新手妈咪初报道

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~. H& {5 l0 I: k! U& K% w
方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！3 x6 F0 T- E" X. R
烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！
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# ~7 Q, ]" K1 a  y7 H2 w早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家: y9 J) k3 x& L+ T! M$ I1 g
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下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。
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烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒4 ~$ B! p2 o) ?( V% v2 G

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然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！  {- x  t% K0 ^2 F
玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺
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沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！2 s& o' y: V( v7 v9 H) \0 B% S" ], ]
现在开始准备煮面
: o5 U% P' Q. F8 l% P& B& V1 t0 P煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了
" J! |( M4 }9 c, T. e* p9 ?+ r开始烤鸡翅:  
* g% h3 B1 y, {: I9 }9 d  d. J9 ^电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻
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8 F. E) \& f7 b% T9 C: p/ W今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇, P6 u  |8 U( ^7 B5 B
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烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！
3 r7 \# K  {  d2 |6 {+ u9 ]1 k煮面：
) Q6 V" b" e% a8 B, _6 h1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波 炉1分30秒，为了鸡蛋定型。
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4 K  a$ r) |2 f" `- e7 a2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。
, g7 A- [; I6 A" I3 ]8 n3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！) k7 {" W* W) s" G# Q. k+ t4 t( \2 s
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豆豆的点儿

哎哟，饿了，肚子直叫啊

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2 c* t5 ?8 b& w5 N8 v然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢! F$ p" w' W9 Q* O( R5 }
鸡翅出锅喽# W2 S3 J" H% ?. h

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+ n5 Z  s: r# |7 C- x" J然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！
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回复 豆豆的点儿 的帖子
3 e/ F& M! q* _) A' V! Q( A2 P9 Q
3 o# [! v3 u# F: M2 n# R 哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊
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豆豆的点儿

新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19
) b- O) o5 o. Z# K回复 豆豆的点儿 的帖子
2 u' @8 v- u: L7 O! }. ?% \* J4 z0 n' a& R0 |
哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

- R. j/ C; G; C8 W& s发帖看帖的都得有定力啊

xingfu214

我保证以后晚上绝对不看吃版啊