- 妈米
- 25117
- 经验值
- 20358
- 在线时间
- 521小时
- 宝宝生日
- 2010-02-08
- 注册时间
- 2010-3-16
- 帖子
- 4434
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 20358
- 精华
- 13
- UID
- 3942613
    
- 宝宝生日
- 2010-02-08
- 帖子
- 4434
|

本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑 / ^8 ?0 r( I$ v* \
$ ^1 S/ ?3 X0 t* S3 R
“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动0 K, d; i7 G. f5 S, J5 Q1 ]% d
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “: Z$ f$ [, m/ [5 Z
/ I9 z9 g" b& ^! N; d; v6 }
小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩
8 X6 f# Y x# ~; R# {1 ~" F加了个吃的小组4 H3 I8 E" F* _. F' Q( H! n0 [
总是介绍美味7 C- [$ q, H1 g) U1 [1 H! a9 q) V7 W
小我妈也跟着学. ?' p# p6 b( D K/ `* P
学了这道菜
" F& x1 n# A5 U( ^) `麻辣牙签肉
t7 R6 _( S9 D家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味
) _# W5 @3 z( K& a9 N自我感觉很简单 好上手 产品味道良好
4 s0 `. U' E3 [! y8 x+ @作为晚餐 还自己配了另外两个菜. u) L- e5 c4 K) H) B- b
红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧: k3 @7 v6 ]' {+ ^9 e/ f
嘿嘿3 z+ E1 |" j+ I7 E, k
一顿晚餐出炉
- U: i/ y$ J. U, e0 S$ S; ~* M5 B, A$ O% x8 m* |: ?; R
先来麻辣牙签鸡肉
' _* t" P2 V/ y* E6 M5 B9 Z) X2 A鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧0 T. W- ] [* \1 m
我切的比较大 吃着比较过瘾嘛; W7 a9 r. E* A
然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制2 M4 m& q9 O: Y3 F7 [1 Z3 `$ G4 d
) i4 {4 m" T8 K) H大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来- e4 C$ K: P( F
% {* k) ]1 Y+ U& ^
锅内放油 8成热时放入炸制 v: d5 @1 {8 ^
. e% I. X1 s, U7 A+ }7 @0 z& {# k
差不多8成熟时捞出备用
" z. |5 r1 m$ D) x% O2 v* {锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味8 s7 t; K% D$ B2 U5 n. l4 ^
然后把鸡肉串放入 不用加盐了% ^' d+ z0 b- x4 l2 u
一起翻炒
4 l$ ^( J+ j. K9 N
( H6 k" A, C2 N出锅 成品好了
5 M8 k" i: @, a0 ^) B* F8 b [9 z1 ]) U
是不是很不错?
# V! I6 q/ C. y S. f3 q接着是另外的红烧小萝卜
% T; _) C. f, T# |7 j; X* E' m2 u8 X' v
' ?& a$ q$ t5 i) r9 B |$ V; { U% g. ~4 e. ?
|
-
总评分: 经验值 + 23
妈米 + 50
查看全部评分
|