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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑 * H* E/ W8 j* {) h4 E7 M1 h
: ~7 I! u" b& r0 y) d“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动4 f7 Y) v& x8 u" I8 j
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “. \+ @; Q' n- C! l/ Q1 e
8 a+ x3 o3 x# Q5 _$ F
小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩7 D# e: R7 L1 A$ `1 ?
加了个吃的小组
3 [1 E$ d. B0 A总是介绍美味0 e4 \! `8 h+ ]2 ? j* a7 v5 j
小我妈也跟着学; a) F* O* a9 o/ ~
学了这道菜& a) j6 _/ i7 z% {, g$ _
麻辣牙签肉
: {$ P+ g8 C* K9 a家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味7 V: N7 W$ v! k2 H* b
自我感觉很简单 好上手 产品味道良好9 E ]4 P, _/ Y% n, K- X
作为晚餐 还自己配了另外两个菜4 S/ U) s$ W1 l9 K
红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧, E9 C9 g B1 Z% Z5 X ]9 Q
嘿嘿: X0 v4 o0 g* q0 b1 |, }8 I, o+ F6 r
一顿晚餐出炉
% e) k4 h4 w" |7 R. _
+ K d+ u9 [$ ?* z. y0 o先来麻辣牙签鸡肉
; A0 B) B# q6 @8 _& |, z鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧$ H6 ?3 F% `6 r% Y
我切的比较大 吃着比较过瘾嘛
) J5 [: o( S4 S; U" s8 h# K然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制
; N" n2 L" d8 A0 I
/ \- E. F1 w- R大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来
3 v: ?, A/ z4 `; s& \6 t! v$ D3 N6 T" B, E$ o& V/ ?- F
锅内放油 8成热时放入炸制
6 }; t: _4 G. M# f; U3 l5 h" n6 B5 a6 e4 R5 ]& G$ ^' z
差不多8成熟时捞出备用
, y* u" e$ V( x* e. V锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味
+ `& G+ D) C2 g. T然后把鸡肉串放入 不用加盐了
: d% F! @9 _, |1 K: `* u$ ?一起翻炒
. R9 u. o: {% e$ o" Z
- ]; R, {0 h* E5 q9 k4 ~2 G出锅 成品好了* ]3 B( C7 c: I2 \: q! H
5 V. T! U5 _; @3 Y是不是很不错?
0 `: [5 M$ [" z' j6 w5 j* m接着是另外的红烧小萝卜; P2 ~3 y0 @6 ~5 s% Y
5 x3 ?/ u, m) F
4 }+ f9 U- K* O, z& C3 E9 h4 e) o) Q6 {# z1 M# P! v
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