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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑 1 O, F! S% E4 @. h6 a( _
6 x/ {1 H) x& T' U& a+ Y“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动
3 x' M0 I! N. U8 B3 Z( Q8 nhttp://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “
. h% p% _! Y3 Q6 m7 e" A! R% t % E I8 w+ c3 w- o T
小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩2 Q( k9 D+ ]$ ]8 u: x+ H+ u
加了个吃的小组+ m' q7 w; k6 s1 {
总是介绍美味# P3 N" Y- ?/ S# T( V0 H* ^; e
小我妈也跟着学, r- A5 C7 t! e, M5 ]
学了这道菜
/ q! e7 |, M- G. V! `. `麻辣牙签肉
, w i2 j' ?+ [8 n家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味& p& S9 |+ L4 p0 z- K+ u
自我感觉很简单 好上手 产品味道良好
8 P7 K' d, e( s' Q. w作为晚餐 还自己配了另外两个菜# x$ X8 J9 e# ?6 p
红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧/ T9 D" K0 U$ T! {
嘿嘿- h _* P, m2 o: B1 Q$ f# M
一顿晚餐出炉
# s# X& O6 A# `1 ]& r
3 Q% l. C+ P) S0 u先来麻辣牙签鸡肉
- V" A% {! Q) Q3 h: L9 E2 i2 d; U9 ?鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧
9 _0 [) A" U! X7 W* S3 T) m我切的比较大 吃着比较过瘾嘛
8 N# U1 K S9 i& z: J1 v然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制3 K0 a. B- h0 B4 L, U- I
! S1 G9 p b6 `6 |8 b大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来# B6 ^% J3 Z. O4 J6 U
7 L9 U/ m- j% U. O锅内放油 8成热时放入炸制
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差不多8成熟时捞出备用
2 `9 o5 [6 B! {5 ?6 P锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味
/ t" d. K0 S8 H; c1 l% y然后把鸡肉串放入 不用加盐了/ y& g4 L% d; Y' \- z3 b
一起翻炒6 E- G, e- \) F! i
; `0 H( |/ [2 s2 |( S出锅 成品好了
6 p# T6 I5 a; Y/ j/ t' v2 u8 h
, n% d* Z& C* |7 ~2 W, @是不是很不错?
5 C X! g8 M1 h3 R4 l [! a接着是另外的红烧小萝卜& i& B% e/ _" t2 \( w3 r& p0 q
' C9 h" j& Q w; q
7 C+ ~0 e' E: B5 m
/ @. k3 L1 u! a+ T
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