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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2012-4-10 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-11 09:22 编辑
" k" ^: h  Q/ N0 _8 A+ \6 e1 [& D2 G/ A  p  l) I
正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动( d+ S7 L! C/ p$ z7 @
; G" ^- i* K& G( @http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html
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最近好忙,一直没空发贴,心里难受啊~~刚回到家,赶紧抓紧时间上个菜,大家来学哦  h' D  {) F! u

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猪肝含有丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有治疗的功用。! D* C3 z$ e7 j$ i; {$ t

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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:29 编辑
5 Y1 b: _5 d! l$ R6 q7 z1 E- T! Q7 H& [- B# G& v6 l7 W
材料:猪肝,黄瓜,大葱,泡姜,泡辣椒3 r2 ^& g. g% X( O! b- q+ A2 G

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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:30 编辑
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做法:1,将猪肝洗净,切成薄片,用水泡一会儿2 B. @' Q! t, u' x
2,黄瓜切成菱形片0 u3 V! h8 n- d, r, ^, i. J' O
3,热锅凉油,放花椒,泡姜泡辣椒,大葱炝锅2 L  C3 D4 _! {, n; a
4,放入猪肝炒开,加黄瓜翻炒,放盐出锅装盘即成。可根据自己口味调整,有些喜欢吃酸甜口味儿可以放糖加醋哦
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我每次还切点胡萝卜片

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油菜花

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( r- m: ]0 i0 k( {2 ]
  f/ Q7 [7 |" X( Q: Q- y下次我也多加点料 ,哈哈
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

不是应该叫做溜肝尖吗
彤妈

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身体健康

我昨晚做的尖椒溜肝尖

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油菜花

回复 xingfu214 的帖子
. v2 Z, _& @9 d/ t9 ]
( Q! g0 U; d' C; z! ^' o% M! g都可以吧,呵呵
团长编号 MW10546

初 三

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切的好薄啊,诱人美味

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恩!想吃肝了!回头做一个!
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黄金长老

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我怀孕就想吃这个,可是试了好几次都溜老了9 q/ e! ]) L( m5 M. E. g' V  U
我今天回家就做这个去
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白银长老

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招财进宝

收藏了,准备学习一下哈

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" `1 Z0 B! H  r0 x+ A. v( I8 p
5 x- j# D! P2 T这个不用收藏,太简单啦~

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油菜花

回复 淘淘之妈咪 的帖子
' b* V% U9 \$ P' l, R+ w
8 A7 u* {; K9 i% [& G嗯,看它变色在炒一下就差不多了~猪肝是很容易老的
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

两只小熊 发表于 2012-4-11 21:18 - N  L7 A) G+ e! x
回复 kexin@bj 的帖子$ m/ |% l5 i4 Z
0 q& s. v& ]2 a# i- k2 y  s
这个不用收藏,太简单啦~

4 ~0 \9 v* S, o" P4 W猪肝我就只会一种做法,就是酱猪肝,别的方法的还没尝试过,这必须滴收藏啊
朵朵

高 二

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好吃的来,
桐桐妈

硕 士

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看上去很诱人。宝宝吃辣椒了么??

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宝宝生日
2012-07-01 
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看上去色香味俱全啊

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2012-08-01 
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不喜欢是肝,但是看亲做的很美味呢
团长MW12457

个人经纪

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油菜花

馋呀馋* Z/ r. U0 }) M7 ~0 d
你放辣了,儿子还能吃吗
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【跟两只小熊学美食】清心明目溜肝尖
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