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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑 8 A4 C% g# B" ~- @6 o4 u6 F
) H) t, t% u+ w5 Q“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动* m! k3 G& {* k. Q4 a
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “
5 a# e: }! O. M3 J( i6 t/ c
: S" L% T: e+ s9 B! L2 X小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩
6 a0 o9 c6 _3 l加了个吃的小组& H1 L1 m: ]7 V' a3 H
总是介绍美味3 _( `- F W- q* ?8 G. p; t, p
小我妈也跟着学" F8 w. t1 d% q( l* p: c6 s* |
学了这道菜
' l0 S: N( R8 O8 K麻辣牙签肉
! Q* Z0 b2 T& e$ b家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味" a/ n' Y. r6 l/ x7 s
自我感觉很简单 好上手 产品味道良好
1 O& L; _: O/ |作为晚餐 还自己配了另外两个菜- s" R: D" ^5 ~& M
红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧7 |6 H5 h* o0 f7 R. H; v
嘿嘿/ q: D/ C1 t; x( M+ a1 `' V5 T6 I5 Z
一顿晚餐出炉+ T* l; j* E% f+ D- |- O
) O7 x J. w: }
先来麻辣牙签鸡肉
3 f) [/ n- P6 n5 U2 o9 }鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧
9 }3 g0 W5 e. F* Y/ U u5 R我切的比较大 吃着比较过瘾嘛$ I* ~; z w* q9 j; G
然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制* T1 L: |$ d/ l2 @/ ?2 X# N
9 l2 v R8 e( V$ b4 q) O大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来! F! {/ s+ W' L. l
! Z4 `3 y0 X2 L% o: G! O: _锅内放油 8成热时放入炸制
( X9 w8 K3 E# Z! o" x6 N1 a( j- r6 g+ k
差不多8成熟时捞出备用; @& ~. v9 d- E" e
锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味
) c2 i/ {# F, J* v& E0 }( s/ `然后把鸡肉串放入 不用加盐了
# b# @# @+ d' T7 |3 ^- z, ?* ^4 P一起翻炒4 ]- c% O1 {- N' e6 V
9 s4 Y9 [3 {) @9 t
出锅 成品好了
! |1 N, o* X( N P' v' [8 p b2 l0 Q) n2 D
是不是很不错?
% ]: o) c9 d, g3 F$ K接着是另外的红烧小萝卜9 t+ j. S6 r# p. A c
; L, b \3 J3 S: W" T( k2 \) j2 B
- O( Z' @4 ?7 Q3 r# D* M6 e h( x& V% \7 |9 m( B* v
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