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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2012-4-10 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-11 09:22 编辑 3 T$ i: c2 s! g+ o7 p
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正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动( d+ S7 L! C/ p$ z7 @
7 f" Y: J3 V: K7 rhttp://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html

+ h( U" D, [$ r1 r2 M0 U5 H5 R最近好忙,一直没空发贴,心里难受啊~~刚回到家,赶紧抓紧时间上个菜,大家来学哦  \# M2 H+ X' _1 ^) K

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& B3 O4 \4 V# p, C) v; l5 o$ j  Z) u9 z  B- a' }
猪肝含有丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有治疗的功用。
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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:29 编辑
: L5 @! l; k9 a' d- m) ~7 ^" L' F* w8 r& C9 N& T5 b" r) F) @9 W2 q
材料:猪肝,黄瓜,大葱,泡姜,泡辣椒1 I  v7 V7 E! ?7 Q
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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:30 编辑
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8 D, |; y7 ]9 @4 b- R+ p做法:1,将猪肝洗净,切成薄片,用水泡一会儿- G* X! ~7 l4 j% r
2,黄瓜切成菱形片8 n4 B" |/ I: b" V7 x% ~0 R' J
3,热锅凉油,放花椒,泡姜泡辣椒,大葱炝锅! ^7 Q0 Z6 j% h% n' `% J
4,放入猪肝炒开,加黄瓜翻炒,放盐出锅装盘即成。可根据自己口味调整,有些喜欢吃酸甜口味儿可以放糖加醋哦8 `0 ^" y- T& z' w
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宝宝生日
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我每次还切点胡萝卜片

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油菜花

回复 绰约天使 的帖子* n4 y+ G$ X0 d: m2 f

) n$ y' Y7 j, g! i; U2 A下次我也多加点料 ,哈哈
阳妈 MW11602

钻石长老

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最会吃 妈网红人 油菜花

不是应该叫做溜肝尖吗
彤妈

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身体健康

我昨晚做的尖椒溜肝尖

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油菜花

回复 xingfu214 的帖子+ [/ d% D; y7 t/ Q/ Y

. K& t) C5 W: n* k都可以吧,呵呵
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初 三

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切的好薄啊,诱人美味

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恩!想吃肝了!回头做一个!
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黄金长老

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我怀孕就想吃这个,可是试了好几次都溜老了
( u( A1 d. g# T我今天回家就做这个去
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

收藏了,准备学习一下哈

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油菜花

回复 kexin@bj 的帖子
7 A' X$ r4 E% j; r6 e! b* {9 r) v, E+ K, b2 B9 h
这个不用收藏,太简单啦~

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回复 淘淘之妈咪 的帖子9 E! A. v% D+ \
! s, V# C/ A2 }2 R: h3 _
嗯,看它变色在炒一下就差不多了~猪肝是很容易老的
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

两只小熊 发表于 2012-4-11 21:18
3 H8 G# F2 q2 g$ n回复 kexin@bj 的帖子
8 Z7 ?# W. x7 E1 U5 R( H+ z- A. _
这个不用收藏,太简单啦~

0 A; V7 k( l7 \; l& m2 }7 B) K猪肝我就只会一种做法,就是酱猪肝,别的方法的还没尝试过,这必须滴收藏啊
朵朵

高 二

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2011-06-13 
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好吃的来,
桐桐妈

硕 士

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看上去很诱人。宝宝吃辣椒了么??

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宝宝生日
2012-07-01 
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看上去色香味俱全啊

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宝宝生日
2012-08-01 
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不喜欢是肝,但是看亲做的很美味呢
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
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油菜花

馋呀馋1 Q2 s6 Y, ~- n1 ]8 f
你放辣了,儿子还能吃吗
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【跟两只小熊学美食】清心明目溜肝尖
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