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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑
; P# N) G, @9 H2 X9 d2 C$ B+ v" B* T4 O9 h
“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动
3 g; Y& ~8 k. B% o, l: uhttp://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “8 h& e9 l( `) s$ B6 Y
# e& L# g; z3 b" u, S) R2 A; I4 ^! B
小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩" A, I4 }$ g0 y! t" h
加了个吃的小组3 e4 j+ ~, `4 ~0 B8 d3 V
总是介绍美味 A4 V% `5 i' o0 ]# a! _, F
小我妈也跟着学
4 W' |0 [" P( W5 d V: J9 v2 l* ?9 p学了这道菜0 x- N" K2 ~5 d8 D1 t/ W5 {
麻辣牙签肉
' p/ N7 k+ w: q% }/ @3 r家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味
" \& D4 ?- ?- X7 A) ~1 P3 }: @* \自我感觉很简单 好上手 产品味道良好
8 ]$ Z. [' q) p% j" h作为晚餐 还自己配了另外两个菜
6 j( t; k0 c# v' K红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧% }$ T6 X5 X" g0 l- e. c \# g* E
嘿嘿( G) p1 q& e) T" q9 p& J
一顿晚餐出炉
: m y! e, E Y$ \! K
h# _# h6 j9 C( A+ T先来麻辣牙签鸡肉, m2 D( J; }$ K7 M N i& R9 q
鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧
2 _% z* r# k2 w, a2 @& T2 i' y& |我切的比较大 吃着比较过瘾嘛
% R9 E1 ~5 G# }4 P然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制! i+ [. K" b5 N- n% c8 W5 I+ h' ]1 q5 n
* u% @# y# D1 Z T大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来
( [: w7 q, Z9 u% c% p# S8 v5 ~% Q3 R
锅内放油 8成热时放入炸制
$ ^' H: u' c6 Y; \4 p! [, n- L: @7 o
差不多8成熟时捞出备用1 @% w( a3 ~5 d& {* ~
锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味, J( \5 }- @( @ N4 ~( P
然后把鸡肉串放入 不用加盐了
: a3 `5 O) G6 f' t; h" u6 x' L一起翻炒
( S% l. ~; v0 \7 y$ u' ~
9 k; D. y" N* R/ C O出锅 成品好了
. Z, l' N4 X e9 [. v' j1 i2 F2 L& T( ?" c/ z
是不是很不错?6 L( j6 H, K. E5 Q5 A i( {& S6 R
接着是另外的红烧小萝卜- Y. u7 V: @, _/ k/ E0 P/ {8 Q
$ ^% b' V9 Y1 l4 ?
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: W1 O) A& H$ n6 r/ P; p
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