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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑
$ Y9 W1 C% t W1 V$ o+ z3 Q, b" a' x, b# G, `
“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动. ~( X8 r3 @% q# Y% I. [0 y+ l* p
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “
# R2 D/ g1 B: S ) {0 _3 V) h9 @) `( g, Z* r
小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩* I. Q: j# B6 |) y% `/ H* v
加了个吃的小组
2 c/ y+ E, q* D0 e4 y总是介绍美味3 k: Y6 a) x9 w" D; {: G
小我妈也跟着学
& f" I8 Q0 s6 I& \6 A学了这道菜4 e4 x y7 j* Q( F. i5 S) Q1 ]
麻辣牙签肉
; W! l# n. B: b2 c; ?家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味
( H1 B5 \* [4 c+ l: _自我感觉很简单 好上手 产品味道良好
. o: }6 c* l( Z# X4 g- H作为晚餐 还自己配了另外两个菜/ h- R, \) _) O# Z
红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧( R: e: c; X8 m5 N6 ~6 f
嘿嘿, c* G) Y2 `4 l6 x+ h
一顿晚餐出炉
$ g+ r- ?' r1 c$ t7 y7 i0 e1 |6 E; }) @) M0 H- F
先来麻辣牙签鸡肉
5 P/ h% w) s0 @1 t' M$ o5 p% d鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧- [4 L1 H7 F# j7 W8 a& W
我切的比较大 吃着比较过瘾嘛
& M- H" a/ G! K8 Q然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制$ v2 A# u! l( R
, v7 e+ k2 P# d! W t8 |% s
大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来
# }1 g8 r1 V" x& A% F, w8 b
% D/ L6 }4 _, [% w1 N k+ I0 J锅内放油 8成热时放入炸制
) v* Q9 _ r o% K# M
/ `- P3 @/ `' U" c差不多8成熟时捞出备用5 Z; I; x8 Q: z& [% b! U) Y
锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味
0 _1 t1 Y( r# t" `然后把鸡肉串放入 不用加盐了
! }, } s9 ^1 L- f2 V0 @3 t一起翻炒3 t. a v1 N& |1 h0 N
# H5 a6 l1 p: {3 B4 B( }! o. q8 E出锅 成品好了0 [) T7 L! Z+ a7 A/ c
b* t' {4 j9 M% f# U7 ]
是不是很不错?
* e$ r7 o8 w0 l5 N接着是另外的红烧小萝卜+ N- ?4 N. n9 ~$ H4 `6 i
' X$ _2 s! w% m# Y
, R# A5 g( T- n2 I' Y
4 N/ o* @4 u$ @2 B
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