- 妈米
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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑 2 X, J! o X$ u" v8 k# M
- l# G* n' W! ^6 y6 Z5 F! L; {2 G“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动, @5 P" c \* A% q' D
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “
1 P r: m& q3 y1 t7 v, b) @ & X% T9 N6 c" h$ ?
小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩
/ `0 j, t5 U& M3 J. D加了个吃的小组8 S8 ~, y( z& y
总是介绍美味
! c8 p* |* ~( G小我妈也跟着学
9 J1 p) K' |, E. h# ~& z' B学了这道菜
2 y, `+ r9 U5 I2 ^ t麻辣牙签肉6 h: ~& F+ N9 N4 v% G) X
家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味3 d2 G9 @; o6 W$ d4 T% C
自我感觉很简单 好上手 产品味道良好" \7 f e/ P5 C" d5 H
作为晚餐 还自己配了另外两个菜
) \" K- o4 X! Y% t7 i红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧
% e% q: v3 y( K' q4 D3 {嘿嘿+ X2 j1 h$ W, H6 d( Y1 C
一顿晚餐出炉# r7 J# [" K* U& F, W+ K( S" D
% b P/ b" L) ^( i U先来麻辣牙签鸡肉6 U9 g* K5 l l" X
鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧
" z3 @0 _0 W3 @2 w5 k我切的比较大 吃着比较过瘾嘛
/ I8 A1 u5 ]% ?5 O然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制
7 G: S5 e0 Q4 _3 ~8 v9 q* c0 \0 M, j
大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来
$ Z9 c9 e; j1 Z1 ~, C% A2 l
! M, H* m' Z, B2 o3 g0 P锅内放油 8成热时放入炸制# H6 C- O/ G3 f! G2 a9 f) r
; S$ I" x; U, z* d: F4 o9 u3 g4 {, V差不多8成熟时捞出备用) o! j* W2 }4 V; b a
锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味
) y3 q/ X. D4 N% f# b$ q然后把鸡肉串放入 不用加盐了7 [; z: i1 Y! q$ f; x
一起翻炒
7 Y$ r0 n2 C, F9 U: [
& k0 V' g/ G. I$ o% N- M2 \" y% a出锅 成品好了
. h0 g' ]/ X; w, \7 O/ y0 Y w& p; }/ ~
是不是很不错?
# N- H- J4 a q* t- B9 S接着是另外的红烧小萝卜6 j& r+ [0 }4 _6 X9 i2 N
" y! l! v; W: s3 s; k
8 ~0 z8 T3 {/ O' X- Z" `6 `0 m6 o; N& A# O) B- n
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