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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑
& e' z+ T/ s# d7 `& Z. g' T2 A2 `, X/ N. a9 V7 `
“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动
& z* q/ w' Y, ^) U& uhttp://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “
8 y2 D& _ S0 E" s( X
2 \$ ~3 f3 j6 r) {' Z2 V5 L1 V小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩
4 F. b" M8 ` \7 @加了个吃的小组
i- G% o1 q' u总是介绍美味( U; U4 X1 a/ E5 l& V% l% S
小我妈也跟着学
' M9 m: r' j+ D( N$ p5 E学了这道菜/ a# A: `, z& A% B6 n+ R" l
麻辣牙签肉
( B- j. l6 m2 G7 U |家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味. [6 R2 b) F1 Q8 U5 R" ]
自我感觉很简单 好上手 产品味道良好) H& z) k u/ f
作为晚餐 还自己配了另外两个菜
& i6 L* q; D# b) j$ k. P7 U红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧, @" F1 O ~. s2 D
嘿嘿% M9 g) U$ \% f
一顿晚餐出炉2 Y% Q/ }2 d4 Q- v; X7 j1 M5 {' y* l
( z" h; _2 ]2 x2 h0 m( |/ _先来麻辣牙签鸡肉
; A! I/ ~' e6 X# h鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧- O6 h6 t# p, v
我切的比较大 吃着比较过瘾嘛
2 ]1 f" D7 S4 k7 W& {* ?. V( J然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制 E2 b" P- ?# `, z
& \0 j# H" I: }6 C) f5 v) f+ ?大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来1 i' {* o/ ?8 Y, D1 J
4 D, p" E4 E; U9 n* E! D# y锅内放油 8成热时放入炸制* g) m7 I. P8 _% f- a0 @4 w
8 R: R3 R9 i) o& y5 t F
差不多8成熟时捞出备用
' B8 \( L% w. _锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味- t9 d8 W; ?9 q
然后把鸡肉串放入 不用加盐了1 I5 ]1 Z0 X4 T( N) I- U
一起翻炒# T5 g C% Y& Z, }# h4 P
( V+ a8 B3 F6 U, g) O
出锅 成品好了
% L& }, f" T: I0 h+ d3 m+ j0 D v4 K" ~& Q( E
是不是很不错?
3 H6 E+ y. c9 e) R; A- i. s1 Y接着是另外的红烧小萝卜/ c. N4 r3 o$ b8 Z4 s1 S
8 H% x. L; `) n& @
4 y5 `. h/ l, F' }1 O; I* L( i0 \3 Z6 f$ p: L8 X" P1 P& {" i
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