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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑
% |) a7 _8 l3 y9 @2 F/ g6 y6 x; C5 {, Q! [8 W
“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动# N, h& U- j0 |' [
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “* r/ ?" C$ a( ` q% U
0 U8 O3 @, D3 |
小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩
' J. s* ^+ U- @ l加了个吃的小组" N+ l+ E$ c% a0 e: A$ r
总是介绍美味4 N5 x; Q) M3 l0 z, g
小我妈也跟着学8 N+ v) d( z) ^% Q1 ~
学了这道菜
( t* v5 N6 ~7 X0 n* B6 ^) Z麻辣牙签肉& j5 ^$ ]+ v7 E: u
家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味
: j- B4 X# Q: w Z自我感觉很简单 好上手 产品味道良好
9 n. Z8 w/ e5 `5 |( a作为晚餐 还自己配了另外两个菜* `, ?% t! i% P
红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧2 m9 b' H1 O d# A
嘿嘿
* S$ H5 y Q& y. E1 c7 r一顿晚餐出炉 u6 M3 ^9 p- |& f& W
0 l* @/ }' |- O& K+ U
先来麻辣牙签鸡肉
' r# W" ^# e' ]2 h2 f鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧
) @/ v5 B/ I7 K6 J0 q1 [ N我切的比较大 吃着比较过瘾嘛" h6 E! t+ N0 ]6 P) o9 a
然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制
, M, p6 j+ h1 ?/ V7 T! r2 S. j/ _$ j( @7 B2 B& }; q& E
大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来 ]9 o& t, s t v+ @+ v% R
' P9 h# g3 C+ G* M# e锅内放油 8成热时放入炸制
! \. Y, A8 H' \- y0 { {/ I+ ~1 {* d5 K5 R8 d* R+ j
差不多8成熟时捞出备用+ b& [8 T4 {! p
锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味; J3 s& e9 c! O' a5 q( G* f7 R
然后把鸡肉串放入 不用加盐了6 n J& T" o9 p! I1 ~# U
一起翻炒
" c# b' f) B3 W7 A# S2 ~
" ~/ j: V! a0 \出锅 成品好了
' q9 R6 O; r/ I( [' o, q
; n$ ~! B' T O6 q7 {是不是很不错?
- E6 u% K* Q6 j接着是另外的红烧小萝卜* R1 r7 x: w- V# Q
2 E) d: \1 l0 t% J% W9 _
1 h" \1 b" T+ N
7 g+ @! l( T( M1 @, `- X3 q# y
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