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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑
% H$ E/ C7 g- y& j D4 v3 B& h9 t5 b# ?- J
“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动9 |& b9 C" J/ R+ S$ h! `, i
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “
. x: a4 d8 }; \* `; S% N
$ M3 N" A" g0 I7 a5 r3 u' }! I小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩
5 y/ H( L: Y6 [. X* {4 S; g加了个吃的小组
P. j! u& E: L* D/ E Z总是介绍美味# E6 v% |$ x9 y' Y5 X2 y
小我妈也跟着学
0 {. s. a) `( S3 I, U7 E8 k学了这道菜
( V" ?. A: H# Z麻辣牙签肉
4 N h8 ~: @- M9 ?% D家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味8 }5 J( ]5 H6 u2 P4 }1 q
自我感觉很简单 好上手 产品味道良好
' w( }1 \- H4 M+ N: \* c% ]作为晚餐 还自己配了另外两个菜
. q4 @/ E0 [: \: Q) ]3 X& q4 i红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧4 o4 p2 ^* W2 @/ Y# ?7 Z: Z% P
嘿嘿
1 y) \+ F1 }+ D$ G4 F" t m一顿晚餐出炉" ~* ~+ j+ W) ?5 B. z; b7 S
& R" H ~6 [' R3 r" E( U
先来麻辣牙签鸡肉
; [3 \! t0 j1 z鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧 y! d% [# G% G
我切的比较大 吃着比较过瘾嘛. b' y6 L$ w! t2 B+ r
然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制; L# h, u2 k @1 L2 }
& G5 o& k; B4 D, S v大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来
1 U- {2 N" x5 m2 N" L
# t7 } ~* V5 a, k1 I' R锅内放油 8成热时放入炸制: v9 I- y; V: G* Y+ |1 [' m- B# ]
+ O, ^! T$ d" f Z5 g5 `/ J
差不多8成熟时捞出备用 E) S# X3 I7 h F0 h
锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味
7 O1 E B( v# \" K! g然后把鸡肉串放入 不用加盐了0 _6 U0 W7 D. ?% S' C' T$ s) ?
一起翻炒
* s f" w5 ]# I: {0 D' ]' H7 Q* A2 q1 h& d- X
出锅 成品好了/ _6 o& ?- I0 p8 J- y9 Y) V
9 ?) h* n. G9 h2 ]; I; c: ?' u' g
是不是很不错?
% A- m4 M! x) Y3 Z接着是另外的红烧小萝卜
1 C+ E4 ]( E2 L' T+ O+ H; d$ t% p
) `/ z; [) n( E
/ @2 b) _$ D) _) w( E7 L- T9 O1 h1 b# E# h3 o1 b7 o
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