S' C, ~$ ], F4 h @1 e- E% |
嘿嘿) f* K4 f! {8 @4 z" `( P
一顿晚餐出炉, N, ]6 n$ v: L) P) S
5 J1 M( }5 c" J) ]% q2 ^
先来麻辣牙签鸡肉
* S: m5 I) D0 h: ]9 Y s, v* J) G鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧
' c) F" a' [- `; \' a我切的比较大 吃着比较过瘾嘛
9 q8 n( B; Q1 T: H" z然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制, _( f: Y) b+ b) ]
. p. a& v/ L+ m3 V/ t- X
大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来( B" y/ W, O$ c0 b
. k4 D* L% m$ A* B+ w5 @锅内放油 8成热时放入炸制- j& U% y" h, v: T0 D/ t" A, B+ b
" b! G# _$ @: E% H6 C n9 m. Y
差不多8成熟时捞出备用
. W! t+ j' _% N) a5 L+ t% `! K锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味
, J- C' d& f y% P% E& T然后把鸡肉串放入 不用加盐了
# l$ R4 W0 q2 z% w& s Y# C一起翻炒
) J3 p# C: x D. s3 ~7 l9 d3 k
% s6 p1 i% N( D+ ^: J出锅 成品好了
, f. ~: k, I c7 E
; H' x' J3 P0 A# Q+ Y是不是很不错?0 f1 F* c% ~, P% c8 G, V, U
接着是另外的红烧小萝卜
& N% n) j8 b1 X* u/ i2 W1 C- q& S6 ~: z/ r: Q) {6 y! U# ]2 B' R& S7 A$ f/ n
7 C+ z4 R0 B: C1 w, v$ F& v
, g, m3 O) b" h0 m
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