新手妈咪初报道

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~! q. s) t, ?8 W: P: L* `
方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！! l4 D, S+ N, _! R1 @
烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！
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: N/ Z* A5 L) w早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家
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, n* `, v( ?$ ~) [' s- e# _# n( u" x下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。/ a4 W2 V. f2 o: z, g
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; ?( s: V* N' l: X. a; w8 ^烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒, C( l) i; ?" L# H  q

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/ e) C- t' m. d5 Z; \3 R1 `$ n然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！7 g! `. u" S1 f8 a* r
玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺
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沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！  g- Z4 U* ~* Y4 w/ C
现在开始准备煮面4 o) I7 u  i% N0 u1 d; M
煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了
& _" `- h6 w2 h$ q开始烤鸡翅:  8 I% c; q4 Q. t% S) B1 c$ b
电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻
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$ G% \& Y( h% }. Z/ p+ @2 H今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇
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( }7 M7 ~3 f# c烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！
+ Z- [; C% b& u, ]4 u煮面：
0 p5 h: `4 a* s1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波 炉1分30秒，为了鸡蛋定型。1 Z6 j3 r: T* ^) v+ U( v

( T8 f; M+ Q! z7 U3 N2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。) d( x1 |* t, Z( A, M
3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！: H$ T6 T) M" I0 @; w; |% `
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豆豆的点儿

哎哟，饿了，肚子直叫啊

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2 x- o, ^4 ^3 j/ ?1 R0 Y然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢( Y; w8 F8 W1 i7 C, ]& k# ?5 d/ \$ `
鸡翅出锅喽. b. h& m0 D& x# a' h* q/ V
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+ d6 }$ R- i7 f6 t/ |) {然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！
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回复 豆豆的点儿 的帖子. z) p( r; ]$ q0 p* Z6 C6 _5 ~

) m; H$ ^, S+ D: h3 k# P 哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊 3 \, ^' _; w% G8 G

豆豆的点儿

新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19
, E; q* R! Y* p! U8 h6 a/ m回复 豆豆的点儿 的帖子
0 K: m7 r* A; `: V4 R9 U
; y8 z! M/ r5 E* @" R 哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

; F) ?2 V# y2 f( \9 b发帖看帖的都得有定力啊

xingfu214

我保证以后晚上绝对不看吃版啊