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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑
W. m, |) y6 d
& j- I. @, r4 [“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动
h% G" s& v R1 ]* zhttp://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “
5 Z7 n. x7 u8 b' n
7 W" m/ ?# [( r* K# |小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩9 _. z5 \ b& ~+ f' ^0 \
加了个吃的小组
$ m3 w0 N( m0 J5 h9 J$ A总是介绍美味
: F, ?! ?, i! F7 `小我妈也跟着学3 f; O Z: w$ H5 @6 i
学了这道菜
5 T# R1 l+ L9 c2 \麻辣牙签肉
$ z3 q* Z& R! J' y家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味
3 v! [8 i/ ]( j$ @! g m z自我感觉很简单 好上手 产品味道良好4 w& |- y E* Z
作为晚餐 还自己配了另外两个菜3 N2 I. o2 b7 o" d4 f- B
红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧6 V" q, }5 w$ ^# d* d' h
嘿嘿 w# M. t& C9 k5 f# o' `3 R
一顿晚餐出炉
w# M# S$ ]: C# n6 ~ Y
6 k$ M4 k. h1 ]$ x+ |+ w3 |4 n8 t, Q先来麻辣牙签鸡肉# \- }1 x4 r/ D7 ]
鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧; ?1 c) f5 ]/ x9 r9 ^
我切的比较大 吃着比较过瘾嘛
4 N9 P+ i* r, L# w' W* d% z然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制$ G; t& h% D) Y9 r6 w! |
5 M' s. G2 T! C4 Y
大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来$ F+ Q+ |7 J$ d# |; _! s6 V1 c
9 N# N/ B2 N$ T" T1 D锅内放油 8成热时放入炸制
0 ^% z" T m4 b
5 }$ `2 x# J( B差不多8成熟时捞出备用; F7 i, \0 Q0 L' J e" ~9 t
锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味
4 F/ M3 r, z" }* x6 H) c# _ a然后把鸡肉串放入 不用加盐了
l. l3 S9 `6 C( j" ?% v0 T一起翻炒1 t7 \- l% w* W h: N
! z4 R5 v8 b8 m$ j* e1 }6 S* ]0 n出锅 成品好了$ N9 C( t& }7 x4 B
: J% O7 P. e- ~' I; V% q
是不是很不错?: a0 |& y4 _+ q( M4 d6 h
接着是另外的红烧小萝卜7 Y( U* k8 q4 M* x0 L5 ^
$ o+ }6 H9 i) e
2 ] v2 F6 y$ c
. j8 {" }0 x& u. F G3 k, r/ u- W6 Q
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