新手妈咪初报道

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~, K  [" h* \( O/ R0 ~& x- u
方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！+ D- a$ \! K6 B  T
烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！
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; E! k' \0 p( g5 @+ E. ]早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家: p) g" G0 G0 V6 u+ s

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7 t: H5 F/ K! _6 [1 v  q5 h下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。
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* m1 u7 H$ q5 T+ k6 [0 K烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒: j0 u5 H  Y: ^8 G. ~

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# Y1 _+ a: c) h然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！0 b; u( N. ?. q, [7 k0 w
玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺
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沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！
7 M' z7 L- {8 g8 G& l$ C/ \现在开始准备煮面# f: ~+ T& V( u' o; f. O
煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了) P* v, m$ W' e- D, m
开始烤鸡翅:  - A& J# Y- S. o9 C8 a! b
电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻
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" h5 N) D; P$ K* K今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇6 g# e4 t9 P3 o2 [  D6 X8 Q
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烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！$ E, u7 M/ u. p* [( ~: r
煮面：" C" X9 J$ |- w+ s/ }- z9 {
1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波 炉1分30秒，为了鸡蛋定型。
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2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。- M4 y2 U8 ]: E6 ~, c0 m
3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！  [. X6 |, ^/ Y' s: Z/ `' E8 F
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豆豆的点儿

哎哟，饿了，肚子直叫啊

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然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢
( g5 D+ F- L: ~5 p9 E" [鸡翅出锅喽! W5 f2 Q& w9 g' d. w

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9 ]1 P* a9 K/ D0 l5 g3 U然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！
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回复 豆豆的点儿 的帖子
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哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊 1 l4 J% m4 q8 A8 o  w, R9 C( O5 ~

豆豆的点儿

新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19 / n. E4 K" ~+ g/ N& w7 G
回复 豆豆的点儿 的帖子. w  r8 U% _8 q9 o* P5 B4 m( ?' d
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哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

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发帖看帖的都得有定力啊

xingfu214

我保证以后晚上绝对不看吃版啊