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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2012-4-10 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-11 09:22 编辑
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正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动( d+ S7 L! C/ p$ z7 @6 g, Q5 @+ @5 n! v
http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html
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最近好忙,一直没空发贴,心里难受啊~~刚回到家,赶紧抓紧时间上个菜,大家来学哦
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+ `1 L, D) i# d& u0 h猪肝含有丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有治疗的功用。) d! A) i3 W1 t

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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:29 编辑 / [- ~" l. Z4 S4 \" C0 C1 T- c
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材料:猪肝,黄瓜,大葱,泡姜,泡辣椒. u7 B0 `$ k, t( f  R& T

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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:30 编辑 % Z+ k- w9 f1 a

9 z8 b+ f# J- A8 D) ^4 ?做法:1,将猪肝洗净,切成薄片,用水泡一会儿
# |9 h; p6 u0 M1 D# t4 ]$ x2,黄瓜切成菱形片
0 H. p' S( }: R0 [# R3,热锅凉油,放花椒,泡姜泡辣椒,大葱炝锅- L. n& {+ ]+ l- U6 q
4,放入猪肝炒开,加黄瓜翻炒,放盐出锅装盘即成。可根据自己口味调整,有些喜欢吃酸甜口味儿可以放糖加醋哦
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宝宝生日
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我每次还切点胡萝卜片

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油菜花

回复 绰约天使 的帖子
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: C+ |" N! d+ H( K4 D1 p下次我也多加点料 ,哈哈
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

不是应该叫做溜肝尖吗
彤妈

贵宾用户

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身体健康

我昨晚做的尖椒溜肝尖

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油菜花

回复 xingfu214 的帖子) z3 l1 L7 P- o- }5 d

2 ~7 s; M. X) T4 K" r/ ~$ F都可以吧,呵呵
团长编号 MW10546

初 三

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切的好薄啊,诱人美味

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宝宝生日
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恩!想吃肝了!回头做一个!
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黄金长老

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宝宝生日
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我怀孕就想吃这个,可是试了好几次都溜老了
! z8 M/ `, z/ K% H  \( |我今天回家就做这个去
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
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招财进宝

收藏了,准备学习一下哈

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油菜花

回复 kexin@bj 的帖子
) O" W  p! W7 T; U7 i* O+ u" z. {3 `; r8 A: d6 @+ M/ P5 J4 x
这个不用收藏,太简单啦~

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油菜花

回复 淘淘之妈咪 的帖子  c. ^- x. O+ h! u, c$ u: u
1 k2 @7 n* e4 L1 t$ v8 f: D# Y  P
嗯,看它变色在炒一下就差不多了~猪肝是很容易老的
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
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招财进宝

两只小熊 发表于 2012-4-11 21:18 ( v4 g0 C! O, C, @/ m# D' G
回复 kexin@bj 的帖子
/ [1 A4 p6 h+ w% }+ ~: R' Z4 t3 w0 Q
这个不用收藏,太简单啦~
/ k2 ^5 g/ \  G. {- N& N/ w1 N
猪肝我就只会一种做法,就是酱猪肝,别的方法的还没尝试过,这必须滴收藏啊
朵朵

高 二

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宝宝生日
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好吃的来,
桐桐妈

硕 士

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宝宝生日
2009-12-2 
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看上去很诱人。宝宝吃辣椒了么??

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宝宝生日
2012-07-01 
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看上去色香味俱全啊

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宝宝生日
2012-08-01 
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不喜欢是肝,但是看亲做的很美味呢
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
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油菜花

馋呀馋
0 Z2 l; K& X* _$ w) s你放辣了,儿子还能吃吗
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【跟两只小熊学美食】清心明目溜肝尖
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