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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑
+ Q! z7 Z/ H# N4 j3 S: @* X: ]0 H: q* q8 T0 q- ^! U0 ^. C* g
“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动8 i; |$ j' E7 x
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “ ~# h9 k# a s
, j) t5 k: v8 p/ a4 q( l
小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩% k5 b" j: e7 K, O
加了个吃的小组
7 B3 }1 c. {" P3 B' k总是介绍美味
2 a! H& c4 I0 L$ V小我妈也跟着学
7 g) V/ d" h6 b( I' H' C/ Y) Z7 \学了这道菜
; R+ K. z5 P/ Z: x4 r T/ x麻辣牙签肉
5 ?* e9 t0 U( V/ `" ~家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味! D" O' w' `, R9 h" H; K
自我感觉很简单 好上手 产品味道良好$ ]) L$ ?4 C& \! A L+ a$ x
作为晚餐 还自己配了另外两个菜7 L9 {4 \9 p' H% b& t, q
红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧& q( c) O! {9 _' r
嘿嘿
( M8 T& T% h) {& y) {2 M一顿晚餐出炉7 w1 K. M" @! N
; I: c6 S/ o1 P, E先来麻辣牙签鸡肉& ~7 K! I; ?' U; E6 z+ `
鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧
2 w( T. a. \9 I \% t. B2 s我切的比较大 吃着比较过瘾嘛6 F7 o B2 `. [4 l* N' N
然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制! A1 f) N: B: O% F% M( c& ?
0 q. Z4 ~: O: @7 q1 Y
大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来
$ U. E( z$ T% o. d8 A' e7 y; r
! j6 \* a1 w( L: F) s/ {! i锅内放油 8成热时放入炸制
7 u! h G4 H I3 ?$ }8 \- z* w
$ V; e( W8 R) n$ z差不多8成熟时捞出备用
( t1 E9 S+ F* Q$ X% x# G$ a5 P: A锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味9 }' c0 T) [+ ?7 {' V! |$ E
然后把鸡肉串放入 不用加盐了
/ ?* K1 R! H+ a* V一起翻炒: t6 @! U4 Z1 x2 M0 |0 f
8 J2 X. t v( _& L1 S# n出锅 成品好了
. L- f! x3 Z/ v" W
" j) a( ?! j# T# {是不是很不错?" h% F' N7 M# }/ W; E! j' H
接着是另外的红烧小萝卜$ P% Z: t) C' \$ U9 B3 a
; w9 q$ u7 ~- y1 Q* }/ }. v: x* p0 h P+ n5 Z/ Q% E5 {1 W
5 y/ n9 T9 r1 P& K
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