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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2012-4-10 22:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-11 09:22 编辑 6 w. Z: ^. |% V1 ^  n: S# [
, u# Q8 l4 g* f! w  K9 m
正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动( d+ S7 L! C/ p$ z7 @2 c6 q7 f( C. i2 I
http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html
% L# O$ f) r7 N& p6 u9 L& v4 f
最近好忙,一直没空发贴,心里难受啊~~刚回到家,赶紧抓紧时间上个菜,大家来学哦
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4 s! n" n3 W3 ]" u2 a. ~" |! J+ ~猪肝含有丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有治疗的功用。# R6 W2 |7 z& j" {: t

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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:29 编辑
+ m8 X# L1 w9 o. G& |1 L. E: d: H/ `- L/ a8 P
材料:猪肝,黄瓜,大葱,泡姜,泡辣椒! A3 Y. ^) k; k, ?" H/ }- I
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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2012-4-10 22:30 编辑 ' M5 ]! J; q9 |0 ]

% s3 `" n  c; N做法:1,将猪肝洗净,切成薄片,用水泡一会儿* h0 }, Y" f, x. ]4 u. `7 L8 }
2,黄瓜切成菱形片
% W" v0 R" X7 D3 L3,热锅凉油,放花椒,泡姜泡辣椒,大葱炝锅
1 W1 O8 y2 z. d. e* N4,放入猪肝炒开,加黄瓜翻炒,放盐出锅装盘即成。可根据自己口味调整,有些喜欢吃酸甜口味儿可以放糖加醋哦& [* B# U& e' o4 r, ^
3 u3 r5 ^: z% d, R, V& d

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, x; b# ^5 d; m+ }, G$ S, c; O

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宝宝生日
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我每次还切点胡萝卜片

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油菜花

回复 绰约天使 的帖子
# G. ?0 C8 o8 [8 Z3 C) _) m( \8 z6 H  _& r5 a9 |
下次我也多加点料 ,哈哈
阳妈 MW11602

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最会吃 妈网红人 油菜花

不是应该叫做溜肝尖吗
彤妈

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身体健康

我昨晚做的尖椒溜肝尖

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油菜花

回复 xingfu214 的帖子
' [6 I* p; I. A+ X* _7 I' A) F
) w/ B* z; u+ q# }都可以吧,呵呵
团长编号 MW10546

初 三

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切的好薄啊,诱人美味

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恩!想吃肝了!回头做一个!
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黄金长老

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宝宝生日
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我怀孕就想吃这个,可是试了好几次都溜老了
" f* |) s% I6 c  T% F% a- c我今天回家就做这个去
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

收藏了,准备学习一下哈

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油菜花

回复 kexin@bj 的帖子
2 s2 j0 Z/ f6 c1 }, {% E1 n- t0 @6 l% [  F2 w9 @/ s0 t6 g2 W# n
这个不用收藏,太简单啦~

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油菜花

回复 淘淘之妈咪 的帖子
7 e" X. }1 i# ]8 \- s! n% t2 `0 j8 p
嗯,看它变色在炒一下就差不多了~猪肝是很容易老的
合格团长编号:MW12307

白银长老

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招财进宝

两只小熊 发表于 2012-4-11 21:18 ; S4 Q& w7 B1 h' r
回复 kexin@bj 的帖子
. u6 |0 f$ s) }/ }+ `1 m
& Z" J" M& J* ?# `# R$ @% n这个不用收藏,太简单啦~

1 g( ?5 f2 P; Y3 w6 w+ ?  j0 P猪肝我就只会一种做法,就是酱猪肝,别的方法的还没尝试过,这必须滴收藏啊
朵朵

高 二

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好吃的来,
桐桐妈

硕 士

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看上去很诱人。宝宝吃辣椒了么??

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2012-07-01 
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看上去色香味俱全啊

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不喜欢是肝,但是看亲做的很美味呢
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
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油菜花

馋呀馋
  f% X7 Q0 c8 ^( f- x7 q; W你放辣了,儿子还能吃吗
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【跟两只小熊学美食】清心明目溜肝尖
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