- 妈米
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" x. ?% ^1 l S, X1 J. [9 f( f0 Z春季要大补,大家可以开始补喽
& }: {5 O$ U' f8 d/ d8 [阿胶与人参、鹿茸并称中药三宝,有补血,滋阴,润燥,止血的功能,主要治疗面色萎黄,晕眩心悸,心烦不眠,易感冒等体虚症状,特别适合妇女长年食用,补血补肾并有非常好的美容效果,头发乌黑,有光泽有弹性,皱纹少,可以延缓衰老,亚健康人群提高免疫力,特殊行业抵抗辐射7 ~1 z5 x# p/ g0 \# T
主要配料:无核红枣,黑芝麻,核桃仁,冰糖,松子仁,桂圆,枸杞等
' ?' V. B7 W; q. @! f做法:1、将胶块打碎并研成粉末
+ _6 W C N& M9 A3 x2、锅内倒入黄酒和适量冰糖
) Z, |, @) C8 d# u* J( x$ L3、开锅后倒入胶粉# `9 Q1 r1 G8 j# h' f! |0 G2 b2 z
4、120度温度下不停搅拌40分钟左右
" U) D2 p- Y5 T4 C z$ }5、挂铲后倒入核桃仁黑芝麻等配料,搅拌3分钟9 q+ G' E# W' Q. ]7 ^; X5 g
6、将熬好的阿胶倒入盘子中自然冷却切块后放入冰箱保存
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