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本帖最后由 小我妈妈 于 2012-3-19 16:09 编辑 . d0 E+ o1 ]( Z" r
, O: s& w- B8 ]9 U9 R! Y“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动
" u6 C+ ?) d" J' x* Y' g Mhttp://www.bjmama.com/thread-1095757-1-1.html “* n( x/ U3 [$ p( j* o0 X0 f+ c
7 {1 W% b i+ i, Z& y小我妈闲的无聊也搞了个微博玩玩 @* n* G; W+ `/ w# v+ f
加了个吃的小组
1 i: J1 u( n* Z! b w总是介绍美味
0 F+ L( J! a4 c+ S. a1 q小我妈也跟着学" H, P9 |$ m3 q% Z
学了这道菜( m0 R0 H- _0 Y* f( R- _9 j2 ?
麻辣牙签肉
, T# g8 _ f" \9 {* G家里没有猪肉了 改用鸡胸一样美味
4 n1 i4 A, J; _) C9 a' l0 ?% x9 i0 Z自我感觉很简单 好上手 产品味道良好$ f6 Y; G# u, X: o2 w5 d
作为晚餐 还自己配了另外两个菜7 q6 v+ X- M5 t* h$ ~
红烧小萝卜和麻辣香肠 奉献给大家眼睛尝尝吧
3 r. k6 g+ N% `, }% A1 O g& m嘿嘿' e' i3 F7 g9 @! {5 V- n D& t: W
一顿晚餐出炉' _/ X! L3 T# D% Q' @
2 A$ w1 w4 m) o9 C) s& r先来麻辣牙签鸡肉" U7 }4 X% w/ _- E7 g/ q9 k
鸡肉洗净切成块 块头自己看着办吧7 r9 u! b# H# m) V$ @
我切的比较大 吃着比较过瘾嘛
8 Y2 f# [# x" j6 n7 L然后拿淀粉 盐 胡椒 黄酒腌制
) g) D1 D' M: S" |) j2 M
' O+ m7 L2 A- L" w4 Z4 M* H大概腌制20分钟吧 取牙签把肉块串起来
1 ^( \& D& D7 O3 x7 X# g3 K4 `3 S" Y4 `" Q4 ]1 J" W
锅内放油 8成热时放入炸制1 a; |& E) w6 I( h$ u- a
9 F1 v" }; f( |9 b8 `" _5 j差不多8成熟时捞出备用1 i' b+ w7 S1 p& b6 Q- S0 |
锅内留底油 放入辣椒粉 花椒粉 花椒 一起炒制出香味& }% i' E* q, n
然后把鸡肉串放入 不用加盐了) C. b$ ]. l6 ^! F' R; e4 x
一起翻炒2 L5 C4 H$ E; Z+ W
" P! z0 L! K: U, t4 G3 n出锅 成品好了
. i# X& r3 v% u0 r4 p) ?8 L, s% m7 }! x" G2 j
是不是很不错?
6 r9 _. c: `) t# f: P P. s+ i4 ^( R接着是另外的红烧小萝卜+ T! B; T# u% X
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8 V! D% ^) |& t* m
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