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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑 2 H S5 W" G& }! I @3 ]
0 i2 M& i7 x9 o" y“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动/ Z; G: R0 d* H2 y2 w4 k& \
http://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “
H! ?, t) E2 q
7 O4 S1 B! {! i# G7 V- m2 C小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩* f8 D U+ ~6 P7 n" S, y5 n1 a# L
加了个吃的小组: V+ z2 D3 C. c/ _3 g |( v4 q, |3 ?
总是介绍美味) d9 Q3 e4 T- z$ k! f; q* Y7 N/ a
小我妈也跟着学
) A& |3 f" B; L3 `* k! M学了这道菜7 Z @* ], h% S6 V
麻辣牙签肉. l* B2 ]! m7 G: r
家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味: e( E3 ^! i6 f+ c% {* J$ z' Q8 V
自我感觉很简单 好上手 产品味道良好
0 N9 v( q, N$ F: d7 k作为晚餐 还自己配了另外两个菜
+ g- P0 \, I$ Z% k8 K红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧
8 t0 c( H& q4 {2 A% z# I4 p嘿嘿! s, r# j3 l; f8 ~
一顿晚餐出炉# ^& l- p, A- O# ]$ l
" {7 i, Q, F6 U: k, P
先来麻辣牙签鸡肉: f6 v5 G. l" g2 i% S$ v5 W9 `
鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧
; y5 h/ V# T6 e! r4 x4 f; a我切的比较大 吃着比较过瘾嘛2 J$ m" J& F1 N4 m5 ]4 c
然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制" D1 s7 ?# @: \& S0 ~% w5 ?
5 M# i0 i3 G* k% h9 k, [
大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来
% z" x% h9 b( E( N
. s( c g$ f" z* Q& c锅内放油 8成热时放入炸制
5 y5 t& d% Y. N% ^/ a: e5 O5 Q; u! d- N7 n' h# R4 U# a% m
差不多8成熟时捞出备用( S+ u$ ?& D6 Q. a" `( O
锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味3 p& F9 x' R0 Z1 c
然后把鸡肉串放入 不用加盐了
. ?; Y' u( H* D一起翻炒
4 V- C: r! D+ v d7 m. A5 I3 j9 _4 a8 A0 ^
出锅 成品好了
- r! x* t* q8 ]+ v3 h2 \7 v7 n; L7 j# {5 f! z/ N/ b3 @
是不是很不错?: {: E1 \( B/ Q
接着是另外的红烧小萝卜
% s8 A; u; O, ^! f7 M% \ i2 [- m# Z; S# `& u+ I
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